El Puls 300 Cross- und Hindernis-Lauf es una carrera de cross y obstáculos que se celebra en Külsheim, un pueblo de Baden-Württemberg, Alemania. Hay dos opciones principales: el 10 km Mbo Oßwald Crosslauf o el 6 km de obstáculos. La gente suele ir a por el 10 km, pero el 6 km también mola si te gustan los saltos y el barro.
Además, hay un 6 km por equipos, un 3 km para jóvenes y un 900 m para niños. Así que viene todo el mundo: adultos, juniors, equipos y los más pequeños. Los organizadores lo llaman un FUN-Lauf y este es su octavo año.