10K-Läufe in der Nähe von Welun

Trainingsnotizen aus Wieluń

Welun veranstaltet 22 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Wieluń halten wir das Laufen einfach. Die Lasek Miejski-Schleife, die Parkalleen, das Stadiongelände, Planty miejskie im. Jana Pawła II und die drei Stadtparks – alles nah genug für schnelle Runden unter der Woche. Der Wings for Life World Run nutzt am 10. Mai 2026 eine 5 km-Runde, die wiederholt wird. Local Runs Wieluń finde ich echt praktisch, weil es von Läufern für Läufer gemacht wurde und man dort lokale Trainingsstrecken teilen kann. WKS Wieluń, MKS Wieluń, Junior Wieluń, MLKS Wieluń und MUKS Pamapol Siatkarz Wieluń halten die kleine Laufszene hier am Laufen. Wieluńska Piona und Masowy Bieg Uliczny Pętla Wieluńska sind die großen Rennen, die man hier einfach mitnehmen muss.

Als Radfahrer hat man hier in Wieluń mehr Auswahl, als man denkt, denn Bikemap listet 140 Routen rund um die Stadt. Sekcja Cyklistów „Relaks” ist der Verein, den man kennen sollte. Die Gruppe trifft sich jeden Sonntag um 10:00 Uhr vor dem Poviat Starosty Gebäude. Das Relaks-Saison-Opening am 1. Mai 2026 war eine etwa 30 km lange Hin- und Rückfahrt nach Przywóz, also ein echtes Highlight zum Saisonstart. Eine der Routen dort macht 7 km mit 294 m Anstieg. Die Wyżyna Wieluńska ist die Gegend, wo du hingehst, wenn du Höhenmeter sammeln willst, und nicht nur Z2 base miles.

Juni und Juli sind hier die besten Monate, da sind die meisten Leute mit dem Rad unterwegs. Im Sommer können Läufer entspannte Runden durch Lasek Miejski, Planty miejskie im. Jana Pawła II und die Parkalleen drehen, während Radfahrer von einer kurzen Stare Sady Runde bis zu einem Gran Fondo Tag auf dem Szlak Jury Wieluńskiej alles machen können. Die Radsaison mit Sekcja Cyklistów „Relaks” geht bis September, da bleiben die Sonntagsfahrten schön im Rhythmus. Im Winter ändert sich die Stimmung, Läufer machen ihre Intervalle dann eher in der Stadt, und die Kunsteisbahn auf os. kard. Wyszyńskiego ist jedes Jahr von Oktober bis Mitte März geöffnet.