Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Sośnica

Ο Δρόμος του Ιατρικού Πανεπιστημίου στη Βρότσλαβ είναι ένα 10χλμ δρόμου που συνδέεται με την κοινότητα του ιατρικού πανεπιστημίου της πόλης και γίνεται το φθινόπωρο. Είναι ένα από τα μεγαλύτερα δρομικά γεγονότα της Κάτω Σιλεσίας, με έμφαση στην υγεία: οι οργανωτές προωθούν τη φυσική δραστηριότητα ως πρακτική απάντηση στις ασθένειες του τρόπου ζωής, ενώ βάζουν την κοινωνικότητα και την προσβασιμότητα στο προσκήνιο. Η διαδρομή ξεκινά από το Κέντρο Προσομοίωσης Ιατρικής στη οδό Χαουμπίνσκι, περνάει από τη γέφυρα Στσυτνίτσκι, κατευθύνεται προς το Ολυμπιακό Στάδιο και κάνει γύρο στο Ζαλέσιε, με διαδρομή που έχει πιστοποιηθεί από την Πολωνική Ομοσπονδία Στίβου. Δρομείς με εμπειρία, νεότεροι δρομείς και οι «wskersi» — παιδιά με αναπηρίες που τρέχουν με συνοδούς — ξεκινούν μαζί. Ο αγώνας ξεκίνησε το 2015, με μια έκδοση να ακυρώνεται λόγω της πανδημίας, και τον οργανώνει η Ίδρυμα Biegaj dla Zdrowia.

Το Legnica Half Marathon ξεκινά από το κέντρο της πόλης, από το plac Meisslera. Οι δρομείς ξεκινούν από την περιοχή της Wrocławska και φτάνουν στο City Park. Αυτή η φθινοπωρινή δρομολόγηση στην Λεγκνίτσα, στη Κάτω Σιλεσία, έχει δύο επίσημα μετρημένα διαστήματα: το half marathon και το Legnicka Dziesiątka 10k. Η διοργάνωση είναι ιδανική για όσους ψάχνουν ένα πιστοποιημένο αγώνα στην πόλη με επιλογές διαστάσεων. Και οι δύο αγώνες ξεκινούν και τελειώνουν από τα ίδια σημεία, δημιουργώντας μια ενιαία ατμόσφαιρα. Η συμμετοχή περιλαμβάνει συνήθως χρονομέτρηση, μετάλλιο τερματισμού, φαγητό και ποτά, με την επιλογή να πάρεις και μια τεχνική φανέλα. Το half marathon είναι ο αρχικός αγώνας, ενώ το 10k προστέθηκε αργότερα, προσφέροντας μια πιο σύντομη και γρήγορη επιλογή.

Ο Legnicki Bieg Niepodległości είναι ένα 5 χιλιόμετρα δρομικό αγώνα για την Ημέρα της Ανεξαρτησίας στη Λέγκνιτσα, που διοργανώνεται από το Ośrodek Sportu i Rekreacji της πόλης. Η εκκίνηση και η τερματισμός είναι πάντα δίπλα στο κτίριο του OSiR στη Najświętszej Marii Panny, και ο κύριος αγώνας γίνεται το βράδυ με τέσσερις γύρους. Υπάρχουν και αγώνες για τα παιδιά, με αποστάσεις ανά ηλικία, και μπορούν να εγγραφούν και την ημέρα του αγώνα. Πριν από τον κύριο αγώνα, υπάρχει μια μη ανταγωνιστική βόλτα με Nordic walking, ένα γύρο 1,250 μέτρων στην κεντρική οδό. Όλοι οι τερματίζοντες παίρνουν αναμνηστικό μετάλλιο, incluso τα παιδιά και οι έφηβοι, που αυξάνονται κάθε χρόνο. Ο αγώνας είναι τοπικός και μείγμα: τα τελευταία χρόνια έχουν περάσει από τα 300 άτομα στα 5 χιλιόμετρα, με υποστήριξη από σχολεία της Λέγκνιτσα, το Wojskowa Szkoła Średnia im. Zawiszy Czarnego, τους Legnickie Morsy, το Well Fitness, τη Marsa και την τοπική υγειονομική υπηρεσία.