Gare di 5K vicino a Ahlen

Il 12° Citylauf Verl ha visto quasi 2.400 finisher. Davanti ci sono stati tanti PB nuovi, tra cui un'atleta che ha migliorato ancora il suo tempo sui 10km. Questa bella partecipazione conferma il suo richiamo per chi va forte.

Il Volks- und Feuerwehrlauf Rhede, organizzato dai vigili del fuoco, si tiene a Rhede, in Renania Settentrionale-Vestfalia, ogni ottobre dal 2016. È una corsa per tutti, non solo per i più competitivi: gli adulti e i ragazzi più grandi possono scegliere tra i 5 km o i 10 km su strada, mentre i più piccoli hanno le loro gare più corte. Tra le distanze ci sono il mini run da 1,25 km, la corsa bambini da 2,5 km, il Jedermann-Lauf da 5 km e il Volkslauf da 10 km. A gestire tutto sono i vigili volontari di Rhede e l’associazione cittadina dei pompieri. Le iscrizioni si fanno online, e dopo la gara pubblicano le liste di partenza, i risultati, le foto e i resoconti.

Il Oeventroper Volks- und Straßenlauf è una corsa su strada asfaltata ad Arnsberg-Oeventrop, in Germania, con distanze da 10 km, 5 km e gare per bambini. Lo organizza il TuS 1896 Oeventrop e.V., parte del Volksbank Sauerland Lauf Cup, e parte dal Sportzentrum In den Oeren. La manifestazione va avanti dal 1982, e il 10 km è un percorso certificato AIMS/IAAF. Il tracciato è un circuito piatto su asfalto che gira per il centro di Oeventrop, con i cartelli dei chilometri. La partecipazione è ampia: nel 10 km ci sono categorie fino a M95 e W95, più le gare separate per bambini e ragazzi. Il servizio è essenziale: cronometraggio, certificati online e stampati, pettorali con nome, spogliatoi, docce, mezzi pubblici e parcheggi vicino a REWE e ALDI su Widayweg.

Il Gütersloher DJK Halbmarathon si corre a novembre a Gütersloh, in Renania Settentrionale-Vestfalia, organizzato dal DJK Gütersloh. Ci sono la mezza maratona, i 10 km e i 5 km per adulti e ragazzi, più le corse per bambini da 400 m, 800 m e 1 km. Il percorso della mezza è omologato DLV su standard IAAF/AIMS, quindi i tempi valgono per le classifiche ufficiali. È una gara per tutti: i Bambini e le corse per le scuole danno premi ai primi tre maschi e femmine. Dopo ogni gara c’è la premiazione sotto il tendone, e poi si scaricano i certificati dal sito della società di cronometraggio.

Il Westerwinkellauf è una corsa su strada a novembre ad Ascheberg-Herbern, organizzata dallo SV 1919 Herbern. Ci sono gare per tutti: dai 400m Bambini per i più piccoli (5 anni e sotto) fino ai 5km e 10km su strada, con anche una camminata di 5km per chi preferisce un ritmo più tranquillo. Le gare più corte hanno partenze separate per bambini e studenti. Il Schlosslauf da 2.8km, i 5km e i 10km sono invece aperti a tutti. Per iscrizioni, liste partecipanti, risultati e certificati usano RACE RESULT. L'organizzazione pubblica le mappe del percorso e la piantina della location. I partner locali danno una mano con la logistica e il supporto ai partecipanti il giorno della gara.

Il Westfalenparklauf è una corsa su strada che si fa il pomeriggio al Westfalenpark a Dortmund, in Germania. Partenza e arrivo sono all'ingresso Ruhrallee, vicino ad Am Flamingoteich. La manifestazione propone una 10 km, una 5 km e gare per bambini e ragazzi, perfetta per i runner 'normali' e per le famiglie che cercano un evento locale lì vicino. Le distanze per i bambini vanno dai 250 m ai 2 km. I più grandi possono scegliere tra la 5 km o la 10 km. L'organizza Lauftreff Bittermark Dortmund. Il posto ha un carattere molto locale, con i runner che si ritrovano in uno dei parchi pubblici più frequentati di Dortmund, lontano da una partenza in pieno centro città.

Finnensturm è una gara serale di novembre che si corre sulla Finnenbahn, dentro lo Sport- und Solepark Große Wiese ad Arnsberg-Hüsten. Si gira su un anello di 1.000 metri in terra battuta, con un fondo morbido e reattivo che stanca meno le articolazioni rispetto all’asfalto o alle piste sintetiche. L’evento è organizzato dal LAC Veltins Hochsauerland e raduna diverse centinaia di atleti di tutte le età. Il percorso è largo 2,5 metri e ben distinto dagli altri sentieri del parco. Per la gara serale è illuminato, cosa utile in novembre. In una delle edizioni passate hanno finito oltre 250 atleti su una pista appena sistemata ma ancora un po’ scivolosa, senza però incidenti. La corsa abbraccia il buio, con la premiazione sotto torce e candele, un’atmosfera che non ha niente a che vedere con le solite gare su strada.

L'AOK Advents-Aaseelauf è una corsa serale a Münster, in Germania, che si svolge la prima domenica d'Avvento intorno all'Aasee. Si può scegliere tra i 3 km, i 5 km o i 10 km. Le distanze più corte partono nel tardo pomeriggio, mentre i 10 km iniziano dopo il buio. Il percorso è piatto e tutte le distanze arrivano allo stesso traguardo, quindi è una gara semplice e ben organizzata. Con i risultati registrati in più edizioni, non è solo una corsa invernale: è una tradizione di Münster, perfetta per famiglie, principianti o chi vuole fare un 5 km o 10 km veloce prima che inizi il periodo natalizio.

La Barbara-Runde Bergkamen parte dallo stadio Römerbergstadion a Bergkamen, in Renania Settentrionale-Vestfalia. È una gara invernale su strada con 5 km e 10 km, ma c'è anche un camminata, una staffetta 5x2000 m, la corsa Bambini da 340 m e le gare studentesche su 800 m, 2000 m e 3000 m. L'organizza il SuS Oberaden Laufbewerbe, nata nel 1985 e ora alla 36ª edizione. Di solito si radunano qualche centinaio di corridori, tra i 500 e i 1000, anche se l'ultima volta dopo la pausa ne sono partiti circa 300. I risultati li trovi su my.race|result e ci sono pure le foto dei fotografi locali.

Il Rietberger Adventslauf è una corsa a Rietberg che si svolge durante l'Avvento. È una gara per chiudere l'anno in bellezza, senza troppa pressione, dove conta più il divertimento che i tempi. Organizzata con l'idea di stare insieme, non è una competizione pura. Ci sono quelli che vogliono spingere e chi corre per il piacere di farlo, ma l'atmosfera è sempre quella delle feste: si corre insieme prima delle vacanze, con l'umore giusto per godersi la compagnia. Niente stress, solo buoni propositi e un po' di movimento in allegria.

Il Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen è una gara di corsa campestre che si svolge a Borgholzhausen, in Renania Settentrionale-Vestfalia, poco prima di Natale. Si può scegliere tra i 5 km, i 10 km o la prova principale da 16 km. C’è anche l’opzione Nordic Walking. L’organizzazione è a cura dell’LC Solbad Ravensberg e i tempi vengono rilevati con chip. La partenza e l’arrivo sono al Ravensberger Stadion, poi si entra subito su un percorso collinare con continui saliscendi, niente a che vedere con il ritmo piatto di una strada. Di solito ci sono tra 500 e 1000 iscritti: atleti competitivi, soci di club locali, amatori, gente di tutte le età e anche camminatori.