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Marathon-Läufe in der Nähe von München

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5K 10K Half MarathonMarathon

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Bevorstehende Marathon-Läufe in der Nähe von München

JUL 1

Lauf · trail · Marathon

Chiemgau Trail Run

Marquartstein · 78 km entfernt

München · 80 km

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Wiederkehrende Marathon-Läufe in der Nähe von München

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

Hardy's Stadtlauf Landsberg am Lech

Hardy's Stadtlauf Landsberg am Lech ist ein Straßenlauf in Landsberg am Lech, Bavaria, mit Start und Ziel rund um Hauptplatz und die Altstadt am Lech river. Gelaufen wird Anfang Oktober: half marathon, 10 km, 5 km, Nordic walking und kürzere Läufe für Kinder und Jugendliche. Der Kinderlauf geht über 800 meters, der Jugendlauf über 2 km, die Hauptläufe starten mittags. Organisiert wird das Ganze von Hardy's Landsberg Freizeit & Event GmbH, und es passt genauso für Familien wie für Läuferinnen und Läufer, die richtig auf Zeit gehen. Die Strecke ist eine 5 km-Runde vor der Altstadtkulisse. Beim 10 km läuft man zwei Runden, beim half marathon vier Runden, wobei die erste Runde 6.1 km lang ist. Für Teams gibt es Wertungen ab mindestens fünf Leuten, die unter demselben Teamnamen auf derselben Distanz starten, also Freunde, Vereine, Firmen oder Familien zusammen. Vor Ort läuft das Event unter “Running on the Lech” und geht inzwischen in die neunzehnte Ausgabe.

Ampermarathon Olching

Am Amperverband beginnt eine klare Angelegenheit: der Ampermarathon Olching geht zum fünften Mal auf die Wege an der Amper. Statt großem Stadttrubel gibt es hier „Vollgas an der Amper“ auf einer attraktiven, GPS-vermessen Strecke, die durch die Amperauen entlang der Amper bis nach Dachau und zurück führt. Das Feld ist überschaubar, mit erwachsenen Läuferinnen und Läufern am Start; je nach Wettbewerb sind auch Teilnehmende ab 16 dabei. Unter den Füßen wechseln ausgebaute Schotter- und Asphaltwege, also nichts Technisches, aber auch kein reiner Straßenlauf. Der Kurs ist nahezu flach, mit nur wenigen Höhenmetern, und je nach Strecke läuft man die Runde ein- bis dreimal; das macht ihn gut lesbar, aber mental nicht ganz geschenkt. Zuschauer sind ausdrücklich willkommen, besonders rund um Start und Ziel am Josef-Kistler-Weg, und die Landschaft der Amper trägt viel dazu bei, dass sich das Ganze wie ein ruhiges, eigenständiges Lauferlebnis anfühlt.

MARATHON MÜNCHEN by Brooks

MARATHON MÜNCHEN ist Munichs offizieller Stadtmarathon: die 42.195 km läufst du als große Runde durch die Stadt und zurück in den Olympic Park. Gestartet wird das Hauptrennen am Spiridon-Louis-Ring, das Ziel liegt am Willi-Daume-Platz, beides im Olympic Park. Im Programm sind außerdem marathon relay, half marathon und 10K, damit passt das Wochenende für Marathon-Debütanten, Freundesteams, Leute auf kürzeren Distanzen und alle, die schnell laufen wollen, ohne gleich die volle Distanz zu nehmen. Die marathon-Strecke nimmt einige der bekanntesten Münchner Punkte mit: Marienplatz, Odeonsplatz, das Siegestor, den English Garden und dann das Finish im Olympic Park. Im Werksviertel wird es deutlich lauter und moderner, mit Musik, Food-Spots und viel Support an der Strecke; dort liegt am Knödelplatz auch der Startbereich für den 10K. Der half marathon startet im Olympic Park, führt in die Innenstadt bis zum Sendlinger Tor und kommt wieder ins gleiche Ziel im Olympic Park zurück. Drumherum gibt es am Samstag den Friendship Run mit Brooks und parkrun, Kids Run-Distanzen über 1.5 km und 3 km sowie ein Runners Festival am Hans-Jochen-Vogel-Platz.

Internationaler Kärnten Marathon

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Giro Bavarese

Über Marathon-Läufe in München

Trainings-Notizen aus München

München veranstaltet 5 Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in München laufen wir im Olympiapark, wenn's mal strukturierter sein soll. Am Olympiaberg kriegst du super Hügelsprints hin, ohne die Stadt verlassen zu müssen. Im Englischen Garten kannst du entspannt deine Z2-Läufe machen, konstante Runden drehen und danach einen Kaffee beim Fräulein Grüneis genießen. Das Nymphenburger Schloss ist perfekt für lange Läufe, mit kleinen Flüssen, Brücken und ruhigen Starts am frühen Morgen. Die Munich Running Buddies sorgen dafür, dass jede Woche Social Runs stattfinden. runningsociety liefert die härteren Einheiten, mit RS Fight, RS Power und RS Longfight an festen Tagen. Der München Marathon ist das Highlight, und der Oktoberfestlauf München, SportScheck RUN München und die Winterlaufserie München füllen den Kalender.

Für die base miles, die sich noch stadtnah anfühlen, fahren wir an der Isar, durch den Perlacher Forst, zum Starnberger See, Ammersee und Wörthsee. Die Strecke von München nach Dachau und Oberschleißheim und zurück ist relativ flach und entspannt zu fahren. Richtung Süden ziehen die Gruppen durch den Perlacher Forst nach Deining, Endlhausen und Sauerlach. Die Munich Social Cyclists halten's gesellig; ihre Tagestouren gehen meistens 45 bis 60 km über Radwege, ruhige Straßen und gravel tracks. Bei Bici Bavarese, Pas Normal Studios Munich, 3 Mills Cycling & Coffee, Ryzon, Ciao Ciao, Rapha, Sturmvogel, RCSchwalben und rtc münchen findest du genug Leute, denen du folgen kannst. Die Anstiege gibt's Richtung Tegernsee, von Wallgau zum Walchensee und am Achenpass/Achenkirch.

Juli ist der wärmste Monat in München. Im Sommer haben wir warme bis heiße Tage, oft mit Schauern und Gewittern. Trotzdem erledigen wir Einheimischen unser Training früh am Morgen und nutzen dann den Englischen Garten, die Isar, den Perlacher Forst und die Seen, wenn's in der Stadt heiß wird. Die Munich Social Cyclists starten ihre Saison Mitte März und fahren, bis der erste Schnee im Dezember fällt. Der Winter wird kalt, aber die Stadt hat keine dauerhafte Schneedecke, so dass das Laufen im Olympiapark, am Nymphenburger Schloss und bei der Winterlaufserie München weitergeht. Der Föhn kann die Temperaturen innerhalb weniger Stunden stark ansteigen lassen, sogar im Winter.