Carreras de 10K cerca de Mielec

Course sur la jetée es una carrera en Osiek, cerca de Oświęcim, que gira en torno al muelle de madera del Molo Resort. La prueba principal son 10 km, con una opción de 5 km para caminar nórdica. El recorrido bordea el embalse, regalando a los corredores vistas al agua abierta y aire fresco en lugar de asfalto urbano. La meta está junto al muelle, así que después de correr se puede disfrutar del plan. Hay quien se queda en la playa, otros se sientan al final del muelle o meten los pies cansados en el agua. El resort tiene piscinas y zona de spa para recuperarse. El ambiente familiar y las fotos con medalla frente al lago hacen que parezca más un mini-escape de fin de semana que una carrera local cualquiera.

Bieg Leliwitów es una carrera nocturna en Tarnów que arranca a las 19:30 en ul. Wałowa, cerca de Zakątek Spycimira Leliwity. Hay opciones para todos: un 5K, un 10K o un relevo 4x2.5 km con equipos mixtos (dos mujeres y dos hombres, cada uno corre una vuelta). El recorrido pasa por las calles históricas del centro de Tarnów, con varios monumentos emblemáticos. La vuelta de 2.5 km sirve para el 5K y para las etapas del relevo. Lo organiza el Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów, que ya va por su 34ª edición. Vienen corredores de toda Polonia, muchos repitiendo año tras año.