Carreras de 5K cerca de Gijón-Oviedo-Avilés

Notas de entreno por Gijón-Oviedo-Avilés

Gijón-Oviedo-Avilés acoge 7 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí, para correr, la gente tira primero a la costa, porque Gijón te regala el Paseo de la Playa de San Lorenzo y la Senda del Cervigón con el Cantábrico ahí al lado. Oviedo te ofrece un Z2 tranquilo en la Vía Verde de Fuso de la Reina, una antigua vía de tren asfaltada que va unos 8 kilometers desde el Parque de Invierno hasta Fuso de la Reina. En Avilés, la cosa es más suave por la Ría de Avilés y el Ferrera Park. El Ría Run Club tiene unos 300 tíos en su grupo de WhatsApp, quedan los miércoles por la tarde cerca del Ferrera Park y los fines de semana salen desde el Centro Niemeyer. La Media Maratón Gijón Villa de Jovellanos es el evento gordo, el que no falla.

Para la bici, por aquí la gente se mueve en una buena mezcla de road, gravel y subidas cortas pero que pican. De Gijón a Avilés tienes un día lineal de 51 km con 970 m de desnivel total para la flaca, carreteras tranquilas, Candás, Lluanco, y la FEVE para volver. De Gijón a Oviedo son 38 km, 740 m de ascent, un día de nivel medio para llegar a Oviedo/Uviéu. La ruta de 2 km con 907 m de gain está ahí cuando quieres currar de verdad. El Alto de la Madera corta y el Alto la Miranda por Aviles son donde las subidas ya empiezan a apretar. La Marcha Cicloturista Villa de Gijón es el gran fondo que marca el calendario.

En verano se ve más gente en bici por la carretera, sobre todo en la ruta de Gijón a Avilés, así que la peña hace los easy spin pronto y deja los intervals para tramos con menos tráfico. La costa sigue siendo buena para correr porque el Paseo de San Lorenzo, la Senda del Cervigón y la Senda Costera de Muros del Nalón te dan aire, acantilados, playas y ritmo. Oviedo mantiene los base miles sencillos en la Vía Verde de Fuso de la Reina y la Senda del Oso si buscas algo más llano. Del invierno no se dan detalles en el informe, así que la gente tira de las mismas rutas asfaltadas, parks y vías de tren antiguas cuando el tiempo aprieta.