La Rumpshaker 5K es una carrera y caminata contra el cáncer colorrectal que se celebra en Regions Field, en Birmingham, Alabama. Es un 5K pensado para venir con la familia, tanto si corres como si vas andando, con una idea muy clara: dar visibilidad al cáncer colorrectal y recaudar fondos para ayudar en la lucha y el tratamiento de la enfermedad.
El evento lo organiza Rumpshaker, Inc., una entidad sin ánimo de lucro de Birmingham creada por amigos y familiares en memoria de Lisa Martz. Desde 2009, la carrera ha reunido más de un millón de dólares, destinados a iniciativas de tratamiento del cáncer colorrectal y al apoyo de supervivientes y personas afectadas por la enfermedad. Fleet Feet Sports Birmingham también participa en el evento, aportando el vínculo con la tienda local de running y reforzando su lado solidario.