Carreras de 5K cerca de Elbeuf

La Couronnaise manda a corredores y caminantes a la Forêt des Essarts en Grand-Couronne, Seine-Maritime, Normandía, a principios de octubre. El programa es práctico: una carrera de 5 km por carretera con rollo de bosque, un 10 km de trail, un 5 km caminando y carreras para niños y juveniles. El 10 km tiene 72 metros de desnivel y sale por la mañana, mientras que las opciones de 5 km hacen que el día sea accesible para quien quiera algo más corto o un paseo tranquilo en vez de un trail exigente. La carrera está ligada a Octobre Rose, el mes de concienciación sobre el cáncer de mama en Francia, y la inscripción incluye un donativo mínimo de 5 euros. Écolocity le da un toque local con una rifa (el premio gordo es una bici) y una recogida de ropa deportiva durante el evento. Los primeros 400 inscritos se llevan una chaqueta cortavientos, lo que le da un rollo de carrera de club. Va bien para corredores locales que buscan un rodillo, trail runners que quieren un bosque sin complicaciones, familias con niños y caminantes que se apuntan por la causa.

Las Foulées roses de Bourg-Achard arrancan y terminan en la Place de la mairie, con esta pequeña localidad normanda como epicentro de una mañana solidaria en octubre. La carrera y la marcha están organizadas por el club de atletismo local, el ayuntamiento y la asociación Foulées roses para recaudar fondos para la investigación del cáncer de mama. Hay opciones de 5 km y 10 km cronometrados para los que quieran correr, y un 5 km para los que prefieran caminar. Los niños tienen su carrera corta y gratuita. El recorrido pasa por el centro del pueblo y los alrededores de Bourg-Achard, sin alejarse demasiado del casco urbano. Las pruebas de 5 km y 10 km son abiertas a todos, con un límite de 500 participantes cada una, y unas inscripciones económicas, en línea con el espíritu comunitario del evento. Vienen tanto corredores serios como caminantes casuales, familias y gente movida sobre todo por la causa. En ediciones anteriores se recaudaron casi 4.500 euros para donaciones. Hasta el retiro de dorsales se hace en el Carrefour Market del pueblo, que es donde la carrera se integra en el día a día de Bourg-Achard.

Las Foulées Bertrimontaises salen y llegan a la Rue de la Mairie en Bertrimont. Es una carrera organizada por Bertrimont Loisirs con un 5K, un 10K y una caminata de 5K. El 5K es para minimes y mayores, mientras que el 10K es para cadetes y mayores, con autorización de los padres si son más jóvenes. El 5K arranca por la mañana, y el 10K y la caminata empiezan después. La ruta es de carretera con subidas, el 5K es un solo bucle y el 10K son dos, así que los de la distancia larga repiten las cuestas. Es la segunda edición, las inscripciones van para Octobre Rose y la concienciación del cáncer de mama. Hay premios para los tres primeros hombres y mujeres en el 5K.

La Ebroïcienne se celebra en Évreux, Normandía, a principios de octubre. Esta carrera de asfalto urbana ofrece varias distancias cortas: 10 km, 5 km, 2.5 km, un relevo familiar de 2 km, carreras para niños y juniors, y una marcha de 5 km. El 10 km principal es la prueba con más participación, y se hace en un único circuito de 10 km. La marcha de 5 km, la carrera de 2.5 km y el relevo de 2 km también tienen un circuito único que coincide con su distancia. La carrera tiene un fin benéfico, ofrece opciones de relevos y suele atraer a mucha gente de la zona, con más de 400 corredores en el 10 km, 300 en el 5 km y 200 en el 2.5 km en ediciones anteriores.

La Couronnaise es una carrera o marcha de octubre en Grand-Couronne, que se corre en la Forêt des Essarts. La inscripción cuesta 5€ como mínimo, así que más que una competición, es una salida solidaria para moverse por el bosque. El recorrido se queda todo el tiempo dentro del bosque, abierto a corredores y caminantes. Los primeros 400 inscritos se llevan una chaqueta cortavientos. Además, Ecolocity ha organizado una rifa con una bici como premio estrella y ropa deportiva para repartir.

La carrera solidaria Une voie pour ELLES sale y llega al Château des Tourelles en Vernon, Eure. Organizada por el Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Eure, apoya a octubre rosa y la lucha contra el cáncer de mama. Hay opciones de 5K o 10K, y se puede correr, caminar o hacer Nordic walking. La ruta pasa por zonas naturales alrededor de Vernon, y el evento también promueve acciones ecológicas. Es para todos: compañeros, amigos, familias, incluso con perros. Hay un 10K solo para mujeres y otro mixto, para que sea inclusivo. Las inscripciones son online en HelloAsso o presenciales en Leclerc de Saint-Marcel.

La déferlante xtrem es una serie de pruebas de trail y caminatas en Évreux, en el departamento de Eure, en Normandía. La próxima edición está prevista para octubre, pero el día exacto aún está por confirmar. Para los adultos, las opciones de carrera son cortitas y asequibles: un trail de 8 km, uno de 12 km, y un trail nocturno de 8 km con más de 130 metros de desnivel positivo. El programa encaja en la categoría de «trail découverte», centrándose más en correr por caminos para descubrir la zona, distancias de iniciación, en vez de carreras largas de montaña. También piensan en las familias, con un trail infantil de 2.5 km y un evento Kids Fun and Sport para niños de 4 a 8 años. Las opciones de caminata hacen que sea un evento más amplio, para disfrutar al aire libre, y no solo para corredores.

La Tourvillaise Rose es una carrera por carretera que se celebra a finales de septiembre en Tourville-la-Rivière, Seine-Maritime, Normandía. Hay opciones de 5 km o 10 km para correr, y también un 5 km caminando para los que no quieren correr. Las dos distancias de carrera son un solo bucle, sin complicaciones. El 10 km es el que más tira, pero el 5 km y la caminata le dan más vida al evento en el pueblo.

La Zombies Run'eure es una serie de carreras nocturnas en Harcourt con temática de zombies y distancias cortas, nada de largas pruebas por senderos o carretera. El lunes por la noche hay un 1.5 km para niños a las 19:30, luego un 6 km a las 20:00 y una caminata nórdica de 6 km a las 20:10. Es un evento accesible, ideal para familias, corredores casuales y caminantes, sin complicaciones. Las opciones son claras: una carrera infantil, un 6 km para adultos y la caminata nórdica por el mismo recorrido.

La Corrida de Bosc-Guérard se celebra a finales de noviembre en Bosc-Guérard-Saint-Adrien, Francia. Hay carreras de 10 km y 5 km, además de pruebas más cortas para los niños. La de 10 km sale a las 10:00 desde el ayuntamiento, y la de 5 km arranca desde el mismo sitio a las 10:10. Las carreras infantiles son más tarde por la mañana. Es una carrera muy de pueblo, con todo organizado en el centro del pueblo para aguantar el frío de noviembre. Se recogen los dorsales en el gimnasio de 8:00 a 9:45, y te dan un detalle con el dorsal. Lleva tus imperdibles, que no suelen dar. El gimnasio sirve de refugio contra el viento y el frío. Hay indicaciones para aparcar bien y no molestar a los vecinos. Aunque antes hubo dudas de si seguía, el alcalde confirmó que este año sí se hace.

Las Boucles de l'Oison es una carrera de trail pequeña en Le Thuit-de-l'Oison, Normandía, con opciones de 7,5 km y 15 km, además de una caminata de 7,5 km. La de 15 km sale por la mañana, luego la de 7,5 km y la caminata. El punto de encuentro es la Salle Philippe Aubin, organizada por Normandie Sport Evénement. No es una carrera masiva, pero suele juntar unos cientos de corredores. Es un evento sencillo: o te apuntas al trail corto o al de 15 km. Los que van a caminar pueden hacer los 7,5 km sin correr. En las últimas ediciones hubo 135 en el 7,5 km y 128 en el 15 km, con victorias en menos de 30 minutos en el corto y bajo 55 en el largo. La mayoría son de la zona, gente variada. Lo curioso es que en el podio del 15 km apareció un tipo disfrazado de Père Noël.