Carreras de 5K cerca de Ploufragan

La Trégo'rose arranca en los muelles de Tréguier, Côtes-d'Armor, con una carrera y marcha sin tiempo el domingo de octubre. Es para recaudar fondos contra el cáncer, sobre todo el de mama. La salida es por grupos: primero salen los hombres y los mixtos, luego hay una marcha patrimonial, y después la carrera de mujeres. La inscripción es barata, los niños menores de 12 años no pagan, y el límite es de 999 participantes. La ruta de carrera es un circuito de 5 km que se puede hacer una o dos vueltas, así que hay opciones de 5 km o 10 km. Los caminantes siguen un recorrido de unos 9 km, y la marcha patrimonial va más tranquila para conocer la zona de Tréguier. En ediciones recientes han venido unos 900, entre corredores, caminantes y gente de la ruta patrimonial. Casi 100 voluntarios se encargan del tráfico, las salidas, las crêpes, la música, la tombola, las inscripciones y la venta de camisetas en el mercado del miércoles antes de la carrera.

La Florin'oz es un evento local al aire libre en Saint-Alban, en el valle de Flora y por el pueblo. No es solo una carrera, sino una mezcla de orientación con rutas de senderismo gourmet para todos, niños y mayores. Las rutas están marcadas de antemano, con opciones de carrera y senderismo para distintos niveles. Además, hay comida y música, así que es como un encuentro deportivo pero también una fiesta del pueblo. Lo organiza la asociación Flori'Noz, que tiene un lado solidario: con el apoyo de Hopper, ayudaron a financiar una prótesis deportiva para Ronan Le Bris.

La Corrida de l'espoir se celebra en Loudéac en noviembre, con carreras cortas por carretera para recaudar fondos contra el cáncer. Hay un 5K dividido en Corri'Men (solo chicos) y Corri'Dames (solo chicas), un 10K mixto abierto bajo el nombre de la Corrida de l'espoir, y una Corrida des petits para niños de 3 a 13 años. La carrera mueve a mucha gente de la zona, con unos 1.500 corredores, de los cuales unos 250 son niños. El dinero va a la Liga contra el Cáncer y a la investigación, que es el objetivo principal del Team de l'Espoir, que también organiza otras carreras y raids, como las Foulées d'Aquarev en abril. Antes, en esta carrera ha estado el ciclista profesional Nolan Mahoudo como patrocinador y para dar la salida en el 5K femenino.

La Foetadenn es una carrera de trail y senderismo que se celebra en la zona de Robien, en Saint-Brieuc, Bretaña. La salida y meta están en el pueblo de Robien, cerca del parking de Octave Brilleaud. Hay opciones de 7, 13 o 22 km para correr, o rutas de senderismo de 5, 10, 11, 13 y 18 km. En sus primeras ediciones ya juntó a más de 600 participantes, y ahora el tope es de 1.400. La organiza el comité de apoyo a la escuela Diwan de Saint-Brieuc, y lo recaudado va para la escuela local en bretón. Las rutas pasan por la zona de Saint-Brieuc, con tramos por el valle de Gouedic y el puerto de Legue. Hay aire de costa, senderos técnicos, escaleras, raíces, piedras y vistas al puerto. El 7 km es accesible, con subidas suaves y escaleras al final. El 13 km tiene single track, escaleras de madera, la Villa Rohannec'h y un final técnico. El 22 km es para corredores con experiencia, con 750 m de desnivel, un paso por Bois Boissel y una subida dura en Plerin antes de volver por el puerto. Las rutas de senderismo van desde Robien hasta sitios como el valle de Gouedic, el parque de Villa Rohannec'h, Plerin, Langueux y el embalse de Gouet, con algún shuttle para los recorridos punto a punto.

La Corrida de Noël - Cléguérec es una carrera de carretera en diciembre que se celebra en Cléguérec, un pueblo de Morbihan, en Bretaña. La prueba principal para adultos es de unos 8 km, pero también hay opciones de 5 km y 10 km, así que no es solo una carrera de una distancia fija. La organiza el ayuntamiento de Cléguérec, y la salida de los 8 km es por la tarde-noche. La carrera transcurre por el centro de Cléguérec, con un circuito corto por carretera, ideal para locales y visitantes que quieran correr en plena temporada navideña. Hay carreras para niños y un torneo de laser biatlón antes de las pruebas principales. Lo más bonito es que participan los residentes del Foyer de vie en los 5 km, cada uno acompañado por un monitor. Además, hay seguimiento en vivo por GPS y una zona de animación a través de una app, para que la gente pueda ver a los corredores en tiempo real.

El Trail Glazig arranca en Plourhan, Bretaña, llevando a los corredores por senderos costeros, playas de arena, campos y pequeños bosques. En invierno puede hacer frío, viento o incluso nieve. La prueba ofrece carreras para niños y adultos, con distancias desde los 5 km hasta los 54 km, incluyendo el Défi Kinetik de dos días (73 km). El mini-trail de 5 km es sobre todo para adolescentes, pero también pueden apuntarse los que tengan edad suficiente. El circuito cerca de Plourhan tiene un desnivel suave de unos 47 metros. La carrera de 54 km ya es otra historia: 1,290 metros de desnivel acumulado. Suele juntar a unos 5,000 corredores y más de 450 voluntarios. Desde 2002, el Glazig también da el pistoletazo de salida al Challenge Ouest Trail Tour. El ambiente es más de carrera de pueblo, con música bretona, que de megaevento urbano.

La Corrida de Bréhand es una carrera de carretera que se celebra en Bréhand, un pueblito de Côtes-d'Armor, en Bretaña. Las próximas ediciones son en marzo, con opciones de 5K o 10K. Además, hay carreras para niños y juveniles, así que no es solo para adultos, sino un evento familiar del pueblo. Usan cronometraje electrónico y la organiza Rock and Run, una asociación local de padres de las escuelas del pueblo. La carrera ha crecido rápido: en su tercera edición ya juntó 930 corredores, 200 de ellos niños. Sigue muy ligada a las escuelas, ya que parte de la inscripción va a actividades de los alumnos. También ayuda a dos asociaciones del municipio. La idea es sencilla: cuatro carreras, distancias cortas por carretera, muchos chavales corriendo y que el dinero sirva para algo del pueblo.

Las Foulées briochines es una carrera urbana en Saint-Brieuc, Côtes-d’Armor. El programa para adultos incluye un 10K y un relevo de 2 x 5K, además de una carrera infantil que le da un toque familiar. La organiza Saint-Brieuc athlétisme y en su 50ª edición juntó casi 1,000 corredores. El recorrido pasa por las calles peatonales de Saint-Brieuc, con la zona de salida/meta cerca del Parc des Promenades. Es la carrera urbana más antigua de Bretaña. Más de 80 voluntarios se encargan de la organización, cronometraje y todo el día de la carrera. Los ganadores del 10K suelen terminar en unos 30 minutos, mientras que los últimos llegan en más de hora y cuarto, mostrando la variedad de niveles.

La Course du Lézard es una carrera local en Lézardrieux, en la costa de las Côtes-d’Armor, que se celebra el Día de la Mujer y está organizada por la asociación de padres del colegio de Lézardrieux. Ofrece dos distancias cronometradas, unas 10 km y 19 km, y una caminata de 10 km, todas saliendo y llegando al salón Georges Brassens. Va dirigida a corredores habituales, caminantes, padres y niños, no solo a los más rápidos, y la inscripción ayuda a financiar proyectos para los alumnos del pueblo. Los recorridos mezclan carretera y senderos naturales entre el río Trieux y la zona de Lézardrieux. Pasas por sitios como la Capilla de Kermaria, un tramo del GR junto al Trieux, el Jardín Botánico, la casa de Georges Brassens, el puerto y la Place du Souvenir. Después de las carreras de adultos, los niños pueden correr gratis 900 m o 1,400 m, con premios simbólicos; los adultos y caminantes también reciben algo, y los premios del podio los aportan socios locales de Paimpol.

La Course nature du Valais es una carrera de trail que se corre en Saint-Brieuc, en el departamento francés de Côtes-d’Armor. Está prevista para marzo, pero la fecha exacta aún no se sabe. Puedes elegir entre dos distancias: 12.5 km y 5.5 km. La de 12.5 km tiene unos 250 m de desnivel positivo, y la de 5.5 km, unos 150 m. Vamos, que no son llanas. La carrera larga sale por la tarde, y la corta, media hora después.

Trail de Lorette es una carrera de trail por senderos con subidas, que se celebra en el sitio de Lorette, en Le Quillio (Côtes-d’Armor, Bretaña). Hay tres distancias: 7 km (Loup), 14 km (Merlin) y 21 km (Cromlech). Suele llenarse en menos de un mes, y aunque aumentaron el límite a 600 plazas, sigue habiendo lista de espera. Los organizadores mantienen el cupo por el aparcamiento limitado y para que la carrera sea más llevadera, así que mejor ir en coche compartido. Las rutas pasan por los senderos de Quillio, con cuestas, bosques y campo abierto, nada de asfalto plano. Este año han añadido tramos nuevos hacia el oeste, cerca de Le Roz y por Saint-Guen. Los de Les Sentiers Quilliotais se encargan de mantener los caminos todo el año. Lo más curioso es que el recorrido pasa por el Ehpad Le Cosquer, donde los residentes animan desde sus ventanas. Además, hay gente disfrazada y un montón de voluntarios y apoyo del ayuntamiento para que todo salga bien.

El Urban Trail de la Cité de Moncontour te lleva por las calles empinadas y empedradas de este pueblo medieval en lo alto de la colina, en Côtes-d’Armor. Es un trail urbano con opciones de 5 km y 10 km, además de carreras infantiles de 750 m y 1.5 km, así que hay para todos: desde los que buscan un reto rápido hasta los más pequeños que quieren probar. Las rutas para adultos pasan por escaleras, callejones estrechos y murallas, sin asfalto plano, solo subidas y bajadas entre piedra antigua. Moncontour ya es conocido por el Menestrail, pero esta carrera más corta aprovecha aún más el encanto de sus calles inclinadas y su centro histórico para correr. Ideal si te gustan los trails con sabor urbano.