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Sacramento Base Miles, Folsom Climbs
Sacramento acoge 34 carreras de 10K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.
La gente de aquí corre por la American River Parkway cuando quiere hacer base miles fáciles sin romperse la cabeza. El sendero tiene 7 km y te marca las millas, con fuentes y baños por el camino. Hay un loop de tierra de 84 miles alrededor del campo de golf. El Buffalo Chips Running Club mantiene viva la escena más 'old-school', mientras que 9Run6, Claimstake Run Crew, Fleet Feet Run Crew y Golden Valley Harriers se encargan de la parte social de la semana. El California International Marathon es el evento gordo de aquí.
Aquí la gente coge la American River Bike Trail como si fuera la autopista principal de la ciudad. El sendero conecta con los más de 45 miles de caminos pavimentados de Folsom, así que los días de Z2 puedes rodar por zonas verdes, corredores de espacio abierto, robles nativos, arroyos, riachuelos, lagos y ríos. El Folsom Lake Loop son 8 km con 526 m de desnivel positivo. Cycle Folsom concentra mucha de la energía de las grupales, mientras que Sacramento Bike Hikers, Sacramento Wheelmen Bicycling Club, Team City Sacramento y Women Cycle Sacramento llenan el calendario. En el Folsom Lake Loop es donde aparecen las subidas.
Mayo trae un clima ideal, pero aquí la gente entrena todo el año. En verano, correr y montar en bici se hace temprano, y la peña ciclista más seria ve las 6 AM como algo normal durante unas 5-6 semanas. Las mañanas se mantienen lo suficientemente frescas para que los intervalos, las tiradas largas y la preparación para un gran fondo sigan encajando antes del trabajo. Las mañanas de invierno son frescas pero se puede rodar muy bien, y las 7 AM o más tarde suele funcionar mejor que salir a las 5 AM a oscuras. El Lake Natoma mantiene ocupadas a las gravel bikes, Folsom Lake pone a prueba las piernas de carretera y la American River Bike Trail sigue siendo útil todos los días del año. Aquí la gente solo cambia la hora de salida y sigue con la racha.