La Cock Crow 5k, organizada por Jarrow and Hebburn AC (GB), es una carrera de 5 kilómetros multi-terreno. El recorrido empieza junto a la valla perimetral del Monkton Business Park y luego sigue el Bowes Railway Path. Después gira hacia una zona de parque detrás del Cock Crow Inn, pasando por Gabs Carp Lake, antes de volver al punto de salida.
El trazado es todo por senderos y hierba, sin tráfico. Por el tipo de terreno, no es apta para usuarios de silla de ruedas.