Poitiers · France

Courses de 10K près de Poitiers

19 courses en 2026 prochaine dans 2 jours
Course à pied
Calendrier des courses

Courses de 10K à venir près de Poitiers

Cette semaine 5
3JUL
Course · trail · 10K
Corrida du Clos des Roches
Roches-Prémarie-Andillé · à 11 km
5JUL
Course · road · 10K
Les foulées neuvilloises - Neuville-de-Poitou
Neuville-de-Poitou · à 14 km
5JUL
Course · trail · 10K
Urban trail le blanc
Le Blanc · à 56 km
5JUL
Course · trail · 10K
Trail pour les Enfants du Népal
Panzoult · à 63 km
6JUL
Course · trail · 10K
Trail pour les enfants du Népal - Panzoult
Panzoult · à 63 km
+14 autres courses de 10KAfficher moins
JUL 3
12JUL
Course · road · 10K
10km de londigny
Londigny · à 57 km
15JUL
Course · road · 10K
Foulées de Monts-sur-Guesnes
Monts-sur-Guesnes · à 39 km
29JUL
Course · road · 10K
Foulées vicquoises - Vicq-sur-Gartempe
Vicq-sur-Gartempe · à 43 km
AOÛ 5
8AOÛ
Course · road · 10K
La Ruée Savignoise
Savigny-sous-Faye · à 33 km
22AOÛ
Course · road · 10K
Foulees de saint martin la pallu - Saint-Martin-la-Pallu
Saint-Martin-la-Pallu · à 18 km
25AOÛ
Course · road · 10K
Foulées des tours mirandes - Vendeuvre-du-Poitou
Vendeuvre-du-Poitou · à 18 km
30AOÛ
Course · trail · 10K
Trail et marche de la vallée de la sonnette - Beaulieu-sur-Sonnette
Beaulieu-sur-Sonnette · à 73 km
31AOÛ
Course · trail · 10K
Urban Trail Poitiers
Poitiers
SEP 6
6SEP
Course · road · 10K
Course nature des 7 clochers - Le Dorat
Le Dorat · à 70 km
18SEP
Course · trail · 10K
Trail du Cône d'Or - Avanton
Avanton · à 10 km
20SEP
Course · road · 10K
La Run'ature
Cherveux · à 56 km
20SEP
Course · road · 10K
La run'ature - Saint-Christophe-Sur-ROc
Saint-Christophe-Sur-ROc · à 56 km
26SEP
Course · road · 10K
Foulées du viaduc - L'Isle-Jourdain
L'Isle-Jourdain · à 47 km
27SEP
Course · trail · 10K
Trail estival du Sancy Mont-Doré - Le Mont-Dore
Le Mont-Dore · à 45 km
Poitiers · 80 km
19 courses cartographiées Voir sur la carte →

Courses de 10K récurrentes près de Poitiers

Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année

Les 5 et 10 km du Port Boinot - Niort
SAM OCT 3
Les 5 et 10 km du Port Boinot, c'est une course sur route qui a lieu le samedi après-midi à Niort, dans les Deux-Sèvres, dans l'ouest de la France. Tu as le choix entre un 5 km et un 10 km, avec les départs des deux courses donnés à 14h30. L'organisation est assurée par NIORT ENDURANCE 79. Pour le 5 km, c'est 5 euros l'inscription, et pour le 10 km, 10 euros. La dernière édition a rassemblé 647 participants, ça montre que c'est une course locale qui marche bien et qui est axée sur les distances courtes.
10 km et 20 km de Vouneuil sous Biard
DIM OCT 4
Vouneuil-sous-Biard accueille début octobre une course sur route avec deux formats au choix, 10 km ou 20 km. Le village, situé dans la Vienne en Nouvelle-Aquitaine, propose un parcours qui alterne passages dans les rues et portions plus nature. Le tracé longe la Boivre. Les épreuves 10 km et 20 km se courent en solo ou en relais. Sur la dernière édition, le 10 km a rassemblé plus de 600 participants, tandis que le 20 km en comptait plus de 200.
La parthenaisienne - Parthenay
DIM OCT 4
La Parthenaisienne met une grosse vague rose dans le centre de Parthenay pour Pink October, avec une collecte au profit de la League Against Cancer. Organisée par Les Filles de Parthenay, elle propose des formats marche et course, dans un esprit de journée solidaire locale plus que de course réservée aux coureurs qui viennent chercher un chrono. Le départ se fait près de Place du Drapeau, avec échauffement collectif, musique et poudre colorée avant que chacun parte sur le parcours choisi. La treizième édition a réuni 1,811 participants, soit environ 18% de la population de Parthenay, et il n’y avait plus assez de T-shirts. L’événement avait déjà reversé €16,100, et une anecdote d’une édition passée raconte qu’un homme s’était déguisé en fille pour participer.
Foulées de Fors
MER OCT 7
Les Foulées de Fors, c’est un rendez-vous running familial à Fors, un samedi après-midi en octobre. Il y a de quoi faire pour les adultes, les enfants et les marcheurs. Les deux courses chronométrées principales sont le 5 km et le 10 km, avec départs en milieu d’après-midi. Ensuite, place aux trois courses enfants, réparties par catégories d’âge. Au programme aussi, une marche balisée de 6.5 km. La petite participation demandée pour cette marche est reversée à ELA, l’association européenne contre les leucodystrophies. À l’inscription, tu peux aussi ajouter 1 euro de plus pour ELA. Sur place, il y aura un stand ELA et une vente de gâteaux. Jog Fors et la SEP organisent la journée, avec l’idée de faire courir et marcher le coin, et de récolter des fonds, plus que de tout centrer sur une seule course phare.
La cenonaise - Cenon-sur-Vienne
SAM OCT 10
La Cenonaise, c’est une course 100 % féminine à Cenon-sur-Vienne, une commune au bord de la Vienne en Nouvelle-Aquitaine. Tu choisis entre 5 km et 10 km, avec un événement qui soutient la lutte contre le cancer du sein. Le parcours passe par les chemins du coin et la campagne autour de Cenon-sur-Vienne, pas sur un tracé urbain de grande ville. C’est organisé par la town hall, avec ravitos et vestiaires sur place. Les dernières éditions ont eu lieu en October, donc on est sur une petite course d’automne, locale, axée sur la participation et une cause bien identifiée.
10 Et 20 Km (Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20 Km) De Vouneuil Sous Biard
DIM OCT 11
Le 10 et 20 km de Vouneuil-sous-Biard, c’est une course sur route d’octobre à Vouneuil-sous-Biard, Vienne, France. L’épreuve est organisée par Les Fondus de Vouneuil, avec un 10.045 km à 09:30 et un 19.599 km à 09:45. Le long format se court en solo ou en relais à deux, ce qui ouvre un peu le jeu au-delà du 10 km classique. Les courses sont bien calées dans le calendrier route de la Vienne, avec des locaux qui viennent jouer le chrono et pas mal de coureurs loisirs au départ. Sur une édition récente, plus de mille participants étaient là pour la 47e édition, signe que l’épreuve est bien installée dans le coin. Côté résultats récents, Benjamin Guionnet et Mary Fayollat ont gagné le 10 km, tandis que Rémi Germanaud et Lucie Pasquay se sont imposés sur le 20 km.
Le trail des châteaux de Montreuil-Bellay
DIM OCT 11
Le Trail des Châteaux de Montreuil-Bellay, c’est un trail urbain qui se court à Montreuil-Bellay chaque October, avec départ et arrivée au Gaston Amy stadium. Tu peux partir sur environ 10.5 km ou 18 km, et il y a aussi un format plus court de 5 km. C’est typiquement le genre de course ville-campagne qui va bien quand tu veux te faire plaisir sans te lancer dans un long trail de montagne. Pour les enfants, il y a des courses dédiées de 800 m à 2.7 km selon les âges. Comme son nom l’annonce, le gros intérêt du parcours, c’est le passage près de trois châteaux : le Château de Montreuil-Bellay, le Château de la Salle et le Château de la Durandière. Sur le tracé, tu alternes rues, chemins ruraux, portions roulantes, bosses, descentes et escaliers. Le 10.5 km annonce environ 113 m de D+, et le 18 km autour de 177 m. Ça ressemble bien à une course pour les coureurs de club du coin, les familles et ceux qui aiment le trail varié sans devoir sortir loin de la ville.
10 et 20 km de Vouneuil-sous-Biard
LUN OCT 12
Les 10 et 20 km de Vouneuil-sous-Biard partent de Vouneuil-sous-Biard. Les deux courses ont lieu le même matin et empruntent la même boucle, entre routes et chemins. Le 10 km s’élance à 09:30 pour 10.045 km, tandis que le 20 km part à 09:45 pour 19.959 km. L’inscription est à 11 EUR sur les deux distances. Le parcours suit les méandres de la Boivre avant de monter sur les coteaux, donc ce n’est pas juste un 10 km ou 20 km tout plat à dérouler. Sur la petite distance, tu fais une boucle ; sur la grande, tu enchaînes deux tours. Entre les portions de route, les chemins, les virages le long de la rivière et les bosses, les deux formats ont un vrai profil de course locale.
Les foulées pleumartinoises
MER OCT 14
La Ronde de Rotomagos
DIM OCT 18
La Ronde de Rotomagos part et arrive au circuit La Chataigneraie 2CV Cross à Pont-de-Ruan, un village d'Indre-et-Loire, en Centre-Val de Loire. Cette course de mi-octobre propose plusieurs formats courts et intermédiaires : un parcours de 5.5 km, un trail d'environ 10 km et un trail plus long de 23.4 km, avec aussi, selon certaines sources, des versions 15 km et 31 km. Le plus court passe bien si tu veux courir sans te mettre dans le rouge, tandis que les trails plus longs vont chercher des chemins en forêt et assez de dénivelé pour ne pas avoir l'impression de faire juste du plat. Les parcours passent par les chemins et pistes forestières autour de Val de l'Indre, Pont-de-Ruan, Sache, Thilouze, Artannes et Monts. Le trail de 10.6 km annonce environ 200 m de D+, et le 23.4 km autour de 300 m, donc la difficulté vient surtout du terrain vallonné plutôt que de grosses montées. La course est organisée par Les Tamalous de Rotomagos, avec les bénévoles du coin, et ça reste bien ancré dans les communes autour, loin du gros départ urbain. À l'arrivée, les finishers repartent avec des récompenses faites à partir de produits locaux, ce qui garde une ambiance de course de village une fois les kilomètres en forêt terminés.
Chatel ZombiRun
DIM OCT 25
Chatel ZombiRun te fait courir dans Châtellerault, dans l’ouest de la France, à la tombée de la nuit, juste autour d’Halloween. C’est une course sur route en ville avec deux formats : le 10 km Zombirun et le 5 km Jack la Lanterne. Les deux partent en début de soirée, presque au même endroit, avec une inscription qui reste accessible sur chaque distance. L’ambiance est clairement fun plutôt que chrono, avec des tenues autour des citrouilles et l’idée de venir déguisé si tu joues le jeu. Le parcours passe par les rues de Châtellerault, avec un bout le long des berges de la Vienne, un passage dans le centre de Châtellerault, puis une montée tranquille sur Boulevard Aristide Briand. Le thème zombie est assumé jusqu’au slogan “Attention les zombies Vienne à toi!”, avec le clin d’œil au nom de la rivière. La course a aussi un côté solidaire : un euro sur chaque inscription est reversé à une association locale d’entraide.
L'echappée belle - Saint-Maurice-la-Clouère
DIM OCT 25
L'Échappée Belle, c’est une course qui se court fin octobre à Saint-Maurice-la-Clouère, avec trois formats au choix : 5 km, 10 km et 20 km. Pour une course locale, ça fait du monde au départ : 663 runners annoncés, et assez d’habitués qui reviennent chaque année pour en faire une des courses les plus fréquentées du département. Les infos de parcours qu’on trouve sont surtout données par distance, plus que par points de passage : une journée de course locale bien calée autour du court, du moyen et du plus long sur route. On y croise pas mal de coureurs de clubs, notamment EPA 86, CA Pictave et Les Compagnons de la Clouère. Devant, ça avance fort : les derniers chronos gagnants donnaient 16:20 sur le 5 km hommes, 33:12 sur le 10 km hommes et 1:10:54 sur le 20 km hommes, avec des victoires féminines en 19:25, 40:44 et 1:23:43.
Voir toutes les courses récurrentes près de Poitiers

Autres courses dans les 90 prochains jours

Tous les sports et distances →
À propos des courses de 10K à Poitiers

Notes d'entraînement à Poitiers

Poitiers accueille 63 courses de 10K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici à Poitiers, on aime bien courir simple, avec des boucles faciles depuis le centre-ville, des chemins tranquilles le long du Clain et de la Boivre, et des séances plus intenses autour du Parc de Blossac. L'Entente Poitiers Athlé 86, c'est le club costaud du coin, avec plus de 800 licenciés, plus de 20 coachs, et des groupes pour la course à pied, le trail running, la marche nordique, la rando rapide, le sport santé, le yoga, le baby athlé et le handisport. L'Urban Trail Poitiers, c'est un peu l'événement phare de la ville, vu que c'est l'Entente Poitiers Athlé 86 qui l'organise. Le Marathon Poitiers Futuroscope, les Foulées de Poitiers, l'Ekiden de la Vienne et le Trail des sangliers, ça te remplit bien le calendrier.

À Poitiers, on roule pour les base miles, pas pour le spectacle. La Scandibérique, c'est la grande ligne, avec plus de 57 km de Châtellerault à Lussac-les-Châteaux, en passant par Bonnes et Chauvigny. La V94 traverse Chauvigny et Poitiers, et la V41 croise Chasseneuil-du-Poitou et Poitiers. Le Chemin de l'Évêque de Tours, c'est une route historique de 237 km entre Poitiers et Tours. Grand Poitiers, c'est top entre les vallées, les villes médiévales et les petites routes de campagne. L'Hypogée des Dunes, c'est le point de côte connu, mais le vrai boulot, tu le fais dans les faux plats montants, les relances et les petites routes tranquilles.

Le printemps, c'est la meilleure saison pour les deux sports, parce qu'à Poitiers, le temps reste doux et les gros événements commencent à arriver. En avril, tu as le Marathon Poitiers Futuroscope, et nous, on s'en sert comme un bon test après le Z2 de l'hiver. L'été, il y a toujours un peu de pluie dans l'année, mais la saison devient plus sèche, donc les coureurs sortent tôt en ville et les cyclistes rallongent les sorties route vers Chauvigny, Bonnes et Lussac-les-Châteaux. L'hiver, ça reste gérable parce que le climat a des amplitudes de température douces. On passe sur des bornes plus régulières, des intervalles plus courts, des chaussures de trail, des habitudes de cyclocross et moins de sorties pour l'ego.