Courses de 5K près de Lelystad

La Venoseloop Vollenhove, c'est le deuxième samedi d'octobre, au parc de vacances 't Akkertien à Vollenhove, en Overijssel. Tu as le choix entre un 5K ou un 10K. C'est une course vraiment ouverte à tous : les enfants, les coureurs plus âgés, ceux qui courent juste pour le plaisir, les coureurs de club, et même ceux qui visent un chrono. Les parcours partent du parc de vacances et t'emmènent dans Vollenhove et sa campagne environnante, y compris des zones naturelles en dehors du village. Il y a plus de 500 coureurs sur les 5K et 10K, ce qui fait une belle participation sans que ce soit un événement trop grand. À la base, c'était une petite course locale, mais c'est devenu un rendez-vous habituel pour pas mal de coureurs de la région, avec le soutien d'organisations et de sponsors locaux. Les dernières éditions ont eu droit à un podium dédié et des banderoles de sponsors personnels, avec des photos prises à plusieurs endroits comme la digue, la Laan van Toutenburgh, la ligne d'arrivée, et même des vues aériennes de Vollenhove.

L'EpilepsieLoop Amersfoort, c'est un événement de course à pied et de marche qui a lieu à Amersfoort, dans la province néerlandaise d'Utrecht. Les infos de l'événement donnent bien le lieu et les types d'activités, mais elles ne précisent pas les distances exactes, de zone de départ définie, ni de parcours tracé. L'événement est ouvert aux coureurs et aux marcheurs, ce qui montre que ce n'est pas juste une course sur route compétitive pour ceux qui cherchent un chrono. Pour avoir les dernières infos, il faut aller voir sur le site de l'organisateur, epilepsieloop.nl.

La LoveLife Run Amsterdam, c'est une course de 5K à Amsterdam pour les personnes qui vivent avec un cancer, celles qui l'ont vaincu, et leurs proches qui les soutiennent. L'événement à Amsterdam est prévu en octobre, et les éditions précédentes étaient souvent associées au Yet Zuidas Run qui a lieu en juin sur la Zuidas. C'est Stichting Fight cancer qui organise tout ça. La course a un double objectif : les participants s'entraînent pour boucler les 5-kilomètres tout en levant des fonds pour la recherche contre le cancer. La course met l'accent sur le soutien pendant toute la préparation, et ça va même au-delà de l'événement. Tu peux participer seul ou en équipe, souvent en courant avec ta famille, tes amis, des professionnels de santé, ou d'autres accompagnants. Il y a un programme d'entraînement de 12-week dispo pour les patients, encadré par des coachs du Cancer Care Centre et de FTSA qui sont spécialisés en oncologie. L'événement d'Amsterdam avait déjà utilisé une zone de départ spécifique au sein du Yet Zuidas Run, offrant aux coureurs du LoveLife un espace bien à eux dans une course urbaine plus grande. Une édition récente a permis de récolter plus de EUR80,000 pour Stichting Fight cancer. Le volet entraînement vise aussi à créer des liens entre les patients et à les aider à retrouver confiance en leurs capacités physiques pendant ou après le traitement.

Le Fearless 5K, c'est un 5 km ouvert à tous qui se passe à Amsterdam, dans l'Amsterdamse Bos. Le point de rassemblement est près du BosTheater. C'est Project Fearless qui organise ça, et ça a lieu le Jour International de la Fille. D'ailleurs, l'inscription, c'est une donation pour l'asso, pas juste un prix de course habituel. Le parcours fait 5 km, tout simple, mais l'événement, c'est pas que pour les coureurs rapides. Que tu sois jeune ou moins jeune, homme ou femme, rapide ou pas, tout le monde est le bienvenu. Ceux qui sont à distance peuvent aussi participer, de n'importe où. Pour ceux qui sont à Amsterdam, tu peux t'inscrire avec ou sans T-shirt, mais si tu participes à distance, tu n'en auras pas. C'est déjà la quatrième édition !

L'A.Vogelloop, c'est un trail et une course nature en forêt à 't Harde. Le départ et l'arrivée se font aux jardins A. Vogel, au centre d'accueil sur Eperweg. Pour l'occasion, le domaine de Zwaluwenburg est ouvert par Geldersch Landschap en Kasteelen, mais attention, la course est limitée à 500 runners. Il y a des petites courses pour les enfants de 600 meters et 1,200 meters, et puis des 5 km et 10 km pour les plus grands et les adultes. C'est vraiment un truc familial : les gamins ont leurs propres parcours dans les jardins, pendant que les coureurs loisirs et ceux qui veulent faire un chrono sont sur les distances plus longues. Le parcours adulte, c'est une boucle de 5 km non goudronnée qui part des jardins A. Vogel et traverse la forêt. Tu passeras devant des hêtres, des rhododendrons et un étang forestier. Pour le 10 km, tu fais la boucle deux fois. Les plus jeunes enfants font un tour dans les jardins, et la course de 1,200 meters, c'est deux tours. L'organisation est assurée par Dispensatio avec A. Vogel et Geldersch Landschap en Kasteelen. Ils gardent bien l'esprit "course pour enfants" qu'on retrouve sur le Wallenloop et le Havenloop. Autour du centre d'accueil, tu trouveras des toilettes, un point d'eau, du café, du thé, des boissons fraîches, une tente pagode, des stands de produits, les premiers secours et un défibrillateur (AED). Ils conseillent de venir à vélo, même si du parking est dispo.

Pour la Stadshagenrun, le départ et l'arrivée sont au Winkelcentrum Stadshagen, le centre commercial du quartier de Stadshagen à Zwolle. C'est une course qui se passe en octobre et qui propose une Kidsrun, une course de 1-mile, un 5 km et un 10 km, histoire que les enfants, les débutants et les coureurs habitués puissent tous courir le même jour. Le parcours du 10 km, c'est juste deux boucles de celui du 5 km, ce qui est pas mal pour se repérer, que tu sois coureur ou spectateur. La dernière édition, ils ont eu 1,850 inscrits, soit environ 200 de plus que l'année d'avant, et la course était sous le nom de KRC Van Elderen Stadshagenrun. AV PEC 1910 est annoncé comme organisateur pour la prochaine édition. Parmi les sponsors locaux qui soutiennent l'événement, on a KRC Van Elderen, Snelle Sokken (pour le 5 km), De Hypotheekshop Zwolle (pour les médailles), Lopers Company Zwolle et Ouro Nutrition Endurance.

Leesten Cross, c'est un petit trail forestier récréatif du côté d'Ugchelen, aux Pays-Bas. C'est organisé par l'Atletiekvereniging Veluwe et affilié à l'Atletiekunie. Avant, c'était en février, mais maintenant, la course a lieu en novembre. On peut choisir entre 5 km, 10 km ou 15 km, mais attention, il y a une limite de 300 participants. Le départ et l'arrivée sont au Bospaviljoen 't Leesten, et l'idée, c'est vraiment une course en pleine forêt, pas un truc qui traverse la ville. Les parcours empruntent des chemins forestiers, du sable et des sentiers de lande. Par endroits, ça s'ouvre bien et on a de belles vues sur la lande. Les 5 km et 15 km sont des parcours "loisir", tandis que le 10 km compte aussi comme championnat du club pour les membres de l'AV Veluwe. Les inscriptions se font uniquement en ligne ; impossible de s'inscrire sur place. Côté pratique, c'est simple : il y a un parking et les premiers secours sont prévus, mais ne compte pas sur des vestiaires.

La Broekhuis Zandenplasloop, elle part du Zandenplas à Nunspeet et t'emmène direct dans le Zandenbos, la forêt qui entoure le lac. C'est une course sur route annuelle, aux Pays-Bas, et ils proposent deux distances : 5 km ou 10 km. L'épreuve est vraiment pensée pour la vitesse ; les organisateurs disent que le 10 km est super rapide, et tout le parcours est présenté comme une course rapide à travers la forêt. Les inscriptions sont limitées à 1 000 coureurs, et ça part souvent très vite avant l'épreuve. Le parcours serpente dans l'environnement naturel du Zandenplas, avec des arbres et de l'eau le long du chemin, loin des rues de la ville. Ça attire des coureurs du coin, des gens d'un peu plus loin, des coureurs loisirs et des athlètes qui cherchent une course courte et rapide. Tu peux t'inscrire sur place s'il reste des places, mais la limite de coureurs est un point important. L'organisation est affiliée à l'Atletiekunie, la fédération nationale d'athlétisme.

La Dorpsrun Renswoude, c'est un départ et une arrivée au parking du complexe sportif de Hokhorst, à Renswoude. Cette course sur route annuelle dans le village propose des distances pour les enfants et les adultes : un Kidsrun de 1,000 mètres, un 5 km, un 10.5 km, et un half marathon. Pour le Kidsrun, les jeunes sont répartis en deux catégories d'âge : 4-9 ans et 10-12 ans. Sur les distances plus longues, que tu sois coureur local, en club, ou juste de passage, tu as le choix entre une course plus courte dans le village ou un bon 21.1 km. Le parcours le plus court, il part de De Hokhorst, longe Dickerijstlaantje et revient. Le 5 km, lui, passe par De Hokhorst et Ubbeschoterweg. C'est la 40e édition cette année, donc c'est vraiment un classique. Les inscriptions sont limitées à environ 650 à 700 coureurs, et les dernières éditions, ça partait complet avant même le jour J. Une grosse équipe de bénévoles gère l'événement, avec aussi le soutien des commerces locaux, ce qui en fait un vrai rassemblement pour les coureurs, les familles, les amis, les collègues et les voisins.

L'Oriëntatieloop Soest, ça démarre à De Knickebockers, Bosstraat, à Soest, aux Pays-Bas. On te file une carte, une boussole et une puce SI, parce qu'il n'y a pas de parcours balisé. Cette course d'orientation GreenRace se déroule dans une zone définie et propose cinq options de parcours : trois parcours techniquement faciles (3, 5 et 7 km) et deux plus techniques (4.5 et 8 km). Si tu débutes, il faut suivre une clinique de démarrage pour les bases et t'entraîner avant la course. L'objectif, c'est de trouver des postes de contrôle et de choisir l'itinéraire le plus efficace entre eux, donc la course teste bien ta navigation et ta vitesse. Il y a aussi une course au ruban pour les enfants. Si tu es nouveau, tu peux louer une boussole et une puce SI si besoin. Comme les cartes doivent être imprimées, l'inscription à l'avance est obligatoire. Attention, les règles du permis peuvent limiter les parcours aux chemins existants, donc les raccourcis hors-sentier risquent de ne pas être autorisés. Une partie des bénéfices est reversée au National Park, ce qui colle bien avec l'idée de l'événement de respecter le paysage.