10K-Läufe in der Nähe von Kingston upon Hull

Trainingsnotizen aus Hull

Kingston upon Hull veranstaltet 40 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Der KUHAC gibt Läufern in Hull eine solide Grundlage, vom C25K bis zu Trail-Abenteuern und allem, was dazwischenliegt. Der Peter Pan Parkrun ist der 'Heimat-Parkrun' für KUHAC-Mitglieder, da können Einheimische ihre Pace-Buddies finden, bevor das ernstere Training losgeht. Im Costello Stadium geht's unter der Woche zur Sache, mit Intervallen für alle, die an ihrer Ausdauer und Pace gegen die Uhr feilen wollen. Die Clubläufe vom Costello Stadium bieten den Leuten Strecken von ungefähr 4, 6 und 8 miles, da bleibt Z2 immer unkompliziert. Der Club läuft die 4 miles von April bis Juli.

Als Radfahrer halten wir das Graveln in Hull einfach, denn JustGo erstellt 8 gravel loop routes rund um Kingston upon Hull. Jede Route startet und endet am selben Punkt, so kann man aus einer 30-minute spin schnell mal eine 4-hour base miles ride machen, ohne groß nachzudenken. Die richtigen Hügel liegen westlich um South Cave, Brantingham und Elloughton, und da werden die climbing legs auf die Probe gestellt. Der Yorkshire Wolds Way bietet Läufern interessantes terrain, und Radfahrer, die cyclocross legs oder gran fondo strength aufbauen wollen, schauen für den gleichen 'Biss' auch nach Westen. Ein lokaler cycling club oder ein großes cycling anchor race gibt es hier nicht, daher liegt der Fokus beim Radfahren auf loops und climbs.

April, May, June, July, August und September sind in Hull die beste Zeit für den Trainingsblock. Die KUHAC trail runs finden normalerweise montagsabends von April bis September statt, und die exklusive 6-race series des KUHAC läuft ebenfalls von April bis September, mit hills in jedem race. Der City of Hull AC hält den race rhythm von April bis Juli scharf, während der KUHAC 10k competition den Leuten ein weiteres target gibt. Im Winter verlagert sich die Arbeit wieder auf structure. Der KUHAC nutzt wöchentliche, targeted sessions an einem vorher festgelegten steep hill, im Costello Stadium bleiben intervals 'ehrlich', und cyclists können ihr Z2 auf den gravel loops tidy halten, wenn das lange summer feel vorbei ist.