Βιελούν · Πολωνία

Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Βιελούν

17 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 10 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Βιελούν

ΙΟΥΛ 4
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
VI Bieg Uliczny
Ostrzeszów · 50 km μακριά
18ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Dobrodzieńska Dycha
Dobrodzień · 55 km μακριά
25ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Course de Lubliniec
Lubliniec · 62 km μακριά
26ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 10K
Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Hobby
Kamieńsk · 60 km μακριά
ΑΥΓ 6
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Kanzas Cross
Konstantynów Łódzki · 79 km μακριά
+12 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trzeźwościowy Cross Maraton Wieluń
Wieluń
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 63 km μακριά
23ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Namysłowian
Namysłów · 62 km μακριά
29ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Murowaniec Tu Sie Biega
Murowaniec · 69 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Pamięci Bitwy Pod Mokrą
Miedźno · 37 km μακριά
ΣΕΠ 7
5ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Praga 10 Km
Praga · 79 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
VI Bieg Chrystowskich dla Niepodleglosci 2025
Tłokinia Kościelna · 66 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Częstochowski
Częstochowa · 59 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Częstochowa Run
Częstochowa · 61 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
XIX Biegi Malanowska Jesien
Malanów · 77 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Cross Doliny Małej Panwi – W Pogoni za Bobrem
Zawadzkie · 69 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg po Gminie Zduńska Wola
Zduńska Wola · 52 km μακριά
Βιελούν · 80 km
17 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Βιελούν

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

VIII Bieg Sycowska Pogon
ΔΕΥ ΟΚΤ 26
Το Sycowska Pogoń είναι ένα ετήσιο δρομολόγιο που γίνεται κάθε φθινόπωρο στη Συτσώφ, ξεκινώντας από το κεντρικό πάρκο της πόλης. Οι κύριες διαδρομές είναι απλές και προσβάσιμες: 5 χλμ. και 10 χλμ. Για τα παιδιά υπάρχει το Bieg Małych Asów, μια διαδρομή μόνο για μικρούς. Ξεκινάει το πρωί με τα παιδιά να στέκονται με χρωματιστά τσάκια πριν ξεκινήσουν οι μεγάλες διαδρομές. Ο διακομιστής ρωτάει «Ready?» και το πλήθος απαντάει «YES!!!», μια μικρή στιγμή που δίνει στο γεγονός τη δική του ατμόσφαιρα. Συγκέντρωνται οικογένειες, φίλοι, γείτονες, αθλητές από συλλόγους, καθημερινά τρέχοντα και λάτρεις του τρέξιμου από όλη τη Πολωνία για την ίδια ημέρα.
VI Bieg Chrystowskich dla Niepodlegloscigrand Prix Ziemi Kaliskiej
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Μια στάση του Grand Prix ξεκινά δίπλα στο Παλάτι στη Τουκόινια Κοστσέλνα, δίνοντας στο Bieg Chrystowskich για την Ανεξαρτησία μια ξεχωριστή ατμόσφαιρα σε σχέση με ένα τυπικό δρόμο-πόλη αγώνα. Το Grand Prix Ziemi Kaliskiej είναι μια τοπική σειρά αγώνων δρόμου στην περιοχή του Κάλις, με προγραμματισμό από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο και με βασικές αποστάσεις από 5 χλμ. μέχρι περίπου 15 χλμ. Η σειρά περιλαμβάνει πέντε διοργανώσεις: το Wiosna Cekowska στη Τσεκόβ-Κολόνια, το Tribeco Stawiszyn, το Murowaniec – Tu się biega στο Ζαλέβ Μουροβάνιετς, το καλοκαιρινό Želazków 10 χλμ. και το Bieg Chrystowskich dla Niepodległości στη Τουκόινια Κοστσέλνα. Οι δρομείς που θέλουν να πάρουν την γενική βαθμολογία αντιμετωπίζουν διαφορετική πρόκληση σε κάθε αγώνα, από το 5 χλμ. μέχρι το περίπου 15 χλμ. του Stawiszyn, με μερικούς αγώνες να έχουν και μικρότερες αποστάσεις. Οι βραβεύσεις περιλαμβάνουν κουπόνια εξοπλισμού και κύπελλα για τους τρεις πρώτους άνδρες και γυναίκες, ενώ οι νικητές ανά ηλικιακή κατηγορία παίρνουν κύπελλα ή αγάλματα.
Radomszczanski Bieg Niepodleglosci
ΤΕΤ ΝΟΕ 11
Ο Radomszczański Bieg Niepodległości είναι ένα δωρεάν δρόμο στο Radomsko, Πολωνία, που γίνεται για να γιορτάσει την Εθνική Ημέρα Ανεξαρτησίας της Πολωνίας. Το κύριο πρόγραμμα περιλαμβάνει 5 χλμ. και 10 χλμ. δρομούς, με μικρές διαδρομές για παιδιά, οπότε είναι ιδανικό για τοπικές οικογένειες και δρομείς όλων των ηλικιών. Το διοργανώνει η Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, με εκκίνηση από τη ul. Świętej Jadwigi Królowej 22, δίπλα στο AQUARA Radomsko. Η διαδρομή των 10 χλμ. περνάει από τις δρόμους του Radomsko, με όριο χρόνου 1 ώρα και 45 λεπτά και chip timing ενσωματωμένο στο αριθμό εκκίνησης. Η εκκίνηση είναι στις 11:11, μια λεπτομέρεια που συνδέεται με το σύμβολο της Ημέρας Ανεξαρτησίας. Υπάρχουν ξεχωριστές κατηγορίες για γυναίκες και άνδρες. Όλοι οι τερματίστες παίρνουν μετάλλιο, ενώ οι πρώτοι κερδίζουν τρόπαια. Οι συμμετέχοντες πάρουν νερό και ένα υλικό δώρο, κάτι που για ένα δωρεάν τοπικό αγώνα είναι πολύ καλό.
Bieg Tarnowski Lesna Draka
ΚΥΡ ΝΟΕ 22
Η Λεσνα Ντρακα είναι ένα 10 χιλιομέτρων αγώνας στο Τάρνοφ Οπόλεσκι, ένα χωριό νότια της Οπόλε. Η εκκίνηση και ο τερματισμός γίνονται στο Στάδιο Γιόζεφ Ζβιερζίνα. Διανύεται τον Νοέμβριο και απευθύνεται σε όλους τους αγαπημένους του τρέξιμου, όχι μόνο σε γρήγορους αθλητές συλλόγων. Αυτή η ένατη διοργάνωση διεκδικεί το Κύπελλο του Δήμαρχου της Γκμίνα Τάρνοφ Οπόλεσκι, με έμφαση στην τοπική κοινότητα. Ο δρόμος περνάει μέσα από τα δάση του Τάρνοφ, που είναι αναπόσπαστο μέρος της ταυτότητας και της προέλευσης του αγώνα. Ο αγώνας αναπτύχθηκε από το ενδιαφέρον για το τρέξιμο στην περιοχή και τα γύρω δάση, με την αρχική υποστήριξη της Γκμίνα Τάρνοφ Οπόλεσκι και του Δασικού Διαμερίσματος της Οπόλε. Η Ομάδα Τρέξιμου Τάρνοφ «Λεσνα Ντρακα» βοηθά στην διοργάνωση. Μετά τον τερματισμό, ο Σύλλογος Αγροτικών Οικογενειάρχων προσφέρει κολοτς και ένα ζεστό γεύμα.
M1 Bieg Sylwestrowy
ΠΕΜ ΔΕΚ 31
Το M1 Bieg Sylwestrowy είναι ένα δρόμιο της 31ης Δεκεμβρίου στις οδούς της Częstochowa, με διαδρομές 5 και 10 χλμ. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να κλείσουν το χρόνο με ένα τελευταίο αγώνα, είτε με γρήγορο ρυθμό είτε με πιο χαλαρό. Η διαδρομή περνάει από επαναλαμβανόμενες βουκλές σε μονοπάτια και μια παραλία, έτσι οι δρομέες μένουν κοντά στο κέντρο του γεγονότος. Η ατμόσφαιρα είναι πιο γιορτινή από ένα συνηθισμένο δρόμιο, και οι προπονητικοί προγραμματισμοί δείχνουν ότι οι οργανωτές περιμένουν τόσο αρχάριους όσο και έμπειρους δρομέες για τις δύο αποστάσεις.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Βιελούν

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Βιελούν

Προπόνηση στο Wieluń: Σημειώσεις

Η πόλη Βιελούν φιλοξενεί 22 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Οι ντόπιοι το έχουν απλό το τρέξιμο εδώ στο Wieluń. Με τη διαδρομή στο Lasek Miejski, τα σοκάκια των πάρκων, την περιοχή του σταδίου, το Planty miejskie im. Jana Pawła II, και τα τρία πάρκα της πόλης, όλα είναι αρκετά κοντά για να βγάζεις τους καθημερινούς σου γύρους. Το Wings for Life World Run έχει ένα 5 km repeat στις 10 Μαΐου 2026. Το Local Runs Wieluń είναι πολύ χρήσιμο, γιατί το έφτιαξε ένας δρομέας για δρομείς και σου επιτρέπει να μοιράζεσαι τις τοπικές διαδρομές προπόνησης. Οι WKS Wieluń, MKS Wieluń, Junior Wieluń, MLKS Wieluń, και MUKS Pamapol Siatkarz Wieluń κρατάνε τη μικρή σκηνή ζωντανή. Τα Wieluńska Piona και Masowy Bieg Uliczny Pętla Wieluńska είναι οι βασικοί αγώνες αναφοράς εδώ.

Οι ποδηλάτες στο Wieluń έχουν ένα πιο πλούσιο μενού απ' όσο περιμένεις, γιατί το Bikemap έχει 140 διαδρομές γύρω από την πόλη. Το όνομα που πρέπει να ξέρεις είναι Sekcja Cyklistów „Relaks”, και η παρέα μαζεύεται κάθε Κυριακή στις 10:00 AM μπροστά στο κτίριο του Poviat Starosty. Το Relaks season opener την 1η Μαΐου 2026 ήταν περίπου 30 km μετ' επιστροφής μέχρι το Przywóz, οπότε λειτουργεί ως ένα σωστό anchor event. Η διαδρομή έχει 7 km με 294 m ανάβαση. Η Wyżyna Wieluńska είναι το μέρος που κοιτάς όταν θες αναβάσεις, όχι μόνο Z2 base miles.

Ο Ιούνιος και ο Ιούλιος είναι η καλύτερη φάση εδώ, και οι περισσότεροι ανεβαίνουν στα ποδήλατά τους αυτούς τους μήνες. Το καλοκαίρι οι δρομείς κάνουν άνετα τους γύρους τους στο Lasek Miejski, το Planty miejskie im. Jana Pawła II, και τα σοκάκια των πάρκων, ενώ οι ποδηλάτες μπορούν να απλωθούν από μια μικρή Stare Sady spin μέχρι μια gran fondo μέρα στο Szlak Jury Wieluńskiej. Η ποδηλατική σεζόν με τη Sekcja Cyklistów „Relaks” κρατάει μέχρι τον Σεπτέμβριο, οπότε οι Κυριακάτικες βόλτες κρατάνε τον ρυθμό τους. Ο χειμώνας αλλάζει το κλίμα, με τους δρομείς να κάνουν πιο «σφιχτά» intervals μέσα στην πόλη και το τεχνητό παγοδρόμιο στο os. kard. Wyszyńskiego να λειτουργεί κάθε χρόνο από τον Οκτώβριο μέχρι τα μέσα Μαρτίου.