Carreras de Marathon cerca de Múnich

Notas de entrenamiento en Múnich

Múnich acoge 5 carreras de Marathon en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí la gente corre en Olympiapark cuando busca algo estructurado, y Olympiaberg te da unas series de cuestas limpias sin salir de la ciudad. Englischer Garten es perfecto para rodar fácil en Z2, hacer vueltas constantes, y con su parada de café en Fräulein Grüneis cuando acabas de correr. Nymphenburger Schloss va genial para las tiradas largas, con sus pequeños ríos, puentes, y esos madrugones tranquilos. Munich Running Buddies mantiene las quedadas para correr cada semana. runningsociety es para el trabajo más cañero, con sus RS Fight, RS Power, y RS Longfight en días fijos. München Marathon es la prueba principal, y Oktoberfestlauf München, SportScheck RUN München, y Winterlaufserie München te llenan el calendario.

La gente sale en bici por el Isar, Perlacher Forst, Starnberger See, Ammersee y Wörthsee para acumular base miles sin sentirte muy lejos de la ciudad. La ruta de Múnich a Dachau y Oberschleißheim y vuelta es bastante llana y fácil. Hacia el sur, los grupos tiran por Perlacher Forst hacia Deining, Endlhausen y Sauerlach. Munich Social Cyclists mantiene el ambiente social, y sus salidas de día suelen cubrir entre 45 y 60 km por carriles bici, carreteras tranquilas y gravel tracks. Bici Bavarese, Pas Normal Studios Munich, 3 Mills Cycling & Coffee, Ryzon, Ciao Ciao, Rapha, Sturmvogel, RCSchwalben y rtc münchen te ofrecen un montón de ruedas a seguir. Las subidas están hacia Tegernsee, de Wallgau a Walchensee, y Achenpass/Achenkirch.

Julio es el mes más cálido en Múnich, y el verano trae días de calor, a veces incluso bochornosos, con chaparrones y tormentas. Aun así, la gente hace sus entrenos a primera hora, y luego aprovecha Englischer Garten, el Isar, Perlacher Forst y los lagos cuando el calor aprieta en la ciudad. Munich Social Cyclists arranca su temporada a mediados de marzo y sigue dándole hasta las primeras nieves de diciembre. El invierno se pone frío, pero la ciudad no tiene nieve permanente, así que se sigue corriendo por Olympiapark, Nymphenburger Schloss y la Winterlaufserie München. El föhn puede subir las temperaturas bruscamente en pocas horas, incluso en invierno.