El McLeod Health & Fitness Center Kids Splash and Dash es una prueba de natación y carrera para chavales en Florence, South Carolina, y ojo, es el único USAT Splash and Dash que tienen en todo el estado. Está pensado para chavales de 5 a 17 años, y la cosa es 150-yard de natación en piscina y luego 2K (1.2-mile) de carrera. Así, los chavales tienen una primera toma de contacto con el multideporte, de forma sencilla y sin complicaciones, ya que se saltan la parte de bici que tiene un triatlón.
La salida es individual, entrando a la piscina cada 20 segundos. Empiezan primero los de la categoría de más edad, para que los más peques puedan pillar cómo va el rollo. Nadan por las calles de la piscina y salen por las escaleras de la izquierda. De ahí, van a la zona de transición que tienen fuera, se calzan las zapatillas y le dan dos vueltas al McLeod Health and Fitness Center antes de cruzar la meta. Los padres o tutores pueden acompañar a los más peques en la carrera. Todos los que acaban la prueba se llevan medallas personalizadas, y hay trofeos para los primeros chicos y chicas de cada categoría por edad.