Αγώνες Marathon κοντά στην πόλη Le Havre
Προσεχείς αγώνες Marathon κοντά στην πόλη Le Havre
+1 ακόμη αγώνες MarathonΕμφάνιση λιγότερων ↓
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες Marathon κοντά στην πόλη Le Havre
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Le Havre;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
Les Esti'run De La Barre - La Barre En Ouche
La Route du Camembert - Vimoutiers
Tour du calvados gravel - Colleville-Montgomery
Brevet Federal 150 Km - Le Havre
La Rando Du Nouveau Monde - Gonneville-sur-Honfleur
Randonnée De Bonnebosq (michel Dzierwa)
La Risle Charentonne VTT et pédestre - Serquigny
Randonnée Crevecoeur Michel Dzierwa - Mézidon Vallée d'Auge
Σημειώσεις Προπόνησης στο Le Havre
Η πόλη Le Havre φιλοξενεί 11 αγώνες Marathon το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Οι ντόπιοι τις χαλαρές προπονήσεις τις κρατάνε στην παραλιακή προμενάντ, γιατί είναι στρωμένη, επίπεδη και ίσια. Η προμενάντ σου δίνει πάνω από 4 km για Z2, όσο χαζεύεις τη θάλασσα. Το Parc de Rouelle σου βγάζει σχεδόν 17 km αν ενώσεις τον κύκλο και το arboretum μέσα από μονοπάτια, δάση, λίμνες και τον ποταμό de Rouelle. Ο κύκλος lisière είναι 5 km με 160 m υψομετρική. Η ομάδα τρεξίματος του Campus συναντιέται κάθε Τετάρτη βράδυ. Τα RCPH, ATSCAF, LHSA, ASCH, Havre AC, Co Harfleurais και Montivilliers jogging κρατάνε την σκηνή ζωντανή. Τα Les 10 Bornes du Havre, Le Havre Urban Trail και Foulées de Montgeon είναι τα βασικά αγωνιστικά ραντεβού.
Οι ποδηλάτες χρησιμοποιούν πρώτα τις λωρίδες της πόλης, μετά βγαίνουν προς την ακτή όταν τα πόδια είναι καλά. Το La Seine à vélo είναι 385 km μεταξύ Paris και Le Havre, οπότε είναι η μεγάλη γραμμή για base miles. Το Vélomaritime σου δίνει 43 km μεταξύ Le Havre και Etretat με σωστό θαλασσινό αέρα και αρκετές ανηφόρες. Η διαδρομή Vélomaritime είναι συνολικά 5 km και 311 m ανάβασης. Το Cap de la Heve δίνει στους αναβάτες 100 m υψομετρικής σε 2 με 3 km, και οι κλίσεις μπορεί να δαγκώνουν σε κάποια σημεία. Οι ντόπιοι αντιμετωπίζουν την κατηφόρα με σεβασμό και κρατάνε την ταχύτητα υπό έλεγχο.
Ιούλιος και Αύγουστος είναι οι καλύτεροι μήνες, και οι περισσότεροι αναβάτες εμφανίζονται τότε για μεγαλύτερες βόλτες και πιο ζεστό Z2. Το καλοκαίρι οι βόλτες με το ποδήλατο είναι πιο ευχάριστες από τα μεγάλα τρεξίματα, όταν η ζέστη και η υγρασία κάθονται στην πόλη. Ιούνιος και Ιούλιος μπορεί να φέρουν καταιγίδες περίπου 2 μέρες το μήνα, οπότε οι ντόπιοι κρατάνε τα intervals ευέλικτα. Η παραλιακή προμενάντ δουλεύει ακόμα για πρωινά τρεξίματα, και το Montgeon δουλεύει ακόμα όταν θες σκιά και πιο μαλακό έδαφος. Φθινόπωρο και χειμώνας φέρνουν πιο τακτικές βροχοπτώσεις, και Ιανουάριος και Φεβρουάριος μπορεί να φέρουν χιονοθύελλες. Ο χειμώνας αλλάζει και τα δύο αθλήματα προς πιο μικρούς κύκλους, δουλειά στον tartan στο Stade Ladoumègue, λάσπη στο δάσος, και πιο σταθερά base miles.