Lo Natural Extremo, c'est une course d'obstacles à Garafía, La Palma, qui existe depuis 2012. Le départ est à Santo Domingo, et ça mélange trail et parcours du combattant avec des défis techniques. Les coureurs doivent gérer la distance, mais aussi des montées, des rampes, des équilibres et des obstacles en plein air.
Le parcours inclut des trous, des rampes, des haies, des barres, du fil barbelé et d'autres trucs qui cassent le rythme. C'est l'office des sports de Garafía qui organise, pour étoffer le calendrier sportif local. Ça attire plus de 200 participants, avec des catégories jeunes et enfants. Les locaux disent que c'est la course d'obstacles la plus dure de La Palma, il faut de l'endurance, de la coordination et accepter de souffrir.