Entrena a tu manera,
no a la de
los demás
- Ciclismo indoor simple, eficiente y flexible
- Miles de entrenamientos y planes de entrenamiento gratuitos y para compartir
- Planes 100% personalizados de Coach Jack
- Nuestro plan Top-Premium por 3,99$ / mes
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Ahora puedes ver Netflix, Youtube, grabar tus clases de Peleton, escuchar audiolibros, música o incluso utilizar Zwift con tus entrenamientos y planes de TrainerDay.
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Más de 20.000 entrenamientos gratuitos y cientos de planes. El creador de sesiones de entrenamiento más rápido y potente. Nuestra versión gratuita es increíble. Nuestra versión premium es mucho mejor 🏅
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Con Entrenador
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Nuestra aplicación es diferente
La flexibilidad importa. Cambia todo sobre la marcha. Esto te permite entrenar más por sensaciones, sin necesidad de competir todos los días.
La más rápida
Empieza a pedalear sin fijar un entrenamiento. Busca la sesión de entrenamiento perfecta mientras realizas el calentamiento.
La Más Flexible
Cambia de entrenamiento mientras pedaleas. Cambia automaticamente entre modo ERG y modo pendiente (slope). Crea tus propios comentarios de intervalo. Sube tus entrenamientos al aire libre a la app y pruébalos dentro de casa.
La Más Asequible
3,99$ /mes (descuento anual disponible)
CYCLIST - GEO UNKNOWN
Filip Nikolic
“ What an incredible app! After using most popular training apps, I found this one to be the simplest and easiest to use. No clutter, straight to the point! “
CYCLIST - POLAND
Marcin Ostaszewski
“ This is the coolest idea I’ve ever seen. Maybe I am a bit strange, but I’ve been like that. After I started training, and doing my warmup I wanted to change my training but don’t want to do a warmup again, so it’s a brilliant idea. “
CYCLIST - USA
Carl
“ The utility of this platform is incredibly helpful. Thanks for all your fine work! “
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NUEVOS ENTRENAMIENTOS CREADOS POR LA COMUNIDAD
EN ESTE MES
Beneficios de Trainer Day
Los ajustes de entrenamiento dinámicos pueden ser la diferencia entre el éxito y el fracaso.
Alex
Hey Dalte, any new-fav
workouts?
Dale
Hi Alex, here’s a recent favorite https://app.trainerday.com/workouts/vo2-max-polarized-perfection
Alex
Sweet, I have got one too! 4-second sprints https://app.trainerday.com/workouts/4-second-intervals
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¿Te gustó tu plan del año pasado? Clónalo, mejóralo y vuelve a empezar con él. Un componente clave para la mejora es la adaptación progresiva.
Abierto
Las cosas cambian. Debido a nuestro diseño abierto, TrainerDay cambiará contigo. No gastes tu energía atrapado en un sistema cerrado. Este año te puede gustar Zwift, el año que viene algo diferente…
Alex
Hey Dalte, any new-fav
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Dale
Hi Alex, here’s a recent favorite https://app.trainerday.com/workouts/vo2-max-polarized-perfection
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que te gustan
Envía entrenamientos
a TrainingPeaks
Esta funcionalidad te permite enviar a TrainingPeaks cualquiera los más de 20.000 entrenamientos disponibles en la web.
Despues de enviarlos podrás programarlos en tu calendario o utilizarlos con Zwift, Rouvy, TrainerDay o cualquier otra plataforma de entrenamiento.
Envía los planes
a tu App o Dispositivo
Esta funcionalidad de pago te permite utilizar y reutilizar tus planes de entrenamiento personalizados de Coach Jack en intervals ICU, TrainingPeaks, Garmin o Google.
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