Ciclismo y running en JoensuuNotas de entreno en Joensuu
Running: Aquí la gente sale a correr desde el centro hasta Jaama Trail cuando buscan kilómetros suaves por pista sin tener que irse muy lejos. Karjamaentie está al lado de las mejores pistas de la ciudad, y eso se entiende perfectamente después de una vuelta fácil en Z2. La primera vuelta son 07 km con 0 m de desnivel para hacer base miles en llano. La segunda, 09 km con 0 m de desnivel, perfecta cuando los intervals no necesitan complicaciones. Los Weekend Runners of Joensuu se juntan en Tulliportinkatu 9, 80130 Joensuu. La Jaama Run y la Pärnävaaran polkujuoksu son los eventos que marcan el calendario de aquí.
Ciclismo: Aquí la gente sale en bici porque en Joensuu han conseguido que la bici sea algo normal todo el año. El Joensuun Pyöräilijät ry lleva desde 1967, y el JoensPy lo pone fácil con group rides, gravel, road, MTB y la JoensPy-Cup. Jaama Trail, Kontionpolut, Lykynpolut, Harjupolut y Kinttupolut ofrecen a los ciclistas más de 200 km por Joensuu, Kontiolahti y Liperi. Una ruta de MTB tiene 4 km de lo mejorcito, con 621 m de subida y 639 m de bajada. Las carreteras de Kiihtelysvaara son para esos días de 140 km con desnivel. Las de Liperi, la opción de 65 km en llano.
Temporada: Abril y agosto son los meses en los que más ciclistas salen, y para los corredores también van de lujo. En verano, el Lake Pyhäselkä, el River Pielinen y el centro de la ciudad entran en el mismo ritmo tranquilo, con temperaturas a menudo por encima de 20°C y tormentas 10–15 días al año. Para los fondos, la gente se lía con la Around Pyhäselkä lake de 125 km o la ruta tranquila del Kuurna channel de 40 km. El invierno convierte las pistas suaves en bosques nevados mucho más blandos, con una capa de nieve que suele ser de 50–70 cm. El JoensPy se mete al indoor en Joensuu Areena los Sunday mornings de October a April.
