Half Marathon-Läufe in der Nähe von Belfast

Trainingsnotizen aus Belfast

Belfast veranstaltet 5 Half Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Als Läufer in Belfast kriegt man echt gute Kilometer zusammen, sobald man mal raus aus dem stop-and-go Stadtzentrum ist. Die Locals hier nutzen den River Lagan, Botanic Gardens, Ormeau Park, Waterworks, Victoria Park, Stormont, Belfast Castle und Belvoir Park Forest für ihre normalen Läufe, Intervalle und Z2-Tage. Der Lagan River Run startet an der Big Fish Statue und gibt dir erstmal 2 Kilometer, bevor du ihn Richtung Titanic oder Ormeau Park ausdehnen kannst. Der Ormeau Park ist die Homebase vom Belfast Running Club, mit Dienstag-Sessions um 18:30 Uhr im Ormeau-Gebiet und Donnerstag-Sessions um 18:30 Uhr an verschiedenen Orten. Der Belfast City Marathon und der Belfast City Half Marathon sind hier die Anker-Rennen.

Als Radfahrer in Belfast bleibt man oft ziemlich nah an der Stadt. Die Locals fahren den Lagan Towpath für eine entspannte Runde, nutzen den Comber Greenway für base miles und nehmen den Lagan and Lough Cycle Way zwischen Lisburn, Belfast und Jordanstown, wenn sie verkehrsfreien Rhythmus wollen. Der Titanic Quarter Cycling Club hat mittwochs Runden um 18:30 Uhr, schnelle, hügelige Fahrten um 18:30 Uhr, Samstagsgruppen und einen Sunday Scone Run um 09:30 Uhr. Der Anstieg hat 2 km mit 702 m Höhenunterschied. The Big Italian Bike Ride ist das gran fondo Anker-Event.

April und Mai sind für Belfast die besten Monate, sowohl zum Laufen als auch zum Radfahren. Im Sommer klettern die Temperaturen selten über 20°C, und zur Sonnenwende geht die Sonne vor 05:00 Uhr auf und erst nach 22:00 Uhr unter. Da können die Locals locker Intervalle, crit practice, singletrack oder eine lange Z2-Runde um die Arbeit herum unterbringen. Im Winter fallen die Temperaturen selten unter 0°C, aber zur Sonnenwende ist der Sonnenaufgang um 08:45 Uhr und der Sonnenuntergang vor 16:00 Uhr. Die Nebenstraßen werden dann matschig und rutschig, aber Barnett Demesne bietet immer noch grüne und blaue Trail-Optionen, und selbst die kalten, nassen Tage können Spaß machen, wenn das Kit stimmt.