Basildon · Ηνωμένο Βασίλειο

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Basildon

101 αγώνες το 2026 ο επόμενος είναι σήμερα
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Basildon

Αυτή την εβδομάδα 12
1ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Run Dorney Lake Evening Runs 10k & 5k July
Windsor · 78 km μακριά
1ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Chase The Sun Victoria Park 5k, 10k & 10 miles July 2026
London · 34 km μακριά
2ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Love Trails Festival
Gower · 41 km μακριά
3ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Midweek Chasing Numbers July 2026
Egham · 71 km μακριά
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Race For Life Kingston & Kempton
Sunbury-on-Thames · 62 km μακριά
+35 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Maidstone Pretty Muddy 5k
Maidstone · 33 km μακριά
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Women's Run Series Battersea July
London SW11 4NJ · 44 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
RunThrough Brixton 5k, 10k & HM
London · 41 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Brixton 5k & 10k July 2026
London · 41 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Will Run For Ice Cream 2026
Staines TW18 4SU · 69 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life Maidstone
Maidstone · 35 km μακριά
8ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Crown To Crown 5K July Evening Race
Basildon
ΙΟΥΛ 28
10ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Rye Summer Classic Series 5K & 10K July
Rye · 73 km μακριά
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Queen Elizabeth Olympic Park 5k & 10k July 2026
London · 33 km μακριά
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
QE Olympic Park 5k & 10k July 2026
London E20 2AD · 33 km μακριά
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Ooops I Ran It Again
Staines TW18 4SU · 69 km μακριά
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life Victoria Park
Tower Hamlets · 34 km μακριά
12ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Mildenhall 2K & 5K River Run
Bury Saint Edmunds · 78 km μακριά
12ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life St Albans
St Albans · 60 km μακριά
12ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life Margate
Margate · 69 km μακριά
17ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Battersea Park 5K, 10K & Half Marathon July
London · 44 km μακριά
18ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life Crawley
Crawley · 69 km μακριά
19ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 5K
Race For Life Colchester
Colchester · 47 km μακριά
19ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Richmond Park 5k 10k Half Marathon July
London · 41 km μακριά
21ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Standard Chartered Great City Race
London EC1Y 2BQ · 38 km μακριά
21ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Harwich 5K Series Race 5
Harwich · 69 km μακριά
23ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge - Day 1
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
24ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Midweek Medal Madness Run - July
Staines TW18 4SU · 69 km μακριά
24ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 2 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
25ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Victoria Park Half Marathon, 10k & 5k July 2026
London · 34 km μακριά
25ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 3 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
26ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k - July
Windsor · 78 km μακριά
26ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 4 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
26ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Race For Life Hyde Park
London · 44 km μακριά
27ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 5 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
28ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 6 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
29ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Chase The Sun Battersea Park 5K & 10K July
London SW11 4NJ · 44 km μακριά
29ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 7 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
30ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 8 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · 76 km μακριά
30ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Battersea Brewery 10km & 5km
London SW11 4NJ · 44 km μακριά
Basildon · 80 km
101 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Basildon

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Midweek Chasing Numbers Oct 2026
ΠΑΡ ΟΚΤ 2
Μια τρέξιμο μεσής εβδομάδας για να κυνηγήσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Τάμεση. Μπορείς να το τρέξεις και πολλές φορές μέσα στο όριο των 7 ωρών. Θα βρεις και άλλους που θέλουν να κάνουν τα καλύτερα τους χρόνους, έτσι θα έχεις καλή παρέα. Και αν κουράσαι, πάντα υπάρχει το ποτάμι για να δεις και να αναπνεύσεις.
London Epping Forest 50K & EcoTrail 25K
ΣΑΒ ΟΚΤ 3
Το London Epping Forest Ultra και EcoTrail 25 είναι ένα δρόμο trail running στο Epping Forest, δίπλα στο Λονδίνο. Το EcoTrail 25 είναι 25 χιλιόμετρα, κάτι που το βάζει ανάμεσα σε ένα road half marathon και ένα πλήρες ultra marathon. Δεν είναι απλά ένα μακρύ 5K, αλλά χρειάζεται στρατηγική pacing, διαφορετική από μια ολόκληρη μέρα mountain race. Από τα αποτελέσματα φαίνεται ότι ξεκινάει το πρωί, με χρόνους από chip και όχι gun time. Δεν έχουμε πολλά στοιχεία για το δρόμο, αλλά το όνομα και η απόσταση δείχνουν ότι είναι ένα 25K trail race που ανήκει στην σειρά του London Epping Forest Ultra. Τα αποτελέσματα δείχνουν 206 τερματισμούς στο EcoTrail 25. Ένας δρομέας τερμάτισε 80ος σε 2:28:39, με μέσο 5:56 ανά χιλιόμετρο. Υπήρχαν splits στο μισό και στο τέλος, για να δεις πώς πήγε το δεύτερο μισό.
Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k - October
ΣΑΒ ΟΚΤ 3
Τρέξτε γύρω από τη Λίμνη Ντόρνεϊ. Η πίστα είναι εντελώς επίπεδη, με γύρους γύρω από τη λίμνη που χρησιμοποιούν οι Ολυμπιονίκες της Μεγάλης Βρετανίας για προπόνηση. Είναι ιδανική για όλους, είτε θέλεις να βάλεις χρόνο είτε απλά να παίξεις με το τρέξιμο. Το φετινό φθινόπωρο θα έχουμε το Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k. Αν θέλεις να δοκιμάσεις την πίστα ή να κάνεις ένα γρήγορο τρέξιμο, είναι η ιδανική ευκαιρία. Και φυσικά, θα πάρεις το μετάλλιο σου στο τέλος!
Run Kent Half Marathon, 10k and 5k October 2026
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Το Run Kent Half Marathon, 10k και 5k ξεκινά από το The Judd School και περνάει από ένα μετρημένο μονοπάτι με σήμανση μέσα από την αγροτική περιοχή του Κεντ. Υπάρχουν τρεις αποστάσεις: μισό μαραθώνιο, 10K και 5K, με ξεκινήματα το πρωί σε διαφορετικές ώρες, ξεκινώντας από το μακρύτερο. Είναι ένα RunThrough event με chip timing, σημαίες χιλιομέτρων, σταθμοί νερού και βοηθούς στα κρίσιμα σημεία. Το αγώνας φέρνει πίσω το δρόμο στο Τονμπριτζ με την υποστήριξη του Tonbridge Rotary Club και των Tonbridge Lions. Η Demelza, το τοπικό παιδικό νοσοκομείο, είναι ο χορηγός του αγώνα, δίνοντας τη δυνατότητα σε πολλούς δρομείς να συγκεντρώσουν χρήματα. Υπάρχουν περιοχές για θεατές, μουσική κατά μήκος του δρόμου και βοηθούς που ενθαρρύνουν, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα κοινότητας που δεν έχει μια απλή εκδρομή συλλόγου. Στο τέλος, υπάρχει φαγητό, ποτό, δωρεάν φωτογραφίες από τον αγώνα, προϊόντα μετά τον αγώνα και ένα μεδαλλιόνιο με θέμα.
Run Kent Tonbridge Half Marathon, 10K & 5K
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Στο Run Kent Tonbridge Half Marathon, 10k & 5k του Οκτώβρη 2026 ξεκινάμε και τελειώνουμε από το The Judd School, στο κέντρο του Tonbridge. Είναι μια δρομολόγηση δρόμου με τρεις αποστάσεις την ίδια μέρα: ένα half marathon, ένα 10K και ένα 5K, όλα σε κλειστές οδούς για να τρέχουμε ελεύθερα. Οι διαδρομές είναι καλά σημειωμένες και μετρημένες, περνώντας μέσα από το Tonbridge και έξω στα δρόμια της γύρω κομητείας του Kent. Υποστηρίζουν τον Tonbridge Rotary Club και τους Tonbridge Lions, με τοπικές μπάνδες, σταθμούς ενυδάτωσης και θεατές που κάνουν την ημέρα ζωντανή.
The Autumn Lucky Dip Run 2026
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Chase the Moon Battersea Park 5k & 10k October
ΤΕΤ ΟΚΤ 7
Chase The Moon Battersea 5K & 10K October
ΤΕΤ ΟΚΤ 7
Η Chase The Moon Battersea 5K & 10K είναι ένα βραδινό αγώνας στο Battersea Park, με 5K και 10K διαδρομές που ξεκινούν στις 7:00 μ.μ. Και οι δύο διαδρομές είναι εντελώς επίπεδες, ιδανικές για να κάνεις PB ή για μια απλή βόλτα μετά το δουλειά. Η διαδρομή ξεκινά και τελειώνει στο Parks Bandstand, κοντά στο σημείο εκκίνησης με κωδικό ταχυδρομείου SW11 4NJ. Γυρίζει γύρω από το πάρκο, χωρίς περίπλοκες διαδρομές από σημείο σε σημείο. Το loop format απλοποιεί την πλοήγηση για τους δρομείς και δίνει στους θεατές πολλές ευκαιρίες να τους δουν.
The Hurt Trail Run
ΣΑΒ ΟΚΤ 10
Ο Hurt Trail Run είναι ένα δύσκολο δρόμο στο δάσος το φθινόπωρο, κοντά στο Guildford, περίπου 45 λεπτά από το Λονδίνο. Δίνει 15k και 21k, και τα δύο ξεκινούν από το Hound House Road. Οι διαδρομές περνούν από τα Surrey Hills και το Hurtwood Forest, με πολύ ανώμαλο έδαφος και cross-country, όχι απλά ένα τυπικό parkrun. Τα νούμερα και τα chips δίνουν την ίδια μέρα, και γύρω από την εκκίνηση θα βρεις parking, WC και κάτι για να φάτε/πίνετε. Ο δρόμος είναι σκληρός, με λόφους και δασικές μονοπάτιδες, όχι απλά επίπεδες δρόμους. Το 21k έχει τρία σημεία με νερό, το 15k δύο. Και τα δύο είναι για αυτούς που θέλουν ένα σκληρό, αλλά οργανωμένο δρόμο μέσα στα δάση και τους λόφους. Έχουν κοινή εκκίνηση, απλά επιλέγεις αν θα τρέξεις τα 15k ή τα 21k και μετά περιμένεις λάσπη, ανόδους, δασικές μονοπάτιδες και cross-country από την πρώτη στιγμή.
Lee Valley Velo Park October
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Lee Valley VeloPark October είναι ένα αγώνας δρόμου με διάφορες αποστάσεις που γίνεται στο Lee Valley VeloPark, στο ανατολικό Λονδίνο. Τρέχεις στο φωτισμένο κύκλωμα ενός μιλίου που χτίστηκε γύρω από το ολυμπιακό στάδιο του 2012. Μπορείς να επιλέξεις μισό μαραθώνιο, 10 μίλια, 10K, 5K ή ένα μίλι, με και ένα παιδικό αγώνα. Όλα τα δρομάκια είναι ασφαλτοστρωμένα, με μια ήπια ανύψωση και κάθοδο, όχι απλά επίπεδα μονοπάτια. Ο αγώνας γίνεται με γύρους: το μισό μαραθώνιο έχει 13 γύρους, τα 10 μίλια 10, το 10K 6, το 5K 3 και το μίλι μόνο έναν. Κάθε μίλι χρονολογείται με chip, ώστε να βλέπεις το ρυθμό σου, αλλά δεν υπάρχουν pacers. Η RunThrough παρέχει φύλακες, χρονολογημένα αποτελέσματα, δωρεάν φωτογραφίες, ένα μεδαλλίον με θέμα, γλυκά μετά τον αγώνα και ένα χωριό αγώνων με φαγητό και ποτό κοντά στο τέρμα.
Scare Bear Run
ΣΑΒ ΟΚΤ 24
Scare Bear Run είναι ένα ετήσιο τρέξιμο με θέμα τα φαντάσματα που γίνεται στο Herrington Country Park, κοντά στο Houghton-le-Spring, Penshaw και New Herrington. Είναι ένα event που ανοίγει σε όλους, από αρχάριους μέχρι και πιο έμπειρους, με δυνατότητα συμμετοχής και για περπατήματα. Το θέμα είναι εμπνευσμένο από τα Care Bears της δεκαετίας του '80, αλλά με μια πιο ατμόσφαιρα που κάνει το μετάλλιο του τερματισμού να είναι γλυκό αλλά και λίγο τρομακτικό. Οι μέλη έχουν έκπτωση £17, εγγυημένη συμμετοχή και ένα μικρό pin μετάλλιο σε κάθε τρέξιμο που κάνουν.
The One in the Park - Greenwich
ΚΥΡ ΟΚΤ 25
Το One in the Park - Greenwich έχει 5K και 10K μέσα στο Greenwich Park. Η διαδρομή περνάει από το Royal Observatory και τη Γραμμή του Πρωτεύοντος Μεριδιανού. Η δρομάρα γίνεται τον Οκτώβριο, με τα δύο μαθήματα να ξεκινούν στις 09:30 σε γρήγορες, χωρίς κυκλοφορία, διαδρομές. Η διαδρομή μένει μέσα στο πάρκο, με θέα την πόλη από ψηλά. Περιλαμβάνει chip timing, μετάλλιο και αναψυκτικά. Για κάθε δρομέα φυτρώνουν ένα δέντρο. Στο χωριό του αγώνα υπάρχουν τα νούμερα, αποθήκευση τσάντων, WC και χώροι εκκίνησης/τέλους κοντά στη Great Cross Avenue.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Basildon

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη Basildon

Σημειώσεις Προπόνησης στο Basildon

Η πόλη Basildon φιλοξενεί 183 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Η διαδρομή είναι 832 km με 35m ανάβαση. Το Basildon Athletics Club προπονείται εκεί Δευτέρες και Τετάρτες βράδυ, οπότε οι ντόπιοι κάνουν τα intervals τους χωρίς να το κάνουν βουνό. Το Northlands Park δίνει στο Basildon parkrun αυτή την ποικιλία εδάφους, με μια διαδρομή αριστερόστροφη και 26 μέτρα υψομετρική διαφορά. Οι ντόπιοι χρησιμοποιούν τις δύο λίμνες, το γρασίδι, την άσφαλτο, τις πέτρες και το χώμα για σταθερό Z2 και πιο γρήγορες δουλειές 5K. Το Basildon 10km 2026, το Basildon Half Marathon and Juniors Presented by Utilize September 2026, το Test Track 10 Mile και τα Crown To Crown 5K βράδια κρατάνε το καλεντάρι γεμάτο.

Το Basildon CC είναι ένα μικρό αλλά φιλικό γκρουπ, αυτή τη στιγμή κυρίως αγωνιστικό. Οι αναβάτες του Basildon CC αγωνίζονται κυρίως σε cyclo-cross, time trials, road racing και MTB, με την επικοινωνία και τα πειράγματα να γίνονται κυρίως στο Facebook. Οι ντόπιοι βγάζουν τα base miles τους προς Nor Marsh και Motney Hill, όπου η κυκλική διαδρομή είναι 69 miles και το 42% είναι χωρίς κίνηση. Το Bowers Marsh προσφέρει μια πιο σύντομη κυκλική διαδρομή 9 miles, ενώ το The Bell Inn, Hordon on the Hill έχει μια pub ride 12 miles. Στα Langdon Hills και Motney Hill αρχίζουν να μετράνε οι ανηφόρες, και το νότιο κομμάτι έχει αρκετά πάνω-κάτω.

Άνοιξη και καλοκαίρι είναι οι καλύτεροι μήνες, ειδικά όταν τα Crown To Crown 5K βράδια του Μαΐου, Ιουνίου, Ιουλίου, Αυγούστου και Σεπτεμβρίου συμπίπτουν με το Race For Life Basildon και το Phoenix Striders Summer Series 5K του Ιουλίου. Το καλοκαίρι είναι καλό για μεγαλύτερα Z2, track reps στο Gloucester Park και σταθερές βόλτες προς Tilbury Fort ή Rainham Hall, με μικρές διαφορές στις μέγιστες και ελάχιστες θερμοκρασίες και αρκετές βροχές όλο το χρόνο. Ο χειμώνας κρατάει την ίδια ωκεάνια αίσθηση, αλλά το Northlands Park αλλάζει κάτω από τα πόδια σου. Τα trail shoes έχουν νόημα όταν το νότιο κομμάτι γίνεται λασπωμένο, και το cyclocross ή το MTB αρχίζει να φαίνεται η σωστή επιλογή.