10K-Läufe in der Nähe von Bełchatów

Trainingsnotizen aus Bełchatów

Bełchatów veranstaltet 19 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Wenn du hier in Bełchatów einfach nur deine base miles sammeln willst, läufst du am besten durch die Stadt, ums Zentrum oder an der Rakówka entlang. Der Bełchatowski Klub Lekkoatletyczny sorgt für das richtige Track-and-Road-Feeling, und beim EKS Skra Bełchatów geht's im Verein richtig zur Sache. Der Bełchatów Night Run ist der Fixpunkt im Kalender, ein 10 km Rennen auf einem zertifizierten Rundkurs durch die Straßen, Start ist am Plac Gabriela Narutowicza. Dazu gibt's noch den Bieg 12h Mocy über 5 km, und der Bieg Uliczny Belchatowska Pietnastka bietet den Leuten hier ein weiteres Ziel auf der Straße.

Die Land- und Woiwodschaftsstraßen sind hier 8 km lang und eignen sich super, um längere Runden zu verbinden. LSKK Lityński Fazbud World Bełchatów und BKC Bełchatów sind die Radsportvereine, die hier den Ton angeben. Góra Kamieńsk, das ist der Anstieg, auf den jeder zeigt. Radfahrer versuchen sich daran und schwitzen ordentlich, wenn sie die Asphaltstraße hochkurbeln. Mount Kamieńsk bietet außerdem 60 km Radwege, auch für extreme Fahrten, da passen MTB, cyclocross legs und singletrack super rein. Der Wyścig Kolarski po Ziemi Łódzkiej bietet eine Rennstrecke von bis zu 119 km.

Im April wird's ernst, denn da ist der Bełchatów Night Run, den nutzen wir hier als guten Frühjahrs-Check. Der Sommer gehört ganz der Góra Kamieńsk, weil Mount Kamieńsk mit seinen 60 km Radwegen die Radfahrer gut beschäftigt hält, wenn die road miles in der Stadt zu langweilig werden. Läufer nutzen die Stadtstraßen weiterhin für Intervalle, Tempo und gemütliche Runden vom Zentrum aus. Im Winter ändert sich die Stimmung für beide Sportarten. Dann konzentrieren wir uns mehr auf Z2, Vereinseinheiten, Leichtathletikbahnen und gleichmäßiges Training, bevor das nächste große Event wieder ansteht.