Courses de Marathon près de Saint-Égrève

Le Semi-Marathon de la Noix, c’est une course sur route à Tullins, Isère, France, prévue vers la mi-octobre. Tu peux t’aligner sur le half marathon (21.0975 km) ou partir sur une course plus courte de 10-11 km. Il y a aussi des parcours enfants et juniors au programme. CMI, Coureurs du Monde en Isère, organise l’épreuve, ouverte aux coureurs licenciés comme non licenciés à partir de la catégorie Junior. Le parcours est plat, mesuré aux normes FFA, et passe dans un cadre naturel plutôt qu’en pleine ville. Avec son label FFA, le half marathon est classant et peut permettre de se qualifier pour les championnats de France. C’est donc une bonne option pour les coureurs de club qui visent un chrono de référence, comme pour les locaux qui veulent une course d’automne bien mesurée. Le Semi de la Noix marque aussi un retour local à Tullins, après une annulation annoncée auparavant. Le jour J, l’essentiel est prévu côté organisation, avec ravitaillements et vestiaires.

Les Lumières de la Muzelle démarre au coucher du soleil depuis La Troïka aux Deux Alpes, une station de montagne en Isère. Organisée par l’asso Les 2 Alpes Trail en janvier, cette course de nuit sur neige propose quatre distances : 11 km, 16 km, 21 km et 42 km. Le nom fait référence à la Muzelle, un sommet à 3 465 mètres dans le massif des Écrins, et aux illuminations qui accompagnent la course quand la nuit tombe. C’est une course 100% nocturne, avec les coureurs qui évoluent à la frontale sous les lumières des Deux Alpes et des villages alentour. Le parcours le plus court affiche 275 m de dénivelé positif et 675 m de descente, surtout en descente. Le plus long se transforme en un défi de 42 km dans le même décor hivernal. Entre 1 800 et 2 000 coureurs sont attendus, des habitués du snow-trail et des novices attirés par le départ en soirée, la procession aux lampes frontales et l’idée de courir sur la neige après le coucher du soleil. Avant, c’était appelé le Night Snow Trail, un nom qui résume bien l’esprit de l’épreuve.

Les 24 Tours Sans Venin, c'est une course en boucle sur sentier au pied du Vercors, près de Grenoble en Auvergne-Rhône-Alpes. On tourne sur un circuit de 6 km avec environ 280 m de D+ par tour, sans traverser de routes. Le principe est simple : finir la boucle en moins d'une heure, repartir à l'heure pile suivante, et recommencer jusqu'à ce que tu abandonnes ou que ton temps soit écoulé. Au choix : 4h, 7h ou 24h, pour un défi court ou un test d'endurance façon Last Man Standing. La version 24h, ça fait 144 km et 6 720 m de D+ au total, avec 23 ravitaillements sur le parcours. L'idée, c'est de se mesurer tour après tour sur la même montée, la même descente, avec la contrainte de l'heure pile. L'organisateur, Courir à Seyssins-Seyssinet, a prévu un format où les proches peuvent suivre les coureurs plusieurs fois, pas juste au départ et à l'arrivée. L'inspiration vient des Barkley Marathons de Lazarus Lake, mais en version locale, simple et claire : un tour, une heure, et on recommence.

Le Semi-marathon et 10 km des îles de Moirans, c’est une course sur route qui démarre au Stade Colette Besson à Moirans, dans l’Isère. Au choix : un semi (21,1 km) ou un 10 km. Y’a aussi un 5 km qui traîne dans les infos locales. Le semi a le label FFA, et le 10 km est homologué, donc ça compte pour les qualifications aux championnats de France. Le parcours du semi fait une boucle autour de Moirans, Vourey et Tullins. On passe par la Route de l’Isère, la Route des Îles, la Route de la Morge, la Rue du Grand Fays, et l’Esplanade Jacques Barfety. Les routes sont fermées pendant la course. C’est plat, avec max 60 m de D+ sur le semi. Sur place, y’a des ravitaillements et des vestiaires.