Photo : Wolfgang Staudt · CC BY 2.0
Montpellier · France

Événements de cyclisme & running à Montpellier, 2026

387événements cette année

387 courses dans un rayon de 80 km de Montpellier

Road, trail, gravel, MTB — vous le nommez, nous l'avons. Trouvez quelque chose qui vaut la peine d'en parler à vos amis.

Avec plus de 85 000 événements en 2026, nous avons la plus grande base de données d'événements d'endurance au monde — conçue pour être le moyen le plus rapide de trouver une course près de chez vous.

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Événements phares

Quelques courses à connaître à Montpellier

Nous avons tous besoin d'un objectif — pourquoi ne pas voir grand ? Choisissez-en une et commencez à vous entraîner. Déjà passée cette année ? Trouvez des courses d'entraînement pour vous préparer à l'édition de l'année prochaine.
Run·Road
Montpellier

Montpellier run festival

Le Montpellier Run Festival propose un marathon complet, mais aussi un 5 km, un 10 km, un half marathon, un ekiden et des courses enfants. Cet événement annuel se déroule sur trois jours en avril à Montpellier, dans le sud de la France. Le marathon reste la distance phare. Le marathon, le half marathon et le 10 km sont prévus le dimanche, tandis que le 5 km, l'ekiden et la course des moins de 14 ans ont lieu le samedi. Ce format a pris la suite de l'ancien Montpellier Marathon, avec l'idée d'attirer plus de familles, de débutants et d'équipes en relais, en plus des spécialistes du marathon. Les dernières éditions ont attiré plus de 14 000 participants, soutenues par des centaines de bénévoles et une belle affluence de spectateurs tout au long du parcours. Maintenant, les départs se font près de l'Arc de Triomphe de Montpellier. Pour le marathon, c'est une boucle de 21 km à faire deux fois. Au début, les parcours restaient en ville, mais ensuite, ils se sont étendus pour passer par Castelnau-le-Lez, Lattes, Pérols, Mauguio-Carnon et Palavas-les-Flots. Ça relie Montpellier à des zones naturelles et à la côte méditerranéenne. Le tracé passe par des lignes de tram, des palmiers, des monuments et des lieux emblématiques de la ville comme l'Opéra. Un village running est aussi mis en place pour le retrait des dossards, les exposants et le rassemblement avant course. L'histoire du marathon de cet événement est assez marquée : Montpellier a eu une longue période sans marathon avant de le relancer. D'ailleurs, la toute première édition avait même proposé un relais avec des participants considérés en surpoids, dans le cadre d'une initiative contre la sédentarité et l'obésité.

Road
Run·Trail
Montpellier

Urban trail castelnau

L'Urban Trail Castelnau, c'est un trail urbain et nature qui a lieu à Castelnau-le-Lez, près de Montpellier, dans l'Hérault en Occitanie. Il est organisé mi-octobre et propose deux distances principales en boucle : un 7 km et un 15 km, le plus long étant généralement le plus prisé. L'événement inclut aussi des courses enfants et juniors, donc c'est sympa pour les familles comme pour les coureurs adultes. C'est un événement caritatif, ouvert à tous les niveaux. Les parcours sont décrits comme étant à la fois “en ville” et “nature”, ce qui veut dire un tracé qui mélange des rues, des chemins locaux et des portions nature autour de Castelnau-le-Lez.

Trail
Run·Trail
Montpellier

Urban trail de Montpellier

L'Urban Trail de Montpellier, c'est un événement course à pied et trail qui a lieu en janvier à Montpellier, dans l'Hérault, dans le sud de la France. Au programme, tu as une course enfants de 3.2 km, un trail de 6 km, un trail de 12 km, et des formats duo pour ces deux distances trail. Les trails de 6 km et 12 km sont classés comme des trails découverte. Ça veut dire que c'est plus axé sur du trail urbain accessible que sur de la grosse course en montagne bien exigeante. Sur le 12 km solo, tu as un D+ de plus de 110 m. Pour un événement local, il y a pas mal de monde, avec plus de 4,000 coureurs inscrits sur la dernière édition.

Trail
À propos du cyclisme & de la course à pied à Montpellier

Notes d'entraînement à Montpellier

Course à pied : Pour nous, le Lez, c'est un peu la colonne vertébrale de la course à pied ici, surtout entre Port Marianne et le Parc de la Lironde. En ville, t'as la Promenade du Peyrou pour les footings tranquilles, et le Bois de Montmaur, lui, il t'offre des chemins ombragés, des petites bosses naturelles et des parcours de santé de 3 à 10 km. Le club Montpellier StaRT Running, il touche à tout : piste, trail, route. Ils se retrouvent 52 semaines par an, avec 7 séances par semaine. Quand il faut faire du foncier, la sortie le long du Lez jusqu'à l'étang du Méjean, ça te fait environ 20 km aller-retour. Les courses à ne pas louper ici, c'est les 20 km de Montpellier, les 10 km de Montpellier, l'Urban trail de Montpellier, et La Montpellier Reine.

Cyclisme : À vélo, on commence souvent par les pistes cyclables, parce qu'à Montpellier, on en a 158 km, et 100 km de plus sont prévus. Pour les petites balades tranquilles, Velomagg, c'est nickel avec ses 56 stations automatiques et plus de 2 000 vélos dispo 24h/24 et 7j/7. Le Team SudVelo-Ne Jetez Plus, ils roulent sérieusement sans trop se prendre la tête. Le samedi, c'est des sorties de 90 à 150 km, et le dimanche, des sorties 'no-drop' de 60 à 90 km. Pour la route, t'as la Mediterranean Cycle Route et la Via Rhôna, des options bien roulantes. Les vignes commencent à 5 km, les plages sont à 10 km au sud, et pour les vraies bosses, faut viser le nord, vers le Pic Saint Loup. L'événement à retenir, c'est le Poco Loco - Montpellier - Barcelone à Vélo.

Saison : Le printemps et l'automne, c'est les meilleures périodes pour s'entraîner, avec assez de chaleur pour les sorties Z2 à vélo et assez de douceur pour les fractionnés le long du Lez. L'été, ça tape bien et c'est sec, donc on court dans les chemins ombragés du Bois de Montmaur, on profite du Lez tôt le matin, et on garde les grosses sorties vélo pour les heures plus fraîches. Le Team SudVelo-Ne Jetez Plus, l'été, ils se mettent aux sorties vallonnées, tandis que l'hiver, c'est surtout du terrain ondulé et un bon rythme régulier. L'hiver, ça reste frais et humide, alors les coureurs, ils privilégient l'asphalte, les chemins de terre et les boucles en parc, et les cyclistes, ils continuent les bornes de foncier vers la côte, La Camargue, ou les collines du nord.

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