El Trail des Requins, apodado “Les Jaws du Trail”, es una carrera de trail en enero en Grand-Couronne, Seine-Maritime, Normandía. Es un evento en plena naturaleza y bosque con dos distancias: el 10 km “Le Classique” y el 20 km, que repite el mismo recorrido dos veces. La última edición reunió a más de 200 corredores, así que se siente más como una quedada invernal en el trail que como una carrera masiva.
El 10 km empieza con una vuelta rápida al estadio, luego sube 800 m con 100 m de desnivel. Después vienen subidas más cortas, un tramo más abierto, un sendero estrecho en la Forêt de la Londe-Rouvray, otra subida final, una bajada y un final plano. El 20 km es el doble de esfuerzo, con unos 450 m de desnivel acumulado. El bosque es conocido por su biodiversidad y restos históricos. Rouen está cerca, y para recuperarse como dios manda, nada como una buena comida normanda con sidra y camembert asado.