Φωτογραφία: Pudelek (Marcin Szala) · CC BY-SA 4.0

Τσενστοχόβα · Πολωνία

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Τσενστοχόβα, 2026

425εκδηλώσεις φέτος

Τσενστοχόβα Katowice273 Kraków231 Ostrava161 Wrocław103 Łódź101 Δείτε όλες τις 425 εκδηλώσεις στον χάρτη

425 αγώνες εντός 80 χλμ από Τσενστοχόβα

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

Εύρεση Εκδήλωσης

337Τρέξιμο

53Ποδηλασία

35Άλλο

Κορυφαίες εκδηλώσεις

Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Τσενστοχόβα

Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.

Run·Road

Τσενστοχόβα

bieg czestochowski

Bieg Częstochowski είναι αγώνας δρόμου 10 km στο κέντρο της Częstochowa, σε κανονικούς δρόμους και στις βασικές λεωφόρους της πόλης, όχι σε μονοπάτια πάρκου ή περιφερειακούς δρόμους. Η διαδρομή είναι επίσημα πιστοποιημένη, οπότε αν κυνηγάς PB ξέρεις ότι η απόσταση βγαίνει σωστά και οι χρόνοι συγκρίνονται όπως πρέπει. Έχει καθαρά αίσθηση οργανωμένου αστικού αγώνα, με τη γραμματεία στο sports hall του IV High School και την εκκίνηση δεμένη με τους δρόμους γύρω από Aleja Najświętszej Maryi Panny. Η διαδρομή περνάει από τις πιο κεντρικές αρτηρίες της Częstochowa και κοντά στη Jasna Góra, οπότε παίρνεις και το τοπικό σημείο αναφοράς χωρίς να γίνεται χαλαρό sightseeing τρέξιμο. Στα πρώτα κομμάτια μπαίνουν III Aleja NMP, Nowowiejskiego, Focha, Śląska, Kilińskiego, Dąbrowskiego και Aleja Jana Pawła II, με κυκλοφοριακές αλλαγές σε όλη την πόλη για τον αγώνα. Μαζεύει δρομείς που θέλουν γρήγορο 10 km, αλλά επειδή έχει χρόνια στην πλάτη του και γίνεται τόσο κεντρικά, είναι και εύκολη επιλογή για τοπικά club και για όποιον θέλει να τεστάρει πού βρίσκεται στην απόσταση.

Road

Bike·Mtb

Τσενστοχόβα

amonit bike race mtb maxi

Το Amonit Bike Race MTB Maxi είναι η μακρύτερη επιλογή mountain bike στο Amonit Bike, ένα multi-discipline event που γίνεται στη Częstochowa, νότια Πολωνία. Οι δρομείς θα περάσουν από το Jura Krakowsko-Częstochowska. Υπάρχουν και άλλες μορφές: MTB, gravel, road και μια οικογενειακή βόλτα, οπότε το MTB Maxi δεν είναι μόνο του, αλλά έχει και πιο σύντομα και λιγότερο τεχνικά trail. Η εκκίνηση και το τέρμα είναι στη Fabryka Rowerów στην ul. Drogowców, με GPX files για τα trail mini και maxi. Το event έχει και gravel με μίξ surfaces (gravel, off-road, asphalt), road marathons για road και trekking bikes, και μια οικογενειακή βόλτα 20 km με asphalt και off-road στο Warta Valley. Συμμετέχουν competitive riders, gravelers και οικογένειες την ίδια μέρα, με κλήρωση βραβείων μετά τα awards, και μια χαλαρή ατμόσφαιρα στο event village.

Mtb

Tri·Olympic

Τσενστοχόβα

Triathlon Częstochowa

Το Triathlon Częstochowa είναι ένα race με απόσταση 70.3 (quarter-Ironman) που γίνεται στο Lisiniec Recreational Park, Częstochowa. Οι αποστάσεις είναι 950μ κολύμπι, 45χλμ ποδήλατο και 10.55χλμ τρέξιμο. Η διοργάνωση είναι από το Triathlon Training Center, μια ομάδα με Age Group team, και είναι σχετικά νέα στην πολωνική σκηνή του triathlon. Για να συμμετάσχεις χρειάζεται άδεια από την Πολωνική Ομοσπονδία Τριάθλου. Το κολύμπι γίνεται σε δύο γύρους στη λίμνη Pacyfik μέσα στο πάρκο. Το ποδήλατο είναι ένας γύρος με ανεβαδοκύματα στα δρόμια της Krakow-Częstochowa Jura. Το τρέξιμο είναι τρεις γύρους εντελώς μέσα στο Lisiniec Recreational Park. Η διοργάνωση έχει ανθρώπους με εμπειρία στο triathlon και στα business, όπως πρώην μέλη της εθνικής και τρέχοντα προπονητές. Η Akademia Triathlonu είναι media patron, με υποστήριξη από το δήμο, τον κύριο χορηγό Aureus Leasing και partners από το ποδήλατο, εξοπλισμό και διατροφή αθλητών.

Olympic

Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Τσενστοχόβα

Προπονητικές Σημειώσεις από την Częstochowa

Τρέξιμο: Όταν οι ντόπιοι θέλουν να κάνουν σοβαρή δουλειά στο πάρκο χωρίς να βγουν από την πόλη, τρέχουν στο Las Aniołowski. Εκεί φιλοξενείται και το parkrun Las Aniołowski, στο βόρειο κομμάτι της Częstochowa, με την πρώτη διοργάνωση να έχει γίνει στις 8 Ιουνίου 2019. Η Promenada Czesława Niemena δίνει στη διαδρομή περίπου 1700 meters ρυθμού πριν αναλάβει το δάσος. Η ασφάλτινη ανηφόρα προς το αμφιθέατρο γίνεται γρήγορη κατηφόρα σε δασικά μονοπάτια, οπότε τα intervals δεν σου φαίνονται ποτέ επίπεδα. Η διαδρομή είναι ένα 5 km για να βρεις ρυθμό, με 54 m υψομετρική. Ο AZS Częstochowa κρατάει ζωντανή τη σκηνή των συλλόγων.

Ποδηλασία: Οι ντόπιοι βγαίνουν με το ποδήλατο έξω από την Częstochowa όταν το Z2 χρειάζεται χώρο και το κέντρο της πόλης τους φαίνεται πολύ στριμωγμένο. Η δύση έχει μια μικτή διαδρομή, κυρίως με ήσυχους δρόμους και ομαλές ασφάλτους. Ο νότος έχει λοφώδη τοπία των Silesian Uplands, τυπική πολωνική ύπαιθρο και πού και πού κάποιο gravel ή χωμάτινο κομμάτι. Η διαδρομή Częstochowa προς Krakow είναι 155 km με 1,207 m ανάβαση, οπότε βγαίνει μια χαρά για μια μέρα gran fondo. Οι τοπικές ανηφόρες μαζεύουν 2,206 m ανάβασης σε μόλις 4 km. Η Eco-Team AZS Stoelzle Częstochowa δίνει στους ποδηλάτες ένα σοβαρό όνομα συλλόγου, και το Czewa Bike Fest είναι η βασική διοργάνωση.

Εποχή: Ο Ιούνιος είναι η καλύτερη επιλογή για base miles, γύρους στο πάρκο και μεγαλύτερες βόλτες, γιατί τότε η Częstochowa έχει την καλύτερη insolation. Το καλοκαίρι η πόλη βρίσκεται σε μία από τις πιο ζεστές περιοχές της Πολωνίας, και οι ντόπιοι χρησιμοποιούν τα πρωινά για intervals πριν η ζέστη κάτσει στους δρόμους. Τα Jasna Góra Parks, Stanisław Staszic Park, 3 May Park, και Las Aniołowski παραμένουν χρήσιμα για χαλαρό τρέξιμο όταν ο ήλιος είναι ψηλά. Ο χειμώνας είναι πιο κρύος από τη δύση και τη Baltic Sea, οπότε οι δρομείς μένουν σε πιο σταθερές αστικές διαδρομές και οι ποδηλάτες στρέφονται σε πιο σύντομες road spins, cyclocross συνήθειες και MTB μέρες σε forest tracks.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Τσενστοχόβα

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.

ΣΑΒ 11 ΙΟΥΛ

Bieg Przedborska 10

road 10 km · 61 km από το κέντρο

→

ΣΑΒ 11 ΙΟΥΛ

Bieg Wiewiórki

road 4 km · Μαραθώνιος · 63 km από το κέντρο

→

Δείτε όλα τα 425 γεγονότα στο Τσενστοχόβα →

Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.

Πολωνία

Εθνικό ημερολόγιο

01 IX Krwiobieg Warszawa Biegi DziecieceWarszawa Jun 14 run 02 XIII Rajd Rowerem i Pieszo Wzniesienia Łódzkie CiesząŁódź May 16 bike 03 Bieg na 10 Km - GoleniówGoleniów Nov 11 run 04 Lotto 24 Poznan Maraton Poznan FivePoznań Oct 04 run 05 XLVI Marsze na Orientacja Pierwszy SniegKatowice Nov 21 run 06 Załęcze Ultra RunKamion Jul 04 run 07 Maraton Trzech JeziorMiędzybrodzie Bialskie Sep 18 run

Ευρώπη

Περιφερειακό ημερολόγιο

Corrida de la BeaujoireNantes, Γαλλία Dec 28 run 02

Krhanický krosKrhanice, Τσεχία May 17 run 03

The Classic TessenderloTessenderlo, Βέλγιο Jul 06 run 04

1° StraovadaOvada, Ιταλία May 26 run 05

Trail do SerroteAnadia, Πορτογαλία Mar 14 run 06

Skatås sjöar 2026Delsjöbadet, Göteborg, Σουηδία Aug 29 run 07

SenderberglaufWindischgarsten, Αυστρία Oct 03 run

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Τσενστοχόβα, 2026

425 αγώνες εντός 80 χλμ από Τσενστοχόβα

bieg czestochowski

amonit bike race mtb maxi

Triathlon Częstochowa

Προπονητικές Σημειώσεις από την Częstochowa

Πολωνία

Ευρώπη

Άλλες πόλεις στην Πολωνία