Jaworzno · Polen

10K-Läufe in der Nähe von Jaworzno

32 Läufe in 2026 nächster Lauf in 3 Tagen

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5K10KHalf Marathon Marathon

Laufkalender

Bevorstehende 10K-Läufe in der Nähe von Jaworzno

Diese Woche 2

Lauf · road · 10K

Pawlowicki Bieg Sladami Mielzynskich

Pawłowice · 48 km entfernt

Lauf · trail · 10K

Imieliński Family Cross

Imielin · 9 km entfernt

JUL 5

Lauf · road · 10K

Świerczyniecki Bieg Uliczny o Puchar Wójta

Świerczyniec · 22 km entfernt

Lauf · road · 10K

PKO Piekarski Semi-marathon

Piekary Śląskie · 31 km entfernt

Lauf · road · 10K

Piwna Mila Niepołomice

Niepołomice · 70 km entfernt

+27 weitere 10K-LäufeWeniger anzeigen ↓

Lauf · road · 10K

PKO Piekarski Półmaraton

Piekary Śląskie · 31 km entfernt

Lauf · road · 10K

Course de Lubliniec

Lubliniec · 66 km entfernt

AUG 13

Lauf · road · 10K

Gmina Jerzmanowice-Przeginia · 32 km entfernt

Lauf · road · 10K

Rudzki Półmaraton Industrialny

Ruda Śląska · 30 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bieg Św. Dominika 10 km

Ustroń · 63 km entfernt

Lauf · road · 10K

XVII Bieg do Slonca

Katowice · 20 km entfernt

Lauf · road · 10K

Biegowe Grand Prix Powiatu Oświęcimskiego

Oświęcim · 19 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bieg Wakacje na Sportowo

Katowice · 20 km entfernt

Lauf · road · 10K

Czeladź · 19 km entfernt

Lauf · road · 10K

PKO Półmaraton Tarnogórski

Tarnowskie Góry · 40 km entfernt

Lauf · road · 10K

Pko Tarnogorski Polmaraton

Tarnowskie Góry · 40 km entfernt

Lauf · trail · 10K

Beskidy Ultra - Trail®

Szczyrk · 57 km entfernt

Lauf · road · 10K

Łaziska Górne · 32 km entfernt

Lauf · trail · 10K

Bielsko-Biala Ultra Trifecta Weekend

Bielsko-Biala · 45 km entfernt

Lauf · trail · 10K

Bytom · 36 km entfernt

SEP 12

Lauf · road · 10K

Srebrna Dziesiątka

Olkusz · 30 km entfernt

Lauf · road · 10K

Olkuski Bieg Uliczny VIII Srebrna Dziesiatka

Olkusz · 22 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bieg do Słońca

Katowice · 19 km entfernt

Lauf · road · 10K

Nocny Bieg Uliczny

Czerwionka-Leszczyny · 45 km entfernt

Lauf · road · 10K

Dětmarovická 10

Dětmarovice · 68 km entfernt

Lauf · road · 10K

Częstochowa Run

Częstochowa · 67 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bieg Częstochowski

Częstochowa · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

VIII Bieg Proszowicki im Jana Marynowskiego

Proszowice · 72 km entfernt

Lauf · road · 10K

Pko Bytomski Polmaraton

Bytom · 34 km entfernt

Lauf · road · 10K

Mikolowski Bieg Uliczny im Henryka Biskupiaka

Mikołów · 27 km entfernt

Lauf · trail · 10K

Cross Doliny Małej Panwi – W Pogoni za Bobrem

Zawadzkie · 72 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bieg Pawla Lorensa

Tychy · 24 km entfernt

Jaworzno · 80 km

32 Läufe kartiert Auf der Karte anzeigen →

Wiederkehrende 10K-Läufe in der Nähe von Jaworzno

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

Festiwal Biegowy Jurarun

JuraRun ist ein Herbst-Trailrunning-Event in der Krakow-Częstochowa Jura, das einen kurzen 5 km Lauf und einen 104 km Ultra im Programm hat. Das Wochenende ist für Trailrunner, Ultraläufer und alle gedacht, die eher einen aktiven Trip suchen als nur ein einzelnes Straßenrennen. Die Veranstalter bieten insgesamt neun Sportwettbewerbe an, darunter sieben Trail-Distanzen von 5 km bis 104 km. Da ist für Trailrunning-Einsteiger genauso was dabei wie für Leute, die lange Bergläufe suchen. Die Routen führen durch Jura forests, vorbei an limestone rocks und schlängeln sich um castle areas, mit echten Anstiegen sogar auf den kürzeren Distanzen: Der 5 km Lauf hat circa 180 m Höhenmeter, der night 10 km hat 238 m und der 23 km Lauf 515 m. Die Ultra-Optionen gehen bis zu ungefähr 42 km, 81 km und 104 km, mit Zeitlimits von 8.5 bis 21.5 Stunden, und für die längeren Distanzen gibt es ITRA Punkte. Alle Rennen zählen zur ALE Mountain Running League, und der 42 km Lauf hat dort eine S category. Eine besondere Option ist das „na raty“ format, das ehrgeizigen Läufern ermöglicht, einen Nachtlauf mit einer Tagesdistanz zu kombinieren, anstatt nur an einem Event teilzunehmen.

Silesia Marathon Chorzow

Der Silesia Marathon ist ein reiner Straßenmarathon im schlesischen Ballungsraum, wobei Chorzów und das Silesian Stadium bei den letzten Veranstaltungen immer eine zentrale Rolle spielten. Organisiert wird er von der Silesia Marathon Foundation aus Chorzów, unterstützt vom Büro des Marschalls der Silesian Voivodeship und den Partnerstädten Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie und Chorzów. Der Lauf findet im Herbst statt, es gibt Wellenstarts und er sorgt für die typischen Einschränkungen, die man von Stadtmarathons kennt: gesperrte Straßen, geänderte Haltestellen für Tram und Bus und Verkehrseinschränkungen rund ums Stadion und entlang der Strecke. Die Strecke hat sich über die Jahre verändert, aber ihr Charakter ist regional und nicht nur auf eine Stadt festgelegt. Eine frühere Route führte von Katowice durch Siemianowice Śląskie und Mysłowice, bevor sie in der Innenstadt von Katowice endete. Die letzten Ausgaben starteten und endeten am Silesian Stadium. Teilnehmer werden vor dem Start bestimmten Startzonen zugeteilt, und die Organisatoren geben genaue Infos zu Verkehrsänderungen raus, damit man sich trotz Straßensperrungen gut zurechtfindet. Der Marathon wurde bei Polens „Golden Races“ für große Marathons auf Platz zwei eingestuft, wobei die Jury besonders die Atmosphäre und Organisation hervorhob.

Jurarun Night 10+

JuraRun Night 10+ ist ein 10-km-Nachtlauf in Podlesice und Teil des JuraRun-Festivals. Die Läufer*innen kommen hier mit Stirnlampen durch die Dunkelheit – ganz anders als bei normalen Straßen- oder Trailrennen am Tag. Die Strecke führt über Waldwege und vorbei an Kalksteinformationen, mit anspruchsvollem Bergterrain unter den Füßen. Ideal für alle, die einen kurzen, intensiven Trail-Wettkampf suchen, besonders wenn man Bock auf die Extra-Herausforderung im Dunkeln hat.

Der Silesia 10K ist ein schneller 10-km-Lauf in Chorzów, der im Oktober am Silesia Marathon-Wochenende stattfindet. Damit gibt's für Läufer eine kürzere Option neben dem Hauptprogramm, wo auch der Marathon, Halbmarathon und ein 50-km-Ultramarathon dabei sind. Das Ganze ist Teil vom größten Laufevent in Schlesien überhaupt und wird von der Silesia Marathon Foundation zusammen mit regionalen und städtischen Partnern organisiert. Die 10K-Strecke geht durch den Park Śląski und angrenzende Straßen und hat ein flaches Profil, was super für schnelle Zeiten ist. Das macht ihn perfekt für Läufer, die eine persönliche Bestzeit laufen wollen, und auch für alle, die einfach mal ihre aktuelle Form checken wollen. Das ganze Marathon-Event zieht Tausende Teilnehmer aus Polen und dem Ausland an, startet und endet am Silesian Stadium und schickt die längeren Strecken durch Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice und Chorzów.

DDKK Festiwal Biegowy

Der DDKK Festiwal Biegowy ist ein Herbst-Renntag in Kędzierzyn-Koźle mit Strecken über 10 km, 22 km und 44 km. Es geht vor allem um Trailrunning, hauptsächlich auf Waldwegen. Neben Laufen gibt’s auch Nordic Walking und Canicross. Es sind nur 200 Startplätze, also eine kleine Veranstaltung mit elektronischer Zeitnahme. Alle Finisher kriegen eine Medaille. Der Veranstalter, Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych XYZ, will mehr Leute für Laufen, Nordic Walking, Canicross und Outdoor-Aktivitäten begeistern.

Silesia Maraton Katowice

Der Silesia Marathon ist ein Lauf-Event in Schlesien mit Marathon, Halbmarathon und Ultramarathon. Die nächste Ausgabe ist die 18., aber die Organisatoren haben noch kein konkretes Datum rausgehauen. Die Marathon-Strecke ist noch nicht offiziell veröffentlicht. Auf der Eventseite gibt’s den alten Kurs als Referenz. Anmeldung für Marathon, Halbmarathon oder Ultramarathon läuft über das Formular auf der Website.

Bieg im Janusza Kusocinskiego

Das Janusz Kusociński Memorial ist ein polnisches Leichtathletik-Meeting, das im Stadion Śląski in Chorzów stattfindet, meistens schon recht früh in der Bahnsaison im Sommer. Damit ehren sie Janusz Kusociński. Der Fokus liegt hier ganz klar auf der Leichtathletik, nicht auf einem einzelnen Straßenlauf. Für die polnische Nationalmannschaft ist das oft ein erster Formtest zu Beginn der Saison, und viele Athleten haben hier ihren ersten Wettkampf nach dem Winter- und Frühjahrstraining. Die Hauptwettkämpfe laufen auf der Stadionbahn und im Innenfeld in Chorzów, und das Ganze wird von TVP Sport, TVPSPORT.PL und der TVP Sport App übertragen. Der Name Kusociński steht aber auch für weitere Laufveranstaltungen: Es gibt Jugendrennen, die mit dem Memorial verbunden sind, und einen Palmiry-Gedenklauf, der am Waldparkplatz in Palmiry startet. So entstehen zwei Seiten der Medaille: ein hochkarätiges Meeting im Stadion für die Top-Athleten und gleichzeitig kleinere Läufe, die das Gedenken an Kusociński mit jungen Läufern und der breiten Öffentlichkeit verbinden.

BloodRun of Krakow

Der BloodRun of Krakow startet und endet am Wawel Royal Castle, dann geht’s raus auf die Vistula-Boulevards mitten in Krakau. Das lokale Charity-Rennen steigt Anfang Oktober und wird vom Małopolska-Abschnitt des Polnischen Roten Kreuzes organisiert. Es gibt 5 km und 10 km Asphaltstrecken, dazu Nordic Walking und kürzere Distanzen für Kids und Jugendliche. Klares Ziel: Blutspenden fördern und Spenden sammeln, um das Projekt wachsen zu lassen. Die 5 km sind eine Runde, die 10 km laufen die Strecke zweimal – mal links, mal rechts der Vistula. Unterwegs kommt man an der Bernatka-Fußgängerbrücke und der Dębnicki-Brücke vorbei, sodass man Krakau vom Fluss aus sieht statt im abgeschotteten Stadion. Die Teilnehmer sind meist Familien, lokale Läufer, Walker und Leute, die sich für den guten Zweck engagieren – kein reines Wettkampf-Event. Der Spirit ist Solidarität und Gemeinschaft, passend zu einem Rennen, das Blutspenden in den Fokus stellt, nicht nur Medaillen.

Jubileuszowy X Bieg na Molo

Der Jubileuszowy X Bieg na Molo ist ein Straßenrennen in Osiek, Kleinpolen, das am Molo Resort stattfindet. Das Programm für Erwachsene umfasst einen 5-km-Lauf um 11:00 Uhr und das Hauptrennen über 10 km um 12:00 Uhr. Vorher gibt’s Anmeldung und um 10:00 Uhr den offiziellen Startschuss. Der Lauf ist ein klassischer Straßen-Sprint – kurze Distanzen, straffer Zeitplan, kein Quatsch. Zuerst sind die Kids dran, aufgeteilt nach Alter und Geschlecht. Die Kleinsten (Kita und jüngere Grundschüler) laufen 150 Meter, die Älteren 300 oder 450 Meter. Beim 10-km-Lauf waren 166 Starter dabei, Sieger war Stanisław Ptaszyński in 31:22. Also, nicht nur Lokale, sondern auch ambitionierte Läufer sind dabei.

Heimstaden Havířovská desítka

Die Heimstaden Havířovská desítka ist ein 10 km Straßenlauf in Havířov. Neben der Hauptstrecke gibt es auch kürzere oder andere Läufe. Start und Ziel sind mitten in der Stadt am Republiky Square. Und es wird ein guter Zweck unterstützt, damit es an dem Tag nicht nur um Zeiten und Platzierungen geht. Für die verschiedenen Distanzen sind rund 1.200 Läufer gemeldet – das ist das größte Starterfeld, das die Veranstaltung je hatte. Besonders beliebt ist die Staffel-Kategorie, hier sind 60 Teams dabei. Die Strecke schlängelt sich durch das Zentrum von Havířov. Diese Jubiläumsausgabe lockt auch bekannte tschechische Athleten an, wie Pavel Maslák, ein dreifacher Hallenweltmeister. Maslák erzählte, dass sein erster 10 km Lauf bei der Havířovská desítka war und er diese Distanz dort gerne wieder laufen möchte.

PKO Semi-marathon de Gliwice

Der PKO Semi-marathon de Gliwice startet direkt an der PreZero Arena Gliwice, der Startschuss für die Halbmarathon-Läufer fällt um 10:00 Uhr. Das Herbst-Event dreht sich natürlich um die 21,0975 km, aber es gibt auch 10K und 5K, die 15 Minuten später losgehen. Neben den Läufern gibt’s auch Nordic Walking für die kürzeren Strecken, also ist für jeden was dabei. Am Vortag geht’s noch mit einem Kinderlauf an der PreZero Arena los – das ist schon die neunte Auflage des Events!

WARTKO... bez Gaszowice

Wartko bez Gaszowice ist ein Sport- und Freizeit-Event im Oktober in der Gemeinde Gaszowice, Start ist um 10:00 Uhr. Hauptrennen ist ein 10 km Straßenlauf. Dazu gibt’s noch den 6 km „Wartko z patykami“ für Nordic Walker und die „Wartki Bajtel“-Läufe für die Kids. Man kann als Erwachsener laufen oder gehen, die Kinder haben ihre eigenen kurzen Rennen. Das Event gehört zur „Wartko!“-Reihe. Eine frühere Ausgabe hatte fast 200 Teilnehmer bei gutem Wetter, mit separater Anmeldung und Regeln für den 10 km-Lauf und das 6 km-Gehen.

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Über 10K-Läufe in Jaworzno

Trainingsnotizen aus Jaworzno

Jaworzno veranstaltet 56 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Wenn man weichen Untergrund in der Nähe der Stadt sucht, läuft man hier in den Wäldern, der Geosfera, im Gródek Park oder an der Przemsza entlang. Die Trail Runners Jaworzno halten die Trailszene hier klein und authentisch. Die Routen bei der Geosfera und Gródek gehen easy mal 16 Kilometer lang oder auch deutlich mehr. Artur Padewski steckt viele dieser Strecken ab, und Patrycja Włodarczyk ist auch mit dabei in der Gruppe. Der Międzynarodowy Bieg Uliczny w Jaworznie ist hier das Hauptevent. Beim Bieg Uliczny de Jaworzno gibt’s am 19. September 2026 die 10 km und 15 km Optionen. Die Strecke ist wie eine Achterbahn durch die Stadt, mit vielen falschen Flachstücken.

Als Radfahrer kriegt man hier einen ordentlichen Mix: von Z2 auf der Jaworzno bicycle highway bis zu Gravel und Singletrack entlang der Przemsza. Die alte Bahntrasse ist 4 km lang und verbindet Osiedle Stałe mit dem Stadtzentrum. Eine Runde um den Dziećkowice reservoir geht über 5 km und hat 200 m Anstieg. Am Grodzisko Hill findest du den steilen Asphaltanstieg, und vom Grat aus hast du super Ausblicke Richtung Beskids und Dziećkowice. Gravel TOMEX Parkiet 2026 und Terenowy Wyscig Rowerowy sind die Events, die man im Auge behalten sollte.

Mai, Juni und September sind die besten Trainingsmonate, weil man hier seine base miles sammeln kann, ohne sich mit dem starken Juli-Regen rumschlagen zu müssen. Im Sommer fährt es sich am besten früh morgens. Sosina Lake, Dziećkowice reservoir, Staw Groble, Zalew Łęg und Stawy Belnik sind dann super Ziele für längere Runden. Trailrunner nutzen den gleichen Grüngürtel für Intervalle, lockeres Z2 und matschigen Spaß, wenn der Wald nass ist. Im Winter verlagern sich beide Sportarten auf Asphalt, Radwege und kürzere Runden, wobei das hügelige Gelände das Krafttraining trotzdem ehrlich hält. Der Westwind bleibt meist schwach genug, dass er selten eine Ausfahrt versaut.