Courses de 5K près de La Ravoire

La Corrida d'Annecy, c'est un événement de course à pied et de marche qui a lieu en octobre à Annecy, en Haute-Savoie. Au programme, il y a des courses courtes : 1.5 km, 3 km et 4.5 km, plus un relais de 7.5 km pour les clubs et les entreprises. Ils proposent aussi la Marche des Lumières, une option marche qu'ils décrivent comme de la randonnée pédestre. Avec toutes ces courses, on voit bien que le format est local et accessible, pensé pour les enfants, les coureurs débutants, les équipes de clubs, les groupes d'entreprise, les marcheurs et ceux qui aiment les courtes distances, avec des distances adaptées à chacun.

La Foulée de Crossey se court au pied du massif de la Chartreuse, avec des trails autour de Saint-Etienne-de-Crossey et sur les chemins de Saint-Nicolas-de-Macherin et Saint-Aupre. Au programme, trois formats : 9 km, 14 km et 24 km. Le court prend 200 m de D+, l’intermédiaire 450 m, et le long monte à 1000 m, de quoi choisir entre une sortie trail locale assez courte et un parcours plus costaud en bord de montagne. Le 9 km passe bien pour tous les niveaux, ça reste roulant mais ça pique, avec des passages en forêt vers La Croix Saint-Denis qui font vite monter le cardio. Le nouveau 14 km allonge un peu sans se taper les 1000 m de montée ; c’est vallonné jusqu’aux bois de Montmain, puis il faut relancer plusieurs fois. Le 24 km, lui aussi revu côté tracé, passe par La Croix Saint-Denis, Montmain et la montée de Monure, et compte pour le Challenge du Pays Voironnais Trail Series. L’épreuve fête sa 40th edition, donc c’est un vrai rendez-vous trail local au pied de la Chartreuse, avec de la bouteille mais toujours abordable.

La Foulée de Drumettaz-Clarafond se court un matin d’automne à Drumettaz-Clarafond, en Savoie. Au programme, il y a du trail, de la route, de la marche et des cross pour les enfants. Les deux grosses épreuves, c’est le Trail de la Parchale de 18 km avec 660 m de D+, et la Ronde des Fou(r)s, 9.7 km plutôt roulant sur route. Il y a aussi une marche populaire de 9 km, surtout sur sentiers. Pour les jeunes, des cross de 3 km, 1.5 km et 0.8 km sont prévus, les deux plus courts sans classement. L’ambiance est autant à la fête du village qu’à la course. Café offert avant le départ, ravitos animés sur le parcours, puis apéro et tartiflette à l’arrivée, dans la limite des 500 premières parts. Côté traditions locales, 150 pains cuits dans les fours communaux sont tirés au sort. Les adultes repartent avec une bouteille de vin de Savoie, et chaque finisher reçoit un souvenir personnalisé. Les récompenses ne vont pas seulement aux premiers : il y en a aussi pour les déguisés, les groupes, et les clubs venus de plus loin ou en plus grand nombre.

Run'Cugnot, c’est une petite course nature à La Bâtie-Divisin, un village de l’Isère, au milieu des reliefs du Dauphiné. Tu peux choisir plusieurs distances, de 3 km à 20 km, avec les formats principaux en 5, 10 et 20 km. Il y a aussi des randos de 6 km et 12 km, faisables en marche nordique comme en marche classique. La date précise n’est pas figée dans l’annonce actuelle, donc mieux vaut vérifier les dernières infos de l’organisateur avant de s’inscrire. Les parcours partent et reviennent à La Bâtie-Divisin, en mixant routes de village, petits chemins du coin et quelques passages trail courts. Sur le 20 km, il faut compter environ 450 m de D+, tandis que le 10 km tourne autour de 250 m de D+ sur petites routes et chemins. Le 5 km trail reste plus accessible, avec environ 60 m de montée. L’organisation est assurée par le Comité des Fêtes de la Bâtie Divisin, avec une formule volontairement simple : ravitos, douches, ambiance village, et de quoi passer un bon moment entre coureurs, marcheurs, familles ou potes qui cherchent une sortie à la campagne plutôt qu’une grosse course urbaine.

L’EDF Trail des Vallees d'Aigueblanche, c’est un week-end de trail sur deux jours à Aigueblanche, en Savoie, France, en octobre. Au programme, des formats qui vont de la petite montée sèche de 4.89 km en montagne jusqu’au gros morceau de 51.89 km en ultra-distance, de quoi te caler soit une bonne grimpette bien raide, soit une longue journée dans les montagnes. Les parcours les plus costauds envoient pas mal de dénivelé : TERAWATT 3 fait 51.89 km avec 3,179 m de D+, et Tournee Generale affiche 48.9 km pour 3,241 m de montée. Sur les formats 23.95 km, Echapeaux Belle et Gigawatt prennent chacun 1,358 m de D+. Côté courts mais bien raides, Pelton 2000 grimpe 1,933 m sur 10.7 km, et TERAWATT day3 te met 965 m de D+ en seulement 4.89 km.

Les Boucles du Coeur, c’est une course solidaire à Veyrier-du-Lac, un village de Haute-Savoie près de Annecy. Ça se court sur une journée d’octobre, avec l’organisation du comité de soutien à la recherche contre le cancer du sein en Savoie et Haute-Savoie. Tous les dons vont à la recherche contre le cancer. Les parcours tournent autour de Lake Annecy, donc on est vraiment sur un format lié au bord du lac, pas sur une course en pleine ville. Il y a quatre options accessibles, dont un 10 km appelé “La v”, une distance bien gérable si tu veux courir pour soutenir la cause.

Cross des Châtaignes, c’est un vieux rendez-vous local de cross-country et de trail dans le petit village de Bresson, en Isère, avec une histoire qui remonte à 1978. Côté adultes, les formats sont courts mais ça grimpe : un trail de 15 km avec 480 m de D+, un trail de 9.5 km avec 280 m de D+, et une rando de 9.5 km avec 250 m de D+ pour les marcheurs. Il y a aussi des courses enfants sur 2.65 km, 1.8 km, 950 m, 500 m et 350 m. Du coup, la journée a vraiment une ambiance sport de village, avec des traileurs, des marcheurs, des familles et des petits qui ont chacun leur distance. C’est organisé par le Comité Animation Bresson, et les tarifs restent tranquilles : 10 EUR pour les trails adultes, et les courses enfants les plus courtes sont surtout à 3 EUR.

Les Foulées d’Alpespace, c’est une course sur route à Alpespace, à Porte-de-Savoie, avec un parcours ultra-plat clairement taillé pour aller chercher un chrono. Au programme, un 10km avec label FFA et un 5km en cours de labellisation. Le 5km part en premier le matin, puis le 10km un peu plus tard. Le 10km est ouvert des Cadets aux Masters, et le 5km accueille aussi les Minimes. Les organisateurs annoncent un tracé propice aux records perso, avec les fichiers GPX dispo pour les deux distances. Il y a aussi un Company Challenge sur le 5km et le 10km : les équipes sont classées selon le nombre de coureurs inscrits sous une même affiliation. Après la course, tu peux passer au ravito ; les organisateurs demandent à chacun de venir avec un gobelet réutilisable. De quoi manger sera proposé sur place, sur réservation. L’épreuve est encore jeune, avec une troisième édition au calendrier.

Les 10 Kms de la Bastille, c'est un trail de 10 km qui se court à Grenoble, en France, généralement en octobre. Tu peux choisir entre le 10 km en solo ou la course en équipe de deux sur la même distance. Les deux options comptent environ 500 mètres de D+. Si tu cherches plus court, l'événement propose aussi une course de 600 m pour les enfants ou les débutants, une de 1.5 km pour un petit challenge, et une marche de 8 km si tu veux juste profiter du paysage de montagne sans la pression de la compète. La course tient son nom de la Bastille, le fort historique de Grenoble, perché sur sa colline et qui domine la ville, aux portes du massif de la Chartreuse. Ce fort, construit début 19e sur d'anciennes fortifications, est entouré de falaises et de terrains bien raides, ce qui en fait le terrain idéal pour un trail bien grimpant. Tu vas avoir des sentiers en forêt et des chemins naturels, loin du 10K classique sur route et tout plat, même si c'est aussi une belle occasion pour les coureurs bien affûtés de taper de bons chronos. La course est ouverte à tous les niveaux, avec le format relais qui te permet de partager l'effort à deux, et les courses plus courtes qui donnent envie aux plus jeunes de se lancer.

Le Cross de Motz, c’est un cross de novembre à Motz, en Savoie, tracé sur les sentiers de l’Espace Sport et Nature du Fier-Motz. Le format tourne autour de boucles courtes et rapides : 12 km en solo hommes, 7 km en solo femmes, et des relais au choix avec 10 km à deux ou 8 km à quatre. Les jeunes ont aussi leurs courses, avec 5 km et 2 km en solo pour les ados, puis 250 m, 500 m ou 1 km pour les plus petits selon les catégories d’âge. Le parcours s’appuie surtout sur deux boucles, 5 km et 2 km, donc la plupart des courses se construisent en les enchaînant sur le même terrain plutôt qu’avec des parcours séparés en ligne. L’idée, c’est aussi de rappeler qu’un cross peut être bien plus sympa que celui dont on se souvient à l’école. Au programme de la journée, il y a les solos, les relais hommes, femmes et mixtes, les jeunes et les enfants. L’inscription comprend l’essentiel pour courir tranquille : dossard, puce de chrono, parcours balisé, ravitos, assistance médicale, signaleurs, médaille, photos, remise des prix, puis une crêpe avec une boisson après la course.

Le 10km d'Albertville, c'est une course sur route à Albertville, Savoie, au coeur des Alps. L'épreuve principale, c'est un 10 km rapide, avec aussi un 5 km, un relais 2x5 km et des courses jeunes au programme. Tu peux venir pour envoyer fort, choisir une distance plus courte, ou partager l'effort en relais. Le parcours passe sur de grandes routes, avec un profil roulant fait pour aller vite plutôt que pour te mettre en difficulté techniquement. L'événement est organisé par UOAT. Au départ, il y a aussi bien des coureurs qui visent un chrono précis que des runners plus tranquilles. Le cadre montagneux et l'histoire olympique d'Albertville donnent à la course son identité locale.