Biegi 5K w pobliżu Lelystad

Venoseloop Vollenhove odbywa się w kompleksie wypoczynkowym 't Akkertien w Vollenhove, w Overijssel, w drugą sobotę października. Można tam pobiec 5K albo 10K. To impreza dla każdego – od dzieciaków, przez starszych biegaczy, po tych, co po prostu truchtają, klubowiczów i tych, co gonią za życiówką. Trasy prowadzą z tego kompleksu wypoczynkowego prosto do Vollenhove i okolic, zahaczając o tereny zielone poza miejscowością. Biegnie tam ponad 500 osób na 5K i 10K, więc frekwencja jest spora, ale bez przesady, to nie jest jakiś gigant. Zaczęło się od małego, lokalnego biegu, a teraz to stały punkt w kalendarzu wielu biegaczy z regionu, zawsze wspierany przez miejscowe organizacje i sponsorów. Na ostatnich edycjach było już podium i banery osobistych sponsorów, a do tego fotki z różnych miejsc – z wału, z Laan van Toutenburgh, z mety i ujęcia z drona nad Vollenhove.

EpilepsieLoop Amersfoort to impreza biegowa i spacerowa, która odbywa się w Amersfoort, w holenderskiej prowincji Utrecht. W szczegółach imprezy podano lokalizację i rodzaj aktywności, ale nie ma tam konkretnych dystansów, wyznaczonego startu ani mapy trasy. Impreza jest otwarta zarówno dla biegaczy, jak i spacerowiczów, co oznacza, że to nie jest typowy wyścig uliczny dla tych, co gonią za czasami. Po najświeższe info odsyłają na stronę organizatora: epilepsieloop.nl.

LoveLife Run Amsterdam to bieg na 5K w Amsterdamie dla osób walczących z rakiem, tych, którzy go pokonali, oraz ich bliskich. Edycja w Amsterdamie planowana jest na październik, a wcześniejsze były połączone z czerwcowym Yet Zuidas Run, który odbywał się na Zuidas. Za organizację odpowiada Stichting Fight cancer. Bieg ma podwójny cel: uczestnicy trenują, żeby przebiec 5-kilometrowy dystans, a jednocześnie zbierają kasę na badania nad rakiem. W tym biegu mocno stawia się na wsparcie, i to nie tylko podczas samego wydarzenia, ale też przez cały okres przygotowań. Można startować solo albo w drużynie, często z rodziną, znajomymi, personelem medycznym czy innymi opiekunami. Dla pacjentów jest dostępny 12-tygodniowy program treningowy, prowadzony przez trenerów z Cancer Care Centre i FTSA, którzy mają doświadczenie w onkologii. Wcześniej edycja w Amsterdamie miała wydzieloną strefę startową w ramach Yet Zuidas Run, dając biegaczom LoveLife swoją własną przestrzeń w większym miejskim biegu. Ostatnia edycja zebrała ponad EUR80,000 dla Stichting Fight cancer. Ten trening ma też na celu budowanie więzi między pacjentami i pomaganie im w odzyskiwaniu pewności siebie co do swoich możliwości fizycznych w trakcie leczenia albo po nim.

Fearless 5K to fajny bieg na 5K, który organizują w Amsterdamie, w Amsterdamse Bos. Miasteczko biegu będzie koło BosTheater. Organizują go w Międzynarodowy Dzień Dziewczynek, a za wszystko odpowiada Project Fearless. Co ważne, wpisowe to darowizna dla organizacji, a nie taka normalna opłata startowa. Trasa to proste 5 km, ale cała impreza ma być czymś więcej niż tylko wyścigiem na czas. Zapraszają wszystkich – bez względu na wiek, płeć czy tempo. Można też wziąć udział zdalnie, z innych miejsc. Ci, co biegną w Amsterdamie, mogą wybrać pakiet z koszulką albo bez, ale zdalni uczestnicy koszulki nie dostają. To już czwarta edycja.

A.Vogelloop to bieg przełajowy i leśny w 't Harde. Start i meta są w ogrodach A. Vogel przy centrum dla zwiedzających na Eperweg. Bieg odbywa się na terenie posiadłości Zwaluwenburg, którą udostępniło na tę okazję Geldersch Landschap en Kasteelen. Limit uczestników to 500 osób. Są krótkie biegi dla dzieci na 600 metrów i 1,200 metrów, a dla starszej młodzieży i dorosłych są opcje 5 km i 10 km. To impreza dla całej rodziny: dzieciaki mają swoje biegi w ogrodach, a ci, co biegają rekreacyjnie i ci szybsi, mają dłuższe dystanse. Trasa dla dorosłych to nieutwardzona pętla 5 km, która wychodzi z ogrodów A. Vogel i biegnie przez las. Mija się buki, rododendrony i leśny staw. Ci na 10 km robią dwie takie pętle. Najmłodsze dzieciaki biegają jedną pętlę po ogrodach, a bieg na 1,200 metrów to dwie pętle. Bieg organizuje Dispensatio razem z A. Vogel i Geldersch Landschap en Kasteelen, utrzymując ten dziecięcy, fajny klimat, znany z Wallenloop i Havenloop. Przy centrum dla zwiedzających znajdziesz toalety, kran z wodą, kawę, herbatę, napoje, namiot pagodowy, stoiska z produktami, pierwszą pomoc i AED. Zachęcają, żeby przyjechać rowerem, chociaż parking też jest.

Stadshagenrun startuje i kończy się przy Winkelcentrum Stadshagen, czyli w centrum handlowym w dzielnicy Stadshagen, w Zwolle. W programie tego październikowego biegu są Kidsrun, bieg na 1 milę, 5 km i 10 km. Dzięki temu na jednej imprezie każdy znajdzie coś dla siebie: dzieci, początkujący i ci, co biegają regularnie. Trasa 10 km to dwie pętle po trasie 5 km, co ułatwia orientację i samym biegaczom, i kibicom. Ostatnia edycja biegu miała 1,850 zgłoszeń, czyli około 200 więcej niż rok wcześniej, i odbyła się pod nazwą KRC Van Elderen Stadshagenrun. Za organizację kolejnej edycji odpowiada AV PEC 1910. Lokalni sponsorzy, którzy wspierają imprezę, to KRC Van Elderen, Snelle Sokken (sponsor 5 km), De Hypotheekshop Zwolle (sponsor medali), Lopers Company Zwolle i Ouro Nutrition Endurance.

Leesten Cross to taki mały, rekreacyjny bieg leśny niedaleko Ugchelen w Holandii. Organizuje go Atletiekvereniging Veluwe, a jest pod patronatem Atletiekunie. Teraz robią go w listopadzie, ale kiedyś był w lutym. Można wybrać dystanse: 5 km, 10 km albo 15 km. Limit to 300 osób. Start i meta są przy Bospaviljoen 't Leesten, więc cała trasa jest raczej w lesie, a nie w mieście. Trasy prowadzą leśnymi ścieżkami, po piasku i przez wrzosowiska, gdzie czasem masz otwarte widoki na całe wrzosowisko. 5 km i 15 km to trasy rekreacyjne, a 10 km to też mistrzostwa klubu dla członków AV Veluwe. Zapisy tylko online, nie ma możliwości zapisania się na miejscu. Jeśli chodzi o sprawy praktyczne, to parking i pierwsza pomoc są zapewnione, ale nie licz na przebieralnie.

Broekhuis Zandenplasloop startuje nad Zandenplas w Nunspeet i od razu wbiega się do Zandenbos, czyli lasu otaczającego to jezioro. To coroczny bieg uliczny w Holandii, gdzie do wyboru masz dwa dystanse: 5 km albo 10 km. Impreza nastawiona jest na szybkość; organizatorzy piszą, że dycha (10 km) jest mega szybka, a cała trasa to podobno szybki bieg przez las. Limit miejsc to 1000 uczestników i często wyprzedaje się jeszcze przed startem. Trasa wije się przez naturalne tereny wokół Zandenplas, gdzie zamiast miejskich ulic masz drzewa i wodę blisko ścieżki. Przyciąga zarówno miejscowych, jak i tych spoza regionu, biegaczy rekreacyjnych i zawodników, którzy szukają krótkiego, szybkiego biegu. Zapisy na miejscu są możliwe, jeśli zostaną jeszcze jakieś wolne miejsca, ale ten limit uczestników jest tu kluczowy. Organizatorzy są związani z Atletiekunie, czyli holenderską federacją lekkoatletyczną.

Dorpsrun Renswoude ma start i metę na parkingu przy kompleksie sportowym de Hokhorst w Renswoude. To coroczny bieg uliczny w tej miejscowości, który ma dystanse dla dzieci i dorosłych: 1,000-metrowy Kidsrun, 5 km, 10.5 km i półmaraton. Kidsrun dzieli młodych biegaczy na kategorie wiekowe 4-9 i 10-12 lat. Na dłuższych dystansach biegacze z okolicy, z klubów i goście mogą wybrać między krótszym biegiem po miejscowości a pełnym 21.1 km. Najkrótsza trasa biegnie z De Hokhorst wzdłuż Dickerijstlaantje i wraca. Trasa 5 km obejmuje De Hokhorst i Ubbeschoterweg. To już 40. edycja, więc impreza jest już stałym punktem w kalendarzu. Liczba miejsc jest ograniczona do około 650-700 biegaczy, a ostatnie edycje wyprzedawały się jeszcze przed dniem startu. Duży zespół wolontariuszy zajmuje się organizacją, a lokalne firmy też wspierają imprezę, co nadaje jej charakter lokalnego spotkania dla biegaczy, rodzin, przyjaciół, kolegów i sąsiadów.

Oriëntatieloop Soest startuje z De Knickebockers, z Bosstraat w Soest, w Holandii. Dostajesz mapę, kompas i czip SI, bo trasa nie jest wyznaczona. Ten bieg na orientację GreenRace odbywa się na wyznaczonym terenie i masz do wyboru pięć tras: trzy łatwe technicznie (3, 5 i 7 km) i dwie trudne technicznie (4.5 i 8 km). Początkujący muszą wziąć udział w szkoleniu dla początkujących, żeby poznać podstawy i poćwiczyć przed startem. Cel jest taki, żeby znaleźć punkty kontrolne i wybrać najbardziej efektywną trasę między nimi, więc to sprawdzian nawigacji i szybkości. Będzie też bieg ze wstążką dla dzieci. Nowi mogą wypożyczyć kompas i czip SI, jeśli potrzebujesz. Ponieważ mapy trzeba drukować, obowiązkowe są wcześniejsze zapisy. Przepisy dotyczące zezwoleń mogą ograniczać trasy do istniejących ścieżek, więc skróty poza ścieżkami mogą być niedozwolone. Część wpływów idzie na wsparcie National Park, co jest zgodne z naciskiem imprezy na dbanie o krajobraz.