Carreras de Marathon cerca de Menfis

Apuntes de entreno en Memphis

Menfis acoge 3 carreras de Marathon en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí la gente empieza los rodajes suaves en la Shelby Farms Greenline cuando quieren hacer Z2 constante sin complicarse la vida. La Greenline te da 65 miles de railtrail asfaltado para hacer base miles. La Wolf River Greenway tiene 14 miles abiertos de una ruta planeada de 26 miles, y va genial para días de ida y vuelta más largos. La Wolf River Greenway también tiene un sendero de uso compartido de 5 miles, con muchas curvas y buena sombra. Cruzar el Big River Crossing convierte un rodaje en un espectáculo con vistas al skyline de Memphis sobre el río Mississippi. La Great American River Run es la carrera clave aquí. La Mother's Day Run Memphis y la Golden Harvest Half Marathon & 5k/10k - Memphis mantienen el calendario lleno. The Best Races y los clubes de running locales son un buen sitio para que los nuevos se integren.

Los ciclistas usan la Greenline, la Wolf River Greenway y el Big River Crossing para los kilómetros del día a día. El Memphis Hightailers Bicycle Club organiza salidas en grupo, tiene líderes de ruta y el Bluff City Training Team. Great Rides Memphis y Major Taylor Memphis mantienen viva la escena de carretera. El circuito de 79 miles entra en la rotación habitual. Shelby Farms tiene 10 miles de singletrack con rampas, saltos y un parque de BMX bastante escondido. Las subidas están más al norte, este y sureste que en el centro. Las subidas suelen ser de unos 4 km con 430 m de desnivel. La Delta Epic es la referencia para el gravel.

La primavera es, sin duda, la mejor época para rodar y correr por aquí. En primavera, Memphis tiene temperaturas medias entre los 60s y los 70s, los días son más largos, el aire más cálido y la humedad es mínima. Abril trae el polen, así que la gente de aquí ajusta los intervalos y los rodajes largos para evitarlo. El verano, es decir, junio, julio y agosto, trae calor y humedad, así que salir temprano es clave tanto para la bici como para correr. El otoño puede funcionar bien cuando el calor empieza a aflojar. El invierno cambia el ritmo, y la mayoría de los ciclistas suelen estar 'exiliados' a la bici estática o al gimnasio, mientras que los corredores tiran de circuitos más cortos y kilómetros constantes.