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Notas de entrenamiento en Tuscaloosa
Tuscaloosa acoge 26 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.
Para los que corremos, los kilómetros fáciles caen bien en el Tuscaloosa Riverwalk, el Randall Parkway Trail y el Richard L. Platt Memorial Levee Trail. La gente de aquí tira para el dique de Northport cuando busca menos jaleo que en el Riverwalk, y si te apetece más tierra que asfalto, los senderos de Sokol van de lujo. Fleet Feet Tuscaloosa nos mantiene en forma toda la semana con el Run With Us y una Saturday Group Run gratis a las 6:00 am. El calendario de carreras de aquí suele apuntar a la Brooks x Fleet Feet Tuscaloosa Big Run, la Tuscaloosa Oktoberfest 5K, la QRF 5K - Miles for Mental Health y la Tuscaloosa Runners' Championship.
Para los ciclistas, aquí se rueda bien y rápido porque Tuscaloosa tiene 85 rutas ciclistas registradas que suman 2,568 km. La ruta más corta que hay registrada es de 3 km con 32 m de desnivel. Druid City Bicycle Club, VeloCity Cycles, Tuscaloosa Cycling Club, Major Taylor Cycling Club of Alabama y West Alabama Mountain Bike Association, todos te dan rueda para que no vayas solo. Los que le dan al gravel tiran por Duncanville, Old Lock 15 y Frog Ridge, mientras que los escaladores encuentran buen desnivel en Dry Creek Hill, Old Lock 15 y la ruta Duncanville: Gravel 6, que tiene 4,900 ft de subida.
Septiembre y octubre son los mejores meses para ambos deportes, y la mayoría de los ciclistas salen entonces por algo. El verano se pone tan rematadamente caluroso y húmedo que la gente de aquí mete las carreras en interior, sale muy temprano o se limita a rodar en Z2 antes de que el sol apriete de verdad. Los ciclistas seguimos saliendo, pero la ciudad te hace sudar cada intervalo a base de bien, con botellines y ropa de cambio de verdad. El invierno va de mediados de diciembre hasta finales de febrero, y los corredores pillamos aire más fresco, mientras que los ciclistas salimos bien preparados con luces potentes cuando oscurece temprano.