Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Ahlen

Ο 12ος Citylauf Verl είχε σχεδόν 2.400 τερματιστές. Στο μπροστινό μέρος βγήκαν νέοι προσωπικοί ρεκόρ, συμπεριλαμβανομένου ενός αθλητή που βελτίωσε ξανά το χρόνο του στα 10 χλμ. Η μεγάλη συμμετοχή δείχνει πόσο αγαπημένο είναι αυτό το αγώνα για τους ανταγωνιστικούς τρέχτες. Ο αγώνας περνάει από το κέντρο του Verl και έχει ένα γρήγορο, επίπεδο δρόμο, ιδανικό για να τρέξεις ταχύτητα. Το φινάλε είναι στο στάδιο, όπου η ατμόσφαιρα είναι πάντα ζεστή. Αν θέλεις να βελτιώσεις το χρόνο σου, αυτό είναι ένα καλό μέρος για να το δοκιμάσεις.

Ο Volks- und Feuerwehrlauf Rhede, που διοργανώνεται από την πυροσβεστική, γίνεται κάθε Οκτώβριο στο Ρέντε, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, από το 2016. Δεν είναι μόνο για επαγγελματίες δρομείς, αλλά για όλους όσους θέλουν να τρέξουν. Οι ενήλικες και οι μεγαλύτεροι έφηβοι μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5 χλμ. ή 10 χλμ. δρόμο, ενώ τα μικρά παιδιά έχουν τα δικά τους μικρά αγώνες. Οι διαθέσιμες διαδρομές είναι 1.25 χλμ. για το mini run, 2.5 χλμ. για το παιδικό αγώνα, 5 χλμ. για το Jedermann-Lauf και 10 χλμ. για το Volkslauf. Το όλο πράγμα το οργανώνουν οι εθελοντές της πυροσβεστικής και η τοπική ένωση. Μπορείς να κάνεις online registration, και μετά το αγώνα θα βρεις τα start lists, τα αποτελέσματα, φωτογραφίες και αναφορές.

Το Oeventroper Volks- und Straßenlauf είναι ένα δρόμιο δρόμου στην Αρνσμπεργκ-Οεβεντροπ της Γερμανίας, με διαθέσιμες διαδρομές 10 χλμ, 5 χλμ και παιδικές διαδρομές. Το διοργανώνει ο TuS 1896 Oeventrop e.V., ξεκινά από το Sportzentrum In den Oeren και είναι μέρος του Volksbank Sauerland Lauf Cup. Η διοργάνωση γίνεται κάθε χρόνο από το 1982, και το κύριο 10 χλμ έχει πιστοποιημένο δρόμο AIMS/IAAF. Η διαδρομή είναι επίπεδη, με κυκλική διαδρομή σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους μέσα από το κέντρο του Οεβεντροπ, με χιλιομετρικές πινακίδες. Το πεδίο είναι μεγάλο: στο 10 χλμ συμμετέχουν όλες οι ηλικιακές κατηγορίες μέχρι M95 και W95, ενώ για τα παιδιά και τους νέους υπάρχουν ξεχωριστές κατηγορίες. Οι παροχές της ημέρας είναι λειτουργικές: χρονομέτρηση αποτελεσμάτων, πιστοποιητικά online και χαρτί, αριθμούς με το όνομα, ντουζιέρες, αλλαγές, πρόσβαση σε δημόσια συγκοινωνία και πάρκινγκ κοντά στο REWE και ALDI στην Widayweg.

Ο Halbmarathon της Gütersloh γίνεται τον Νοέμβριο στη Gütersloh, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, από τη DJK Gütersloh. Έχει μισομάραθωνο με επίσημη μέτρηση, 10 χλμ. και 5 χλμ. για όλες τις ηλικίες, και μικρά παιδικά δρομικά για 400 μ., 800 μ. και 1 χλμ. Το μισομάραθωνο έχει μέτρηση DLV με IAAF/AIMS πρότυπα, οπότε οι χρόνοι μπαίνουν στα επίσημα αποτελέσματα. Υπάρχουν και παιδικά δρομικά για Bambini και μαθητές, με βραβεία για τα τρία καλύτερα αγόρια και κορίτσια. Μετά από κάθε αγώνα γίνονται τελετές στην σκηνή, και οι δρομείς μπορούν να κατεβάσουν τα πιστοποιητικά τους από την ιστοσελίδα της εταιρείας χρονομέτρησης.

Ο Westerwinkellauf είναι ένα δρόμιο που γίνεται τον Νοέμβριο στο Ascheberg-Herbern, από τον SV 1919 Herbern. Έχει από 400μ για τα παιδιά (Bambini, για παιδιά 5 ετών και κάτω) μέχρι 5K και 10K, και για όσους προτιμούν να περπατούν, υπάρχει και 5K. Τα μικρά δρόμια έχουν ξεχωριστές εκκινήσεις για παιδιά και μαθητές, ενώ ο Schlosslauf (2.8K), το 5K και το 10K είναι ανοιχτά για όλες τις ηλικίες. Για τις εγγραφές, τις λίστες, τα αποτελέσματα και τα πιστοποιητικά χρησιμοποιούν το RACE RESULT. Ο οργανωτής έχει και χάρτες διαδρομών και σχέδιο χώρου. Υπάρχουν τοπικοί συνεργάτες που βοηθούν με τις υπηρεσίες στους δρομείς την ημέρα του αγώνα.

Ο Westfalenparklauf είναι ένα δρομικό αγώνας με ξεκίνημα το απόγευμα στον Westfalenpark της Δορτμούνδης. Η εκκίνηση και το τέρμα βρίσκονται κοντά στην είσοδο Ruhrallee, δίπλα στο Am Flamingoteich. Υπάρχουν διαθέσιμες διαδρομές 10 χλμ, 5 χλμ, καθώς και αγώνες για παιδιά και νέους, ιδανικές για κανονικούς δρομείς και οικογένειες που ψάχνουν κάτι κοντά και εύκολο. Οι μικρές αποστάσεις για τα παιδιά ξεκινούν από 250 μ. μέχρι 2 χλμ. Οι μεγαλύτεροι μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα στα 5 χλμ ή 10 χλμ. Ο αγώνας διοργανώνεται από το Lauftreff Bittermark Dortmund. Η τοποθεσία έχει τοπικό χρώμα, με τους δρομείς να συγκεντρώνονται σε έναν από τους πιο πολυσύχναστους δημόσιους χώρους της Δορτμούνδης, μακριά από το κέντρο της πόλης.

Το Finnensturm είναι ένα νυχτερινό δρομολόγιο του Νοεμβρίου που γίνεται στην Finnenbahn μέσα στο Sport- und Solepark Große Wiese στην Άρνσμπεργκ-Χύστεν. Οι δρομέας κάνουν στροφές σε ένα 1.000 μέτρων δρόμο από ξυλεία, που είναι μαλακό και ελαστικό, καλύτερο για τα γόνατα από το άσφαλτο ή τα συνθετικά. Το διοργανώνει η LAC Veltins Hochsauerland και έρχονται εκατοντάδες, από μικρούς μέχρι μεγάλους. Το δρόμο έχει πλάτος 2,5 μέτρα και δεν είναι όπως τα άλλα μονοπάτια του πάρκου. Φωτιζόταν για το βραδινό αγώνα, που είναι λογικό για τέτοια εποχή. Μια χρονιά είχαν πάνω από 250 τερματίστες, ο δρόμος είχε ανακαινιστεί πρόσφατα αλλά ήταν λίγο λιπαρός, αλλά κανείς δεν έπεσε. Ο αγώνας παίρνει τη νύχτα σαν μέρος του, με βραβεία κάτω από φανάρια και κεριά, κάτι που δεν βλέπεις σε κανονικούς δρόμους.

Το AOK Advents-Aaseelauf είναι ένα βραδινό τρέξιμο στο Μύνστερ, γύρω από το Αάζεε, που γίνεται την πρώτη Κυριακή του Αδβέντου. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 3 χλμ., 5 χλμ. ή 10 χλμ. Οι μικρότερες αποστάσεις ξεκινούν από το μεσημέρι, ενώ τα 10 χλμ. ξεκινούν μετά το σκοτάδι. Το δρόμο είναι επίπεδο και όλες οι αποστάσεις καταλήγουν στην ίδια γραμμή τερματισμού, κάνοντας το γεγονός απλό και οργανωμένο. Με χρόνια ιστορικά αποτελέσματα, αυτό δεν είναι απλά ένα χειμερινό τρέξιμο — είναι μια τοπική παράδοση του Μύνστερ, ιδανική για παιδιά, αρχάριους και όσους θέλουν να τρέξουν γρήγορα 5 ή 10 χλμ. πριν αρχίσει η χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα.

Η Barbara-Runde Bergkamen ξεκινάει από το Römerbergstadion στη Bergkamen, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία. Είναι ένα χειμερινό δρομικό event με 5 km και 10 km. Έχει και περπάτημα, relay 5 x 2.000 m, Bambini 340 m και μαθητικές διαδρομές 800 m, 2.000 m και 3.000 m. Το SuS Oberaden Laufbewerbe το διοργανώνει από το 1985 και τώρα είναι η 36η έκδοση. Συνήθως τρέχουν μερικές εκατοντάδες, με λίστες που δείχνουν 501-1.000. Μια πρόσφατη επιστροφή μετά από μεγάλη παύση είχε γύρω στα 300. Τα αποτελέσματα βάζουν στο my.race|result και μοιράζουν φωτογραφίες από τοπικούς φωτογράφους.

Το Rietberger Adventslauf είναι ένα τρέξιμο στο Ρίτεμπεργκ που γίνεται την περίοδο των Χριστουγέννων. Είναι μια διοργάνωση που κλείνει το χρόνο με τα πόδια, χωρίς να είναι τόσο για χρόνο, αλλά για την κοινωνική εμπειρία. Εδώ τρέχουν όλοι: και όσοι θέλουν να δώσουν το καλύτερο τους, και όσοι απλά θέλουν να κινούνται και να περάσουν καλά. Το πιο χαρακτηριστικό είναι η ατμόσφαιρα των Χριστουγέννων: τρέχουν όλοι μαζί πριν τα γιορτάσια. Η διάθεση είναι πιο για συμμετοχή και συντροφιά παρά για ανταγωνισμό.

Ο Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen είναι ένα cross-country που γίνεται πριν τα Χριστούγεννα στο Borgholzhausen, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, Γερμανία. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 5 km, 10 km ή το κύριο 16 km. Υπάρχει και Nordic Walking. Την διοργάνωση κάνει ο LC Solbad Ravensberg και τα αποτελέσματα έρχονται από chip timing. Η εκκίνηση και το τερματισμό είναι στο Ravensberger Stadion. Μόλις ξεκινάς, πας σε ένα δρόμο με ανόδους και κατηφόρια γύρω από το Borgholzhausen. Δεν είναι σαν ένα πεδινό δρόμο, αλλά πιο τεχνικό. Συμμετέχουν από 500 έως 1.000 άτομα, από σκληρούς τρεξίματα μέχρι απλούς που τρέχουν για χάρη.