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Trainingsnotizen aus Dallas
Dallas veranstaltet 26 Half Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Der Katy Trail zieht sich über 10 Meilen, bietet super Skyline-Blicke und genug Platz, um sich in Z2 einzupendeln. Er geht 5 Meilen vom American Airlines Center bis zur SMU, und die Locals nutzen ihn gerne für entspannte Runden, wenn er nicht gerade überfüllt ist. Der Santa Fe Trail verbindet den White Rock Lake mit Deep Ellum, und Läufer nehmen ihn gerne, um Distanz zu sammeln, ohne groß über die Strecke nachzudenken. Der Dallas Running Club hat fast 2.000 Mitglieder und mittwochs einen „Meet Up Social Run“ mit 1 Mi, 5K und 10K Optionen. Der BMW Dallas Marathon ist das große Highlight-Event downtown, während der Hot Trot Half Marathon und der 28th Annual Katy 5K den Kalender gut füllen.
Die Trinity River Levees sind die erste Adresse für Gravel, hier kannst du über 40 Meilen Strecke fahren, entweder oben auf den Deichen oder unten drin. Der White Rock Lake ist immer noch die tägliche Runde, die Schleife geht je nach Linie 9 bis 11 Meilen. Der Santa Fe Trail ist die saubere Verbindung von Downtown Richtung White Rock und zu den East Dallas Rides. Die DFW Gravel Grinders und Trinity Gravel Grinders halten die Gravel-Szene in Bewegung, während Critical Mass Dallas jeden letzten Freitag im Monat rollt. Bike the Bluebonnets ist ein festes Event für Radfahrer, und Dallas Dirty Thirty fordert die Beine dann nochmal richtig. Lakewood bietet ein paar kleine Hügel, aber die meisten Höhenmeter sammelst du an Brücken und Deichen.
März bis Mai ist das beste Trainingsfenster für Läufer und Radfahrer in Dallas, mit Frühlingswetter, bei dem Intervalle und lange Z2-Tage sich ganz normal anfühlen. September bis November ist der zweite gute Block, und der Herbst ist die beste Zeit, um Base Miles zu sammeln, bevor die BMW Dallas Marathon-Saison losgeht. Der Sommer wird dann richtig heiß und schwül, mit Temperaturen regelmäßig über 32°C und gefühlten Werten über 40°C. Da heißt es dann: früh raus, kurz oder ganz entspannt. Der Winter bleibt meist mild, im Januar so um die 13°C tagsüber, aber Kälteeinbrüche können die Temperaturen unter den Gefrierpunkt drücken und dann fühlen sich Gruppenfahrten, Trail Runs und Cyclocross-artige Schlammtage schnell ganz anders an.