Sydney · Australie

Courses de 10K près de Sydney

10 courses en 2026 prochaine dans 4 jours

Course à pied ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

Calendrier des courses

Courses de 10K à venir près de Sydney

Cette semaine 1

Course · road · 10K

Sydney International Regatta Centre 5K, 10K & Half Marathon

Sydney · à 52 km

JUL 5

Course · road · 10K

Sri Chinmoy Sydney Series 3

Dolls Point · à 15 km

Course · road · 10K

Parramatta Race Series: Race 2

Silverwater · à 15 km

Course · road · 10K

Sydney Olympic Park Half Marathon & 10K

Sydney · à 14 km

Course · road · 10K

RunThrough Sydney Olympic Park Half Marathon & 10k July 2026

Sydney · à 14 km

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Course · road · 10K

Real Insurance Harbour 10 & Harbour 5

SEP 4

Course · road · 10K

Sydney Striders 10K Series: September

Sydney · à 15 km

Course · trail · 10K

Sydney Trail Series, Spring 2026

St Ives · à 18 km

Course · road · 10K

Carman's Fun Run Sydney Pyrmont

Sydney · à 2 km

Course · road · 10K

Three Bridges Run

North Parramatta · à 19 km

Sydney · 80 km

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Courses de 10K récurrentes près de Sydney

Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année

Zombie Run 10K & 5K

À Sandringham, c'est la totale relooking Halloween : un parcours plat et rapide avec des pacers zombies au lieu des meneurs d'allure habituels. L'ambiance, c'est plus la fête aux monstres qu'une course sur route sérieuse, mais même si tu cherches un record perso, tu as une bonne raison d'y aller. Le principe, c'est "Keep your Pace, or Lose your Race!", un thème que le Zombie Run 10K & 5K joue à fond. Tu choisis ton temps cible et tu pars dans la vague correspondante, puis tu essaies de "beat the zombie pacers" avant qu'ils n'arrivent à l'arrivée. Les marcheurs et les familles peuvent se joindre au groupe principal, à l'arrière, tandis que les coureurs plus rapides peuvent viser la médaille SURVIVOR unique, au lieu de la médaille ZOMBIE/INFECTED. Les déguisements sont les bienvenus, des tatouages temporaires complètent le thème, et l'arrivée promet du fun sur le thème d'Halloween, sans que ça devienne un sport de contact.

BBBRun - Billbergia Bennelong Bridge Run

Depuis Marina Square à Wentworth Point, la course prend tout de suite une ambiance locale avant que le peloton ne file vers le Bennelong Bridge. Le BBBRun - Billbergia Bennelong Bridge Run est un événement communautaire où coureurs, marcheurs, familles, athlètes en fauteuil et runners avec cadre partagent la même matinée, avec les quartiers riverains en toile de fond. Le clou, c'est la traversée du Bennelong Bridge entre Wentworth Point et Rhodes, une "environmentally sustainable transport infrastructure" qui sert aussi de repère sur le parcours. Attends-toi à une course urbaine, sur du bitume, dans les quartiers riverains plutôt qu'à une échappée en pleine nature. L'arrivée est bien pensée si tu veux rester traîner autour de Marina Square après. C'est le genre de course du calendrier, super sympa : pratique, inclusive, et qui met la vie active en avant, pas juste les chronos.

The Great North Walk Ultras

The Great North Walk Ultras, c'est une série de courses de trail à Sydney, en New South Wales, avec des formats qui vont des petits trails aux distances ultra complètes. Ça se passe fin octobre, et tu as le choix entre des distances 10K, 30K, 50K, 80K, 100K, et 162.5K. En gros, tu peux te faire une bonne matinée sur les sentiers ou carrément une sortie façon 100 miles. Même les formats plus courts, ça monte déjà pas mal : le 10K, c'est 9.6 km avec 329 m de D+, le 30K fait 29.2 km avec 770 m, et le 50K, c'est environ 50 km pour à peu près 1,500 m de D+. Le parcours, il traverse des sentiers bien sauvages autour de Sydney, avec des cascades et des passages en falaise. Du coup, ça lui donne un côté plus technique et engagé qu'un ultra sur route. Sur les plus longues distances, ça grimpe vraiment : le 80K, c'est environ 2,560 m de D+, le 100K tourne autour de 3,230 m, et le 162.5K, tu as à peu près 5,100 m de D+. Les 30K et 50K sont aussi qualificatifs pour le Six Foot Track, ce qui les rend encore plus intéressants pour les traileurs australiens. Les éditions précédentes, ils ont eu plus de 300 coureurs sur le 50K et le 162.5K, et plus de 200 sur le 80K et le 100K.

Sri Chinmoy Sydney Series 4

The Sri Chinmoy Sydney Series 4 begins near Fig Tree Flat, also known as Willow Tree Flat, beyond Audley in the Royal National Park, south of Sydney. This morning run and walk event offers six distances: marathon, half marathon, 10km, 7km, 5km, and 4km. The marathon starts first at 06:00, followed by the 10km, 5km, and half marathon at 07:00, and the 7km and 4km at 08:00. Entry fees range from $13 for the 4km and 5km to $47 for the marathon, considered modest for a road race. The longer races are held on Lady Carrington Drive, providing a sense of an out-and-back course through the park for the marathon and half marathon participants, unlike a city-road course. All distances are run on natural surfaces with some undulating sections, making it a more rugged event than a flat fun run. The Sri Chinmoy Marathon Team organizes it with the same straightforward approach used throughout the Sydney Series: participants register, attach their number, and proceed with the course. The broader series includes events at locations like Iron Cove and originated with a race at Centennial Park before expanding to other Sydney running venues.

Sri Chinmoy Sydney Series – Royal National Park Trail Runs

Fig Tree Flat, ou aussi appelé Willow Tree Flat, se trouve dans le Royal National Park, juste après Audley. C'est là qu'a lieu le Sri Chinmoy Sydney Series – Royal National Park Trail Runs. Cet événement, c'est la finale de la Série et ça te propose une journée bien sympa pour faire du trail. Il faut que tu te gares près du départ/arrivée, prévoir les frais d'entrée pour le parc national (si tu viens en voiture), et te préparer à courir sur des chemins de terre sous les arbres. Les courses, elles empruntent des parcours balisés en pleine forêt, à travers le parc. Ce qui est top, c'est le terrain du parc : des sentiers bien ombragés, des surfaces variées, et un tracé assez technique pour que tu ne t'ennuies pas. Pour gérer le flux des participants, il y a des départs par vagues. Et si tu ne viens pas en voiture, une navette part de Loftus Station. Un truc important à savoir sur les inscriptions : les inscriptions en ligne ferment la veille de chaque course à 17h. Par contre, tu peux toujours t'inscrire sur place le jour J, mais ça te coûtera un peu plus cher.

Parramatta Race Series: Race 3

La troisième course, plate et qui ferme la série de trois, a son départ à Silverwater Park, avec le parcours qui longe la Parramatta River. Ça fait plus ambiance entraînement de club qu'une course "vitrine" : chronométrage à puce, des chemins bien roulants, et un tracé qui est "ideal for chasing personal bests" si tu as les jambes. La course emprunte la river walk et la Louise Sauvage Pathway en direction de Sydney Olympic Park, majoritairement sur route et piste partagée. Donc attends-toi à un parcours où tu peux prendre ton rythme plutôt qu'une bataille contre les côtes. Tu verras des coureurs rapides, des débutants, et des familles autour du Family Dash, et à l'arrivée, il y a les trucs habituels qui sont utiles : une médaille thématique unique, des snacks, des cadeaux des sponsors, et un certificat numérique.

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Sri Chinmoy Sydney Series: Dolls Point

JUL 12à 9 km triathlon

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Westies Joggers 5@theLake: July

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The Georges River Festival of the Feet

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AOÛ 1à 27 km other

NSW Road Relay Championships

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Tower One Stair Challenge Sydney

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Alpha Trail Events | Winter Trails Of Manly Dam

À propos des courses de 10K à Sydney

Carnet d'entraînement Sydney

Sydney accueille 16 courses de 10K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Pour les sorties faciles, les locaux restent souvent près de l'eau. Le Bay Run, c'est toujours une valeur sûre, et de Kyeemagh à Dolls Point, c'est super beau, tout plat et rapide. À Tempe, tu prends le rythme de la Cook's River, et ce chemin peut filer sur environ 10km vers Canterbury Racetrack. À Manly, tu longes Manly Beach, tu passes Shelly Beach, puis ça monte jusqu'à North Head. Le Bondi to Coogee, c'est 15K aller-retour avec des vues sur la plage tout le long. Pour les sorties en groupe et garder un bon rythme, tu as Sydney Run Club, 440 Run Club Bronte, Bondi Beach Run Club, BRAT, et Coogee Run Club. Les événements phares, ce sont le City2Surf Sydney et le TCS Sydney Marathon.

Le Sydney Cycling Club a Centennial Park comme point de départ, avec des sorties qui partent près du Spruce Goose Diner sur Parkes Drive. En semaine, les groupes partent à 6:00 am, et le week-end, c'est 6:30 am avant le café ou le petit-déjeuner de retour au parc. La sortie Lapa + Malabar du mardi, c'est 29km avec 300m de D+, et celle du mercredi, Watsons Bay, t'offre 30km avec 600m. Pour les bosses, tu as les Vaucluse hills, Heart Break Hill, Cranbrook Road, Cottage Point, 3 Gorges, Mosman Alps, et Brooklyn. Pour le gravel, le singletrack et les base miles en Z2, direction les Blue Mountains, Sutherland Shire, Narrow Neck Peninsula, les firetrails Andersons et The Oaks, et Lady Carrington Drive.

Le printemps et l'automne, c'est la période idéale. De septembre à novembre et de mars à mai, coureurs et cyclistes trouvent le meilleur rythme pour les intervalles, les longues sorties en Z2, et les gros blocs du week-end. L'été, il fait chaud, voire très chaud, et la mer est généralement autour de 23-25°C. La zone métropolitaine peut avoir 35 à 65 jours au-dessus de 30°C, les banlieues de l'ouest, plus à l'intérieur des terres, étant plus chaudes que le CBD. Du coup, les locaux partent tôt et emportent de l'eau sur les longues sorties. L'hiver est doux à frais, avec des températures de la mer autour de 18-20°C. L'ouest de Sydney peut avoir des gelées matinales, et rouler d'ouest en est de mars à septembre peut signifier vent de face, froid et pluie.