Das McLeod Health & Fitness Center Kids Splash and Dash ist ein Jugend-Swim-Run-Event in Florence, South Carolina, und ist das einzige USAT Splash and Dash im ganzen Bundesstaat. Es ist für Kinder von 5 bis 17 Jahren gedacht und besteht aus einem 150-yard Schwimmen im Pool, gefolgt von einem 2K (1.2-mile) Lauf. Dieses Format bietet den Kids einen kurzen, unkomplizierten Einstieg ins Multisport-Racing, ohne die Radstrecke, die man sonst vom Triathlon kennt.
Die Teilnehmer starten einzeln, alle 20 Sekunden geht's ins Becken. Die älteste Altersgruppe startet zuerst, damit die Jüngeren den Ablauf vom Rennen sehen können. Die Schwimmer queren die Bahnen im Pool und verlassen ihn dann über die Treppe auf der linken Seite. Danach geht's raus in die Wechselzone, Schuhe anziehen und zwei Runden ums McLeod Health and Fitness Center laufen, bevor es ins Ziel geht. Eltern oder Erziehungsberechtigte dürfen die jüngeren Teilnehmer beim Lauf begleiten. Alle, die ins Ziel kommen, bekommen eine individuelle Medaille, und die schnellsten Jungs und Mädels jeder Altersklasse werden ausgezeichnet.