Foulées lempdaises, c’est une série de trails en soirée à Lempdes, avec deux courses nature de 7 km et 12 km. Les courses enfants partent à 17:00 et sont gratuites. Le 7 km s’élance à 18:30, puis le 12 km à 20:00, donc chez les adultes tu passes progressivement du jour tombant à la nuit.
Environ 80% du parcours se fait sur chemins. Sur le 12 km, frontale ou autre éclairage obligatoire. Le 12 km peut se courir en solo ou en duo. Si tu veux rallonger la sortie nocturne, tu peux t’inscrire au challenge qui enchaîne le 7 km et le 12 km. Un euro par inscription est reversé à une association. L’inscription sur place ajoute 2 euro de frais.