Le Havre · Γαλλία
Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Le Havre
35 αγώνες το 2026
ο επόμενος σε 2 ημέρες
Τρέξιμο ▾
Ημερολόγιο αγώνων
Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Le Havre
Αυτή την εβδομάδα 3
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
10 Kms De Falaise
Falaise · 70 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
10 km de falaise
Falaise · 71 km μακριά
6ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Semi-marathon 5 et 10 km de Pont-Audemer
Pont-Audemer · 33 km μακριά
ΙΟΥΛ 9
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Les foulées du Port-Guillaume - Dives-sur-Mer
Dives-sur-Mer · 28 km μακριά
12ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
5K, 10K et Semi du Pont-Audemer
Pont-Audemer · 33 km μακριά
+30 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων ↓
12ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
La fête du running - Yvetot
Yvetot · 49 km μακριά
14ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Les 10 km course et marche du comité de l'étang - Yvetot
Yvetot · 49 km μακριά
18ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
La Translutine
Luc-sur-Mer · 39 km μακριά
19ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
10km et 4h marche la mailleraye sur seine - Arelaune-en-Seine
Arelaune-en-Seine · 48 km μακριά
22ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Course de la Sainte Anne
Harcourt · 61 km μακριά
26ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Course sainte anne - Harcourt
Harcourt · 61 km μακριά
27ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
[A CONFIRMER] Les Courses de la Sainte Anne - 10 km 2026
Harcourt · 61 km μακριά
ΑΥΓ 2
22ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Les foulées de la grotte à Jules - Vignats
Vignats · 73 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trail Sang Relâche
Belbeuf · 76 km μακριά
ΣΕΠ 21
1ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
10 Km d'Houppeville
Houppeville · 70 km μακριά
5ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Semi-marathon & 10 km de Bolbec
Bolbec · 29 km μακριά
5ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Foulées De La Saint Lubin - Berville Sur Seine
Berville Sur Seine · 57 km μακριά
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les 10 km de Thiberville
Thiberville · 47 km μακριά
11ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
5 Km et 10 Km de Norville
Norville · 39 km μακριά
12ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
La ricarvillaise - Terres-de-Caux
Terres-de-Caux · 39 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trail du Chêne fourchu - Caudebec-lès-Elbeuf
Caudebec-lès-Elbeuf · 70 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Domaine Run
Sainte-Opportune-du-Bosc · 65 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les 10Km Du Château De Cany - Cany Barville
Cany Barville · 50 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les Virées du Patrimoine
Courseulles-sur-Mer · 45 km μακριά
21ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Le trail de la saint gratien - Étalleville
Étalleville · 58 km μακριά
22ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Foulées de l'Odon
Bretteville-sur-Odon · 52 km μακριά
25ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Runway Le Havre
Le Havre
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Seine-Marathon 76
Rouen · 72 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les foulées d'Auzouville Auberbosc - Terres-de-Caux
Terres-de-Caux · 39 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Seine marathon 76 - Rouen
Rouen · 72 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
La Tourvillaise Rose
Tourville-la-Rivière · 74 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
La Barentinoise
Barentin · 62 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les 10 km de l'hexagone - Cabourg
Cabourg · 28 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les Foulées Roses
Bourg-Achard · 53 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trail de l'Odon
Baron-sur-Odon · 59 km μακριά
Le Havre · 80 km
35 αγώνες χαρτογραφημένοι
Προβολή στον χάρτη →
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Le Havre
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Semi-Marathon et 10 Km du RCPH Dockers Le Havre
Το Semi-Marathon et 10 Km du RCPH Dockers Le Havre είναι ένα δρόμο στο Λε Αβρ, στη Νορμανδία. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε ένα ημιμαραθώνιο 21.1 χλμ. ή σε ένα 10 χλμ. Για τα παιδιά υπάρχουν διαδρομές 700 μ., 1.5 χλμ. και 3 χλμ., έτσι καλύπτει και τους μεγάλους και τα μικρά. Τα περισσότερα ξεκινούν στις 09:00, ενώ το 1.5 χλμ. των παιδιών είναι αργότερα. Η συμμετοχή στο 10 χλμ. είναι 14 ευρώ και στο ημιμαραθώνιο 30 ευρώ.
Το R.C.P.H. Jogging Dockers Le Havre διοργανώνει το γεγονός, και το όνομα "Dockers" του δίνει μια τοπική ταυτότητα. Η τελευταία φορά είχε 1.380 συμμετέχοντες, αρκετά για να είναι ζωντανό, αλλά χωρίς να είναι υπερπληθυσμένο. Δεν υπάρχουν λεπτομέρειες για τις ακριβείς διαδρομές, αλλά και τα δύο είναι δρόμων μέσα στο Λε Αβρ. Το ημιμαραθώνιο κάνει τα τυπικά 21.1 χλμ., ενώ το 10 χλμ. είναι μια πιο σύντομη επιλογή την ίδια μέρα.
Les foulées roses - Bourg-Achard
Στα Les foulées roses του Bourg-Achard ξεκινάει και τελειώνει στη Place de la mairie, με το χωριουδάκι της Νορμανδίας να γίνεται το κέντρο της ροζ πρωινής δράσης του Οκτωβρίου. Η δρομολόγιο περνάει από το κέντρο και τις άκρες του χωριού, χωρίς να χρειάζεται να βγεις μακριά. Οι δρομείς έχουν 5 km και 10 km με χρόνο, οι περιπατητές 5 km, και τα παιδιά κάνουν μια μικρή δωρεάν δρομολόγιο.
Το event το οργανώνουν ο τοπικός αθλητικός σύλλογος, το δημαρχείο και η Foulées roses, για να συγκεντρώσουν χρήματα για έρευνα στον καρκίνο του μαστού. Οι δρομολογίες είναι ανοιχτές σε όλους, με όριο 500 συμμετέχοντες σε κάθε, και οι εισιτήρια είναι φτηνά, όπως πρέπει σε μια τοπική δράση. Έρχονται σοβαρές τρέχουσες, οικογένειες, περιπατητές, όλοι για την αιτία. Πέρυσι έφεραν κοντά στα 4.500 ευρώ. Και τα νούμερα τα παίρνεις από το Carrefour Market, για να είναι όλο πιο κοντά στην καθημερινότητα του χωριού.
Trail de l'Odon - Baron-sur-Odon
La Couronnaise
Η La Couronnaise στέλνει δρομείς και περπατητές στη Forêt des Essarts, στο Grand-Couronne, στη Seine-Maritime, τη Νορμανδία, στις αρχές Οκτωβρίου. Το πρόγραμμα είναι απλό: ένα 5 χλμ. δρόμου με αίσθηση δάσους, ένα 10 χλμ. trail, ένα 5 χλμ. περπάτημα και δρομές για παιδιά και νεαρούς. Το 10 χλμ. έχει 72 μέτρα ανόδου και ξεκινά το πρωί, ενώ οι επιλογές των 5 χλμ. κάνουν την ημέρα προσβάσιμη για όσους θέλουν κάτι πιο σύντομο ή ένα απλό περπάτημα αντί για πιο σκληρή προσπάθεια.
Η δρομή συνδέεται με το Octobre Rose, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, και η συμμετοχή περιλαμβάνει δωρεά τουλάχιστον 5 ευρώ. Η Écolocity προσθέτει τοπική διάσταση με μια κλήρωση με κύριο βραβείο ποδήλατο, ενώ συλλέγει και αθλητικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης. Οι πρώτοι 400 εγγεγραμμένοι παίρνουν ένα ανεμιστήρα, δίνοντας στην δρομή μια αίσθηση απλού συλλόγου. Ταιριάζει σε τοπικούς δρομείς που ψάχνουν κάτι σύντομο, trail runners που θέλουν ένα απλό δασικό δρόμο, οικογένειες με παιδιά και περπατητές που έρχονται για την αιτία.
Foulées bertrimontaises
Οι Foulées Bertrimontaises ξεκινούν και τελειώνουν στη Rue de la Mairie στο Bertrimont. Είναι ένα δρόμιο που διοργανώνει ο Bertrimont Loisirs, με 5 χλμ. δρομέα, 10 χλμ. δρομέα και 5 χλμ. περιπάτο. Το 5 χλμ. είναι ανοιχτό για παιδιά από την κατηγορία minime και πάνω, ενώ το 10 χλμ. για cadet και πάνω, με άδεια γονέων για τους μικρότερους. Το 5 χλμ. ξεκινά το πρωί, το 10 χλμ. και ο περιπάτος αργότερα.
Η διαδρομή είναι ορεινή, με το 5 χλμ. να έχει μια βουκλάδα και το 10 χλμ. δύο, οπότε οι δρομέες της μεγαλύτερης διαδρομής αντιμετωπίζουν τις ίδιες ανέβασες δύο φορές. Είναι η δεύτερη φορά που γίνεται. Τα χρήματα της συμμετοχής πάνε για το Octobre Rose και την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού. Βραβεύονται οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες στο 5 χλμ.
Les foulées Nonantaises
Στο Nonant, στη Νορμανδία, γίνεται το πρωί της βόλτας οι Les foulées Nonantaises, με εκκίνηση και τερματισμό στο δημαρχείο. Τον Οκτώβριο, προσφέρει δρόμο και φύση σε διάφορες αποστάσεις. Στο πρόγραμμα έχει μικρές βόλτες για παιδιά, ένα 5 km στο δρόμο, ένα 10 km στη φύση και βόλτες για όσους δεν τρέχουν.
Οι βόλτες είναι 4 και 9 χιλιόμετρα, χωρίς όριο ηλικίας. Γίνονται μαζί με τις αγώνες των μικρών, που δεν χρονομετρούνται και δεν χρειάζεται ιατρικό. Είναι η δέκατη έβδομη φορά που γίνεται. Έχει το σήμα “Run en musique” και το οργανώνει η Courir pour les trisomiques de Bayeux, με αίσθηση τοπικής γιορτής και όχι τόσο για χρόνο.
10 km de Serquigny
Το 10 km de Serquigny γίνεται στα μέσα Οκτωβρίου στη Σερκινί, μια κωμόπολη στην Εύρ, στη Νορμανδία. Η διαδρομή περνάει από δρόμους αλλά και από φυσικά σημεία, οπότε δεν είναι καθαρά αστική. Μπορούν να τρέξουν όλοι, με ή χωρίς άδεια, από 16 χρόνια και πάνω.
Είναι μια καλή ευκαιρία να δοκιμάσεις τα πόδια σου σε μια διαδρομή με λίγο πανί και λίγο δρόμο, χωρίς να χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας. Αν θέλεις να βγάλεις χρόνο ή απλά να τρέξεις για την ευχαρίστηση, είναι μια καλή επιλογή.
La couronnaise - Grand-Couronne
Η Λα Κουρονέζ είναι ένα δρομολόγιο ή περίπατο τον Οκτώβριο στη Γκραντ-Κουρον, μέσα στη Φορέ ντεζ Εσάρ. Για να συμμετάσχεις, δίνεις τουλάχιστον 5 ευρώ, οπότε δεν είναι τόσο για χρόνο, αλλά για να βγεις έξω και να βοηθήσεις μια καλή αιτία.
Το δρομολόγιο περνάει όλο μέσα στο δάσος, ανοιχτό και για τρέξιμο και για περίπατο. Οι πρώτοι 400 που εγγραφούν παίρνουν ένα ανεμιστήρα. Επιπλέον, η Ecolocity κάνει κλήρωση με πρώτο βραβείο ποδήλατο και μια συλλογή από σπορ ρούχα.
Semi-Marathon Bois-Guillaume
Το Semi-Marathon Bois-Guillaume γίνεται κάθε Οκτώβριο στο Bois-Guillaume, μια μικρή πόλη κοντά στο Rouen στη Νορμανδία. Το κύριο γεγονός είναι το ημιμαραθώνιο 21.1 χλμ., αλλά το πρωί τρέχουν και τα 10 χλμ. μαζί με το Joëlette Cup για ομάδες με άτομα με αναπηρία. Και τα δύο ξεκινούν από το Espace Guillaume le Conquérant. Τα δρομικά είναι πολύ δημοφιλή και γεμίζουν γρήγορα. Τα 10 χλμ. είναι ανοιχτά σε όλους, από αρχάριους μέχρι βετεράνους, incluso νέους και γηραιούς.
Η διαδρομή του ημιμαραθωνίου έχει δύο βρόχους 10 χλμ. Περιλαμβάνει αστικά τμήματα στο Bois-Guillaume και ένα κομμάτι μέσα από τη Forêt Verte. Έτσι δεν είναι απλά ένα τυπικό δρομικό στο κέντρο της πόλης, αλλά και δεν είναι υπερβολικά περίπλοκο για τους δρομείς και τους θεατές. Το Joëlette Cup τρέχει τα 10 χλμ. και δεν έχει συμμετοχή. Το δρομικό υποστηρίζει και το Octobre Rose, έτσι μπορείς να δώσεις για τον αγώνα κατά του καρκίνου. Πίσω από το Espace Guillaume le Conquérant υπάρχει ένα χωριό με φαγητό.
Raid de l'Iode
Το Raid de l'Iode συνδυάζει δρομολόγιο trail run ή πεζοπορίας με σκοποβολή στην ακτή της Νορμανδίας. Διανύεται στη Saint-Aubin-sur-Mer, στο Calvados, κοντά στη Côte de Nacre, συνήθως μεσού Οκτωβρίου, με διαθέσιμες αποστάσεις 5 km και 10 km. Δεν είναι το συνηθισμένο δρόμο, αλλά κάτι σαν καλοκαιρινό βιοάθλο: τρέχεις το δρόμο και βάζεις στόχο από 10 μέτρα με αερόβουλο.
Οι διαδρομές περνούν από το φυσικό τοπίο κοντά στη Saint-Aubin-sur-Mer, με τεχνικά μονοπάτια, ανεβατοδρόμια και κατεβατοδρόμια, όχι απλά επίπεδα. Μπορείς να επιλέξεις πακέτο τερματισμού ή ανταγωνισμού, και το 10 km μπορεί να τρέξεις σε ένα ή δύο γύρους. Αρχικά το διοργάνωνε ο τοπικός σύλλογος σκοποβολής, αλλά τώρα το έχει αναζωογονηθεί με τη DAAZ Normandie να χειρίζεται το τρέξιμο και τον σύλλογο σκοποβολής της Saint-Aubin-sur-Mer να διαχειρίζεται το στάδιο, έτσι η σκοποβολή παραμένει κομμάτι της φιλοσοφίας του αγώνα.
Trail du château - Creully
Το Trail du château - Creully σου περνάει μέσα από τα πράσινα χωράφια γύρω από το Creully-sur-Seulles, ξεκινώντας από την πόλη με το κάστρο. Το δρόμο το διοργανώνουν η Vik’Azim και το δήμο, και γίνεται τον Οκτώβριο. Έχεις διάφορες αποστάσεις, από το 21 km Trail du Hardi μέχρι το 1.7 km Trail du P’tit Guillaume για τα παιδιά, και ακόμα ένα 10 km περπάτημα για το Octobre rose.
Προσθέτουν και νέες αποστάσεις κάθε χρόνο, όπως το 15 km και το Relay des Conquérants, που είναι 2 x 5 km για ομάδες δύο ατόμων (μπορεί να είναι και διαφορετικού φύλου). Η τελευταία φορά είχαν γύρω στα 500 άτομα. Καλό για όλους, από κλαμπερς μέχρι οικογένειες και αρχάριους.
Semi-marathon et 10 km de Bois-Guillaume
Στο Bois-Guillaume ξεκινάει η μέρα με δύο επιλογές: τα 10 χιλιόμετρα στις 9:30 και το ημίμαραθώνιο στις 9:50. Τα 10 χιλιόμετρα είναι μια απλή διαδρομή, χαμηλής δυσκολίας, που μπορεί να τρέξει σχεδόν όποιος. Το ημίμαραθώνιο, όμως, είναι πιο δύσκολο, με δύο γύρους των 10 χιλιομέτρων μέσα στο Bois-Guillaume.
Το ημίμαραθώνιο περνάει και από τη Forêt Verte, που είναι το πιο ενδιαφέρον κομμάτι της διαδρομής. Είναι η 37η φορά που γίνεται, και συνήθως γεμίζει με αθλητές από συλλόγους, τοπικούς και νέους τρεξίματα. Υπάρχει και το Joëlette Cup στα 10 χιλιόμετρα, όπου ομάδες μέχρι πέντε άτομα τρέχουν μαζί με κάποιον με αναπηρία. Η διοργάνωση συνεργάζεται με το Octobre Rose, και οι συμμετέχοντες μπορούν να δώσουν για τον αγώνα κατά του καρκίνου κατά την εγγραφή. Πίσω από την εκκίνηση έχει οργανωθεί και ένα χωριό με φαγητό.
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Le Havre;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
ΙΟΥΛ 574 km μακριά
other
Les Esti'run De La Barre - La Barre En Ouche
ΙΟΥΛ 563 km μακριά
other
La Route du Camembert - Vimoutiers
ΙΟΥΛ 1138 km μακριά
cycling
Tour du calvados gravel - Colleville-Montgomery
ΙΟΥΛ 135 km μακριά
cycling
Brevet Federal 150 Km - Le Havre
ΑΥΓ 915 km μακριά
other
La Rando Du Nouveau Monde - Gonneville-sur-Honfleur
ΑΥΓ 2332 km μακριά
cycling
Randonnée De Bonnebosq (michel Dzierwa)
ΑΥΓ 2462 km μακριά
cycling
La Risle Charentonne VTT et pédestre - Serquigny
ΣΕΠ 143 km μακριά
cycling
Randonnée Crevecoeur Michel Dzierwa - Mézidon Vallée d'Auge
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Le Havre
Σημειώσεις Προπόνησης στο Le Havre
Η πόλη Le Havre φιλοξενεί 105 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Οι ντόπιοι τις χαλαρές προπονήσεις τις κρατάνε στην παραλιακή προμενάντ, γιατί είναι στρωμένη, επίπεδη και ίσια. Η προμενάντ σου δίνει πάνω από 4 km για Z2, όσο χαζεύεις τη θάλασσα. Το Parc de Rouelle σου βγάζει σχεδόν 17 km αν ενώσεις τον κύκλο και το arboretum μέσα από μονοπάτια, δάση, λίμνες και τον ποταμό de Rouelle. Ο κύκλος lisière είναι 5 km με 160 m υψομετρική. Η ομάδα τρεξίματος του Campus συναντιέται κάθε Τετάρτη βράδυ. Τα RCPH, ATSCAF, LHSA, ASCH, Havre AC, Co Harfleurais και Montivilliers jogging κρατάνε την σκηνή ζωντανή. Τα Les 10 Bornes du Havre, Le Havre Urban Trail και Foulées de Montgeon είναι τα βασικά αγωνιστικά ραντεβού.
Οι ποδηλάτες χρησιμοποιούν πρώτα τις λωρίδες της πόλης, μετά βγαίνουν προς την ακτή όταν τα πόδια είναι καλά. Το La Seine à vélo είναι 385 km μεταξύ Paris και Le Havre, οπότε είναι η μεγάλη γραμμή για base miles. Το Vélomaritime σου δίνει 43 km μεταξύ Le Havre και Etretat με σωστό θαλασσινό αέρα και αρκετές ανηφόρες. Η διαδρομή Vélomaritime είναι συνολικά 5 km και 311 m ανάβασης. Το Cap de la Heve δίνει στους αναβάτες 100 m υψομετρικής σε 2 με 3 km, και οι κλίσεις μπορεί να δαγκώνουν σε κάποια σημεία. Οι ντόπιοι αντιμετωπίζουν την κατηφόρα με σεβασμό και κρατάνε την ταχύτητα υπό έλεγχο.
Ιούλιος και Αύγουστος είναι οι καλύτεροι μήνες, και οι περισσότεροι αναβάτες εμφανίζονται τότε για μεγαλύτερες βόλτες και πιο ζεστό Z2. Το καλοκαίρι οι βόλτες με το ποδήλατο είναι πιο ευχάριστες από τα μεγάλα τρεξίματα, όταν η ζέστη και η υγρασία κάθονται στην πόλη. Ιούνιος και Ιούλιος μπορεί να φέρουν καταιγίδες περίπου 2 μέρες το μήνα, οπότε οι ντόπιοι κρατάνε τα intervals ευέλικτα. Η παραλιακή προμενάντ δουλεύει ακόμα για πρωινά τρεξίματα, και το Montgeon δουλεύει ακόμα όταν θες σκιά και πιο μαλακό έδαφος. Φθινόπωρο και χειμώνας φέρνουν πιο τακτικές βροχοπτώσεις, και Ιανουάριος και Φεβρουάριος μπορεί να φέρουν χιονοθύελλες. Ο χειμώνας αλλάζει και τα δύο αθλήματα προς πιο μικρούς κύκλους, δουλειά στον tartan στο Stade Ladoumègue, λάσπη στο δάσος, και πιο σταθερά base miles.