Courses de 10K près de Saint-Philbert-de-Grand-Lieu

Foulées Viikings, c’est une série de courses à pied à Indre, Loire-Atlantique, organisée par Association VIIKINGS, avec tout l’univers viking qui va avec. Au programme, deux courses nature : MIDGARD, sur 5 km, et ASGARD, un 10 km plutôt taillé pour les coureurs déjà un peu aguerris, dans le vocabulaire “warrior” de l’épreuve. Les inscriptions se font en ligne et le chrono est géré par puce électronique. Les parcours sont annoncés variés, agréables et bucoliques, donc on est clairement plus sur une ambiance campagne que bitume en ville. L’événement joue aussi la carte du collectif et du local, avec une partie des bénéfices reversée à une cause. Si tu ne cours pas, tu peux partir sur des marches guidées de 7 km ou 10 km. Le petit truc à part : une traversée de la Loire en bateau, le “drakkar,” avant de filer vers La Montagne et Bouguenais.

Les Foulées Hilairoises, c’est une course nature à Saint-Hilaire-de-Clisson, en Loire-Atlantique, avec un départ depuis le stade de football. C’est organisé par l’APEL de l’école privée Saint-Joseph, avec un format pensé aussi bien pour les familles du coin que pour les coureurs adultes. Côté adultes, tu peux partir sur le 10 km, accessible à partir de 16 ans, ou sur le 20 km pour les coureurs de 18 ans et plus, avec un départ plus tôt le matin pour le 20 km. Il y a aussi trois courses enfants au programme. Inscriptions en ligne et chronométrage par puce électronique : bref, une course locale bien cadrée, pratique et simple à gérer.

Le Semi-Marathon & 10Km de Saint Jean de Monts, c’est une course sur route à Saint-Jean-de-Monts, sur la côte vendéenne. Deux formats au programme : un half marathon de 21.1 km et un 10 km. Ça se court en octobre, avec des inscriptions qui ouvrent en général début juillet. Le 10 km est accessible à partir de la catégorie cadet, tandis que le half marathon est réservé aux juniors et plus âgés. De quoi permettre aux plus jeunes de s’aligner sur la distance courte. L’organisation est assurée par Club Saint Jean de Monts Vendée Triathlon Athlétisme. Même si l’épreuve est encore assez récente, la jauge prévue a vite grimpé, passant de 1,500 coureurs sur la première édition à 3,000 sur la deuxième. Les licenciés FFA doivent présenter leur licence en cours de validité. Les non-licenciés doivent fournir un PPS de moins de trois mois. Pour les mineurs engagés sur le 10 km, une autorisation parentale est aussi demandée.

Les Foulées Siffait, c’est un trail d’octobre à Le Cellier, en Loire-Atlantique, avec départ et arrivée au complexe sportif de la rue de Langförden. L’événement est organisé par La Grande Vadrouille dans le cadre d’Octobre Rose : pour chaque inscription adulte, un don est reversé à la sensibilisation et à la recherche contre le cancer du sein. Au programme, trois formats principaux : une course de moins de 10 km, une course d’environ 15 km, et un format 30 km. Le parcours va chercher des points de vue sur la Loire River, passe près de monuments historiques, enchaîne des portions de single, et met quelques bosses au menu : on est clairement sur une journée trail locale, pas sur une course plate sur route. Le 30 km se court en trois boucles distinctes, avec des barrières horaires, et le classement final se joue uniquement sur la dernière boucle. Les dossards sont limités, et deux courses enfants sont prévues pour les 7 à 12 ans, avec l’intégralité des inscriptions enfants reversée à la League Against Cancer.

La Virée des Puces, c’est une course sur route à Saint-Christophe-du-Ligneron, en Vendée, entre La Roche-sur-Yon et Challans. Au programme, tu choisis entre trois formats : semi-marathon, 10 km ou 5 km. Le 10 km et le semi-marathon sont labellisés au niveau régional. Ça se court à l’automne, avec l’organisation de L’ALCSL Section Athlétisme, et Anne-Marie Charrier à la direction de course. Le 10 km part en premier, et c’est la seule épreuve de la série ouverte aux athlètes handisport et aux équipes en joëlette. Le semi-marathon est prévu plus tard dans la matinée. Le 5 km permet de rester sur le même esprit route en ville, mais en version plus courte si tu n’as pas envie d’aller jusqu’au semi-marathon. Le chrono se fait avec puce sur le dossard, et le retrait des dossards se fait le matin de la course à la salle des sports. Le plateau est limité à 1,800 participants au total sur les trois courses.

Le Raidlight Vendée Trail se court à Saint-Hilaire-de-Riez, sur la côte vendéenne dans l’ouest de la France, en général début novembre. Ce n’est pas une seule course mais tout un format de trails, avec plusieurs distances au choix. Tu peux partir sur une petite sortie de nuit comme sur un format ultra. Le point commun, c’est le passage du jour à la nuit : tu prends le départ à la lumière et tu finis après le coucher du soleil, donc la frontale et la gestion d’allure comptent autant que la vitesse pure. Les parcours passent par les zones côtières et les coins nature autour de Saint-Hilaire-de-Riez. Les distances proposées tournent autour de 10 km, 20 km, 42 km et 72 km. Le plus long format annonce environ 730 m de dénivelé positif, et la distance type marathon compte autour de 490 m de montée. Selon les années, il y a aussi des formats plus courts de jour et de nuit, une épreuve combinée, et des courses enfants. Ça peut vite se remplir : une course de 45 km a déjà affiché complet plus d’un mois avant, a été rouverte brièvement, puis a fini par atteindre sa limite de 180 participants.

Le Musca'day Trail, c'est une course du dimanche matin dans le vignoble nantais, organisée par Sud Loire Raid Aventure. Tu as au moins deux formats au choix, 10 km et 23 km, selon que tu veux te faire un petit défi nature ou partir sur une sortie plus longue au milieu du pays du Muscadet. À l'arrivée, l'esprit Muscadet est bien là : récup avec soupe, Muscadet du coin, huîtres, et les étudiants en ostéopathie d'IdHEO qui passent pour proposer des soins. Pour cette dixième édition, les organisateurs gardent le côté convivial, avec les photos de course publiées par lots et les résultats partagés via Espace Compétition.

DIVA'TRAIL Nocturne à La Varenne, c’est un trail en soirée au départ de la Salle des Hautes Cartelles à La Varenne, Maine-et-Loire. Organisé par le Comité des Fêtes de La Varenne en Trail Off, ça se court hors règlement fédé, donc pas de classement officiel à la vitesse ou au chrono. Les coureurs des formats 10 km, 15 km et 20 km partent tous ensemble à 18:00, avec frontale obligatoire pour tout le monde. Le 10 km est accessible à partir de 16 ans, avec environ 160 m de D+. Les parcours partent devant la Salle des Hautes Cartelles et l’arrivée se fait dans la salle de sport, ambiance salle des fêtes pour une course de nuit plutôt qu’une grosse arrivée type stade. C’est entièrement balisé, surtout sur chemins avec quelques portions bitumées, mais sans panneaux kilométriques, donc à toi de gérer ton allure sans repères réguliers. Il y a aussi des courses enfants autour de la salle : 500 m pour les 6 à 8 ans et 1000 m pour les 9 à 11 ans. Aux ravitos, pas de gobelets jetables, il faut venir avec ta flasque, ton gobelet pliable ou ta bouteille. Les finishers des trois courses principales ont droit à un repas chaud servi à l’intérieur.

Le Trail de la Côte de Jade se court sur un week-end de novembre à Saint-Michel-Chef-Chef, sur la côte Atlantique, avec plusieurs formats trail au programme. Tu peux choisir entre 3 km et 41 km, avec des passages sur la plage, des chemins du côté des cabanes de pêcheurs et des boucles autour de l’Étang des Gâtineaux. C’est le CJAC qui organise, avec départs et arrivées au Complexe de la Viauderie. Le 15 km Noz Trail, c’est la course de nuit du samedi soir, ouverte à partir de 16 ans. Le dimanche, il y a du court comme du long ; les 26 km et 41 km sont réservés aux adultes et il faut un PPS, un certificat médical ou une licence pour s’inscrire. Ces dernières années, il y a environ 1,000 coureurs sur l’ensemble des épreuves. Saint-Michel-Chef-Chef est connu pour sa galette, la spécialité locale, et l’événement joue le jeu : chaque participant repart avec une galette, et sur place tu trouves aussi soupe de poisson, galette-saucisse et vin chaud. Après la course, un tirage au sort permet de gagner un plateau de fruits de mer pour quatre.

Corrida des Achards, c’est une petite course nature à Les Achards, Vendée, avec un 5 km et un 10 km au programme. Les deux partent ensemble depuis la salle Antoine Rigaudeau, rue Jean Bouin. Les courses principales sont mixtes : le 5 km se fait sur une boucle, le 10 km sur deux boucles, et les courses enfants passent ensuite. Sur le 10 km, tu tournes sur les chemins et dans les bois autour de La Mothe-Achard, avec une alternance de sentiers, de sous-bois et de portions plus roulantes. Le parcours a aussi son petit passage local près des zones humides de Les Achards. L’organisation est assurée par Athlétic Club du Pays des Achards, avec aussi une option plus courte pour les marcheurs et les familles.