Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Lelystad

Η Venoseloop Vollenhove γίνεται στο διαμέρισμα 't Akkertien στη Βόλενχοβε, στην Οβερίσσελ, το δεύτερο Σάββατο του Οκτωβρίου. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5 ή 10 χιλιόμετρα. Η διοργάνωση είναι για όλους: παιδιά, ηλικιωμένους, χαλαρούς δρομείς, μέλη συλλόγων και όσους θέλουν να πάρουν χρόνο. Οι διαδρομές ξεκινούν από το διαμέρισμα και περνούν μέσα από τη Βόλενχοβε και τα γύρω χωράφια, με φυσικές περιοχές έξω από το χωριό. Συμμετέχουν πάνω από 500 δρομείς στα 5K και 10K, με καλή συμμετοχή αλλά χωρίς να γίνει υπερβολικά μεγάλο. Ξεκίνησε ως ένα μικρό τοπικό δρόμο και έγινε σταθερή διοργάνωση για τους δρομείς της περιοχής, με υποστήριξη από τοπικούς οργανισμούς και χορηγούς. Τελευταία χρόνια έχει φωτογράφηση σε σημεία όπως η φράχτη, ο δρόμος Laan van Toutenburgh, η γραμμή τερματισμού και αερόφωτο της Βόλενχοβε.

Το EpilepsieLoop Amersfoort είναι ένα τρέξιμο και περίπατο που γίνεται στην Αμστερνταμ, στην ολλανδική επαρχία Ουτρέχτη. Δεν αναφέρει συγκεκριμένες αποστάσεις, σημείο εκκίνησης ή χάρτη διαδρομής, αλλά δίνει γενικές πληροφορίες για το τι θα γίνει. Είναι ανοιχτό σε τρέχοντα και περιπατητές, οπότε δεν είναι μόνο για τους που θέλουν να κάνουν χρόνο. Για τα τελευταία νέα, μπορείς να δεις στην ιστοσελίδα του οργανωτή, epilepsieloop.nl.

Η LoveLife Run Amsterdam είναι ένα 5K για άτομα που ζουν με καρκίνο, επιζώντες και τους ανθρώπους που τους υποστηρίζουν. Η διοργάνωση γίνεται το Οκτώβριο και έχει συνδεθεί με το Yet Zuidas Run, που τρέχει στη Zuidas. Τον αγώνα διοργανώνει η Stichting Fight cancer. Οι συμμετέχοντες προπονούνται για τα 5 χιλιόμετρα και ταυτόχρονα συλλέγουν χρήματα για έρευνα. Ο αγώνας δίνει έμφαση στη στήριξη πριν και μετά την ημέρα. Μπορείς να τρέξεις μόνος ή με ομάδα, συχνά με οικογένεια, φίλους, γιατρούς ή άλλους φροντιστές. Υπάρχει πρόγραμμα προπόνησης 12 εβδομάδων για ασθενείς, με προπονητές από το Cancer Care Centre και την FTSA που γνωρίζουν καλά την ογκολογία. Στο Yet Zuidas Run είχαν ξεχωριστή γραμμή εκκίνησης για τους LoveLife runners. Η τελευταία φορά έφεραν πάνω από 80.000 ευρώ για την Stichting Fight cancer. Η προπόνηση βοηθά τους ασθενείς να συνδεθούν μεταξύ τους και να ξαναβρούν την αυτοπεποίθηση τους κατά τη θεραπεία ή μετά.

Η Fearless 5K είναι ένα 5 χιλιομέτρων δρόμο που γίνεται στο Amsterdamse Bos, με την εκκίνηση να βρίσκεται κοντά στο BosTheater. Ο αγώνας διοργανώνεται την Παγκόσμια Ημέρα του Κοριτσιού από το Project Fearless. Η συμμετοχή δεν είναι τυπική χρέωση, αλλά δωρεά στην οργάνωση. Ο δρόμος είναι απλός, 5 χιλιόμετρα, αλλά η ιδέα δεν είναι μόνο για γρήγορους τρεξίματα. Μπορεί να τρέξει όποιος θέλει, ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο ή ρυθμό. Μπορείς να τρέξεις και από μακριά, αν δεν είσαι στην Αμστέρνταμ. Οι συμμετέχοντες εκεί μπορεί να πάρουν ή όχι φανέλα, ενώ οι μακριά δεν λαμβάνουν. Αυτή είναι η τέταρτη φορά που γίνεται ο αγώνας.

Ο A. Vogelloop είναι ένα δρόμο και δασικό τρέξιμο στο 't Harde, ξεκινά και τελειώνει στα κήπια A. Vogel κοντά στο κέντρο επισκεπτών στην Eperweg. Η διοργάνωση χρησιμοποιεί το κτήμα Zwaluwenburg, το οποίο ανοίγει για το αγώνα από το Geldersch Landschap & Kasteelen, με όριο 500 δρομείς. Περιλαμβάνει μικρά παιδικά αγώνες 600 και 1.200 μέτρα, και επιλογές 5 km και 10 km για μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες. Η διοργάνωση είναι φιλική προς τις οικογένειες: τα παιδιά έχουν τους δικούς τους αγώνες μέσα στα κήπια, ενώ οι αναψυχαίοι και οι ταχύτεροι δρομείς χρησιμοποιούν το μεγαλύτερο πρόγραμμα. Ο δρόμος για ενήλικες είναι ένα 5 km χωρίς άσφαλτο που ξεκινά από τα κήπια A. Vogel και περνά μέσα από το δάσος, από φουντουκιά, ροδοδένδρα και μια λίμνη στο δάσος. Οι δρομείς των 10 km κάνουν δύο γύρους. Τα μικρότερα παιδιά τρέχουν έναν γύρο στο κήπο, και ο αγώνας των 1.200 μέτρων γίνεται σε δύο γύρους. Ο αγώνας διοργανώνεται από τη Dispensatio μαζί με το A. Vogel και το Geldersch Landschap & Kasteelen, διατηρώντας το παιδικό πνεύμα που βλέπεις και στο Wallenloop και στο Havenloop. Πάνω από το κέντρο επισκεπτών υπάρχουν τουαλέτες, νερό, καφέ, τσάι, αναψυκτικά, μια σκηνή, κουμπαράκια, πρώτες βοήθειες και AED. Οι συμμετέχοντες προτρέπονται να έρθουν με ποδήλατο, αλλά υπάρχει και χώρος στάθμευσης.

Ο Stadshagenrun ξεκινάει και τελειώνει στο Winkelcentrum Stadshagen, το κέντρο στο Σταντσάχεν της Ζβόλλε. Η δρομολόγηση του Οκτώβρη περιλαμβάνει Kidsrun, 1 μίλι, 5 χλμ. και 10 χλμ., για παιδιά, αρχάριους και κανονικούς δρομείς την ίδια μέρα. Το 10 χλμ. είναι δύο γύροι του 5 χλμ., για να είναι πιο εύκολο να ακολουθήσουν οι δρομείς και οι θεατές. Η τελευταία φορά που έγινε είχε 1.850 εγγραφές, περίπου 200 περισσότερες από το προηγούμενο έτος, και γινόταν με το όνομα KRC Van Elderen Stadshagenrun. Ο AV PEC 1910 είναι ένας από τους οργανωτές για την επόμενη φορά. Σπόνσορες της περιοχής που υποστηρίζουν το γεγονός είναι ο KRC Van Elderen, ο Snelle Sokken (για το 5 χλμ.), ο De Hypotheekshop Zwolle (για τα μετάλλια), η Lopers Company Zwolle και η Ouro Nutrition Endurance.

Το Leesten Cross είναι ένα μικρό δρομικό event στο δάσος κοντά στο Ugchelen, στην Ολλανδία, που διοργανώνει η Atletiekvereniging Veluwe και ανήκει στην Atletiekunie. Τώρα γίνεται τον Νοέμβριο, πριν ήταν το Φεβρουάριο. Υπάρχουν διαδρομές 5 km, 10 km και 15 km, με όριο 300 δρομείς. Η εκκίνηση και το τερματισμό τα κάνεις στο Bospaviljoen 't Leesten, έτσι το δάσος είναι το κέντρο του αγώνα. Οι διαδρομές περνούν από μονοπάτια δάσους, άμμο και μονοπάτια ερυθροδάσους, με μερικές ανοιχτές θέασεις στο ερυθρόδασο. Τα 5 και 15 km είναι για χαλάρωση, ενώ τα 10 km είναι και για το πρωτάθλημα του συλλόγου της AV Veluwe. Εγγραφές μόνο online, χωρίς late entries. Τα πράγματα είναι απλά: έχει parking και πρώτες βοήθειες, αλλά μην περιμένεις ντουζιέρα ή αλλαγή.

Η Broekhuis Zandenplasloop ξεκινάει από τη λίμνη Zandenplas στο Nunspeet και σου βάζει αμέσως μέσα στο δάσος Zandenbos, γύρω από τη λίμνη. Είναι ένα ταχύδρομο αγώνας με δύο διαδρομές: 5 χλμ ή 10 χλμ. Οι διοργανωτές τον περιγράφουν σαν ιδανικό για ταχύτητα, ειδικά το 10 χλμ, και ολόκληρη η διαδρομή είναι σχεδιασμένη για γρήγορο τρέξιμο μέσα στο δάσος. Οι θέσεις είναι περιορισμένες στα 1.000 και συνήθως γεμίζουν πριν από την ημέρα του αγώνα. Η διαδρομή περνάει μέσα από τη φύση γύρω από τη λίμνη, με δέντρα και νερό κοντά στο μονοπάτι αντί για αστικές οδούς. Τρέχουν τόσο τοπικοί όσο και από μακριά, από χόμπιστες μέχρι και αθλητές που ψάχνουν για ένα γρήγορο, σύντομο αγώνα. Αν υπάρχουν θέσεις, μπορείς να εγγραφείς και στο χώρο, αλλά το όριο είναι σκληρό. Οι διοργανωτές είναι συνδεδεμένοι με την Atletiekunie, την εθνική ομοσπονδία.

Ο Dorpsrun Renswoude ξεκινάει και τελειώνει στο πάρκινγκ του αθλητικού κέντρου de Hokhorst στη Renswoude. Έχει διαδρομές για παιδιά και μεγάλους: Kidsrun 1.000 μέτρα, 5 km, 10.5 km και half marathon. Στο Kidsrun χωρίζουν τα παιδιά σε κατηγορίες 4-9 και 10-12 ετών. Οι μεγαλύτερες αποστάσεις δίνουν την ευκαιρία σε τοπικούς δρομείς, σωματικούς και επισκέπτες να επιλέξουν ανάμεσα σε μια μικρή δρομή στο χωριό ή το πλήρες 21.1 km. Η μικρότερη διαδρομή περνάει από το De Hokhorst, ακολουθεί το Dickerijstlaantje και επιστρέφει. Η 5 km περνάει από το De Hokhorst και τον Ubbeschoterweg. Είναι ήδη στην 40η διοργάνωση του, έχει σταθερή παρουσία και οι συμμετοχές περιορίζονται στα 650-700 άτομα. Οι τελευταίες διοργανώσεις γεμίζουν πριν την ημέρα του αγώνα. Έχει μια μεγάλη ομάδα εθελοντών και τοπικές επιχειρήσεις που βοηθούν, έτσι έχει την ατμόσφαιρα μιας τοπικής συγκέντρωσης για δρομείς, οικογένειες, φίλους, συντρόφους και γείτονες.

Οριëντatieloop Soest ξεκινάει από τα De Knickebockers στη Bosstraat στο Soest, Ολλανδία. Οι δρομείς παίρνουν χάρτη, πυξίδα και SI chip, γιατί δεν έχει σημαδευμένη διαδρομή. Είναι ένα GreenRace orienteering, γίνεται σε συγκεκριμένη περιοχή και έχει πέντε επιλογές διαδρομών: τρεις τεχνικά εύκολες (3, 5 και 7 χλμ.) και δύο τεχνικά δύσκολες (4,5 και 8 χλμ.). Οι αρχάριοι πρέπει να κάνουν κλινική πριν, για να μάθουν τα βασικά. Το σκοπό είναι να βρεις τα σημεία ελέγχου και να βρεις την πιο γρήγορη διαδρομή ανάμεσα τους, οπότε είναι δοκιμασία και πλοήγησης και ταχύτητας. Υπάρχει και ριμπόν ρεϊς για παιδιά. Οι νέοι μπορούν να νοικιάσουν πυξίδα και SI chip αν χρειάζεται. Γιατί οι χάρτες πρέπει να τυπωθούν, η προεγγραφή είναι υποχρεωτική. Μπορεί να υπάρχουν περιορισμοί από τους κανονισμούς, οπότε ίσως να μην επιτρέπονται κοντάρια εκτός μονοπατιών. Μια μερίδα από τα έσοδα πηγαίνει στο Εθνικό Πάρκο, γιατί το event έχει έμφαση στην προστασία του τοπίου.