La Emder Sparkassen Delftlauf démarre au Hafentor à Emden et emmène les coureurs et marcheurs autour de la Delft, le bassin portuaire historique du centre-ville. Organisée par l'Emder Laufgemeinschaft, cette course du vendredi soir sur route propose un 6 km marche/nordic walking, un 6 km course et un 10 km.
Le parcours est un circuit plat de 2 000 mètres. Du coup, les 6 km font trois tours, et les 10 km en font cinq. Tous les départs et arrivées se font au Hafenhaus sur la Ysaak-Brons-Straße. Les courses sont ouvertes aux adultes et jeunes. Les participants reçoivent un certificat, et les bénéfices vont à Das Boot e.V. L’idée de cette course en boucle autour de la Delft vient de Harry Jürrens.