Courses de 10K près de Wörrstadt

Le Maxdorfer Gemüselauf, c’est une course sur route bien ancrée dans le coin, à Maxdorf, juste à l’ouest de Heidelberg. Elle a lieu début octobre et propose deux distances classiques : 10 km et 5 km. C’est une étape du Engelhorn Brooks Laufcup, donc ça attire les coureurs qui veulent grappiller des points dans le circuit régional, mais aussi ceux qui cherchent une course courte en automne. Le nom, "Gemüselauf", ça veut dire "course aux légumes" – un petit côté local qui donne un peu plus de piment que les courses de village standard.

Le Stadtlauf Bürstadt démarre et arrive à Wilhelminenstraße 1, en plein cœur de Bürstadt, pendant la Kerwe. Pas de journée dédiée, c’est intégré à l’ambiance du festival. Organisé par le VfR 1910 Bürstadt e.V., ce 10 km, 5 km, 2.5 km, marche, courses enfants et relais 4 x 2.5 km existe depuis 2001. Le départ principal est à 11h, et ça attire généralement entre 500 et 1 000 participants. Le parcours est plat et roulant, avec des boucles courtes. Le 2.5 km, c’est une boucle, le 5 km marche ou course, deux boucles, et le 10 km, quatre boucles (ou en relais). Les enfants ont leur 400 m Bambini, gratuit avec un t-shirt offert aux plus jeunes — une année, 91 gamins y ont participé. Tous les finishers repartent avec un t-shirt technique, et les trois premiers de chaque catégorie touchent des primes. La journée se termine avec les remises de prix, puis repas, boissons et musique live pour prolonger l’ambiance de la Kerwe.

Le Braunbecks Bremserlauf, organisé par le TSV Zornheim, c’est une course locale à Zornheim. Ça part de Herberts Kulturscheune et c’est une journée de course sur route et en communauté, pas du tout un truc de stade. C’est dans la série du Wingertscup en région de Mainz. Y’a des catégories pour les enfants, les jeunes, les adultes, les masters, du trail, de la route, et même des fun runners. Les vestiaires et les douches sont à la Hans-Steib-Halle, près du Zum Neuen Sportplatz. On peut s’inscrire sur place avec un petit supplément.

Le Damscheider Kuckucks-Trail, c’est une course trail à Damscheid, en Allemagne, avec une vue dégagée sur le Rhin depuis les hauteurs. Au programme : un parcours court de 9-10 km, un long de 20-21 km, et même une rando de 9 km. Tout le monde se retrouve au Sportplatz SV Damscheid pour le départ et l’arrivée. Les parcours passent par les chemins autour du village, avec pas mal de dénivelé. L’organisateur prévient : c’est technique, pas du plat. C’est SV Damscheid qui a lancé l’épreuve dans le cadre de leur festival sportif. Pour la première édition, y avait déjà du monde, même sans chrono ni dossards.

Le Maudacher Kerwelauf, c'est une course sur route locale à Ludwigshafen, Rheinland-Pfalz. Le départ et l'arrivée sont au Kerweplatz à Maudach. La course principale, c'est un 10 km. Au programme, il y a aussi une marche ou marche nordique de 7.5 km, et une course pour les enfants et les scolaires. C'est une journée pensée pour tout le monde, les coureurs et marcheurs habituels, les familles, pas juste pour les plus rapides. Le parcours part du Kerweplatz, traverse des rues secondaires, et fait ensuite environ 9 km dans le Maudacher Bruch, la grande zone verte qui borde le quartier. C'est le Wald- und Wiesenfreunde 2010 e.V. qui organise ça. La marche démarre avant la course principale, la course des enfants suit, et la remise des prix est en début d'après-midi. L'annonce dit qu'il n'y a pas d'autres éditions connues pour l'instant, donc si tu es intéressé(e), vérifie bien avec l'organisateur ou sur les pages de chronométrage avant de t'organiser.

Le Laubacher Ramsberglauf, c’est une course annuelle à Laubach en Allemagne, organisée par le SV 1874 Laubach. Au programme pour les adultes : un 10 km, un 5 km Jedermannlauf pour les coureurs et marcheurs occasionnels, un 7,5 km et un relais de 3 km. Les enfants ont aussi leurs courses, avec un 400 m et un 1500 m. Les 10 km et 5 km partent du Schlosspark et montent vers le Ramsberg, la petite montagne locale. Les courses enfants et jeunes restent dans Laubach. Les résultats sont publiés après la course, et RUNME met souvent à jour les temps peu après l’arrivée des coureurs.

Le Franklin Meilenlauf, c'est une course à pied à Mannheim, en Baden-Wurttemberg, Allemagne. Au programme, tu as un half marathon et une épreuve de 6-mile. Ça se passe en octobre, avec des distances qui vont d'environ 10 à 21 kilometers. C'est parfait si tu cherches un truc un peu plus costaud qu'un petit run en ville, mais que tu n'es pas encore prêt pour un marathon complet. Le parcours serpente à travers les espaces verts du nord de Mannheim et traverse ses zones de réaménagement. Ça donne un caractère local bien particulier, loin des boucles sur route classiques. L'événement a déjà eu plusieurs éditions, avec les résultats des années passées disponibles, et l'organisateur met toutes les infos pour s'inscrire sur le site du Franklin Meilenlauf.

Le Herbstlauf de la DJK Feudenheim, c’est une course à pied en octobre organisée par le club de triathlon et de Herbstlauf de Feudenheim. À sa 35e édition, ils ouvrent les inscriptions en été via leur partenaire chrono. Pour payer moins cher, faut s’inscrire avant la date limite. L’épreuve n’est pas que pour les habitués. La DJK propose aussi un programme d’entraînement, “von 0 auf Herbstlauf”, pour ceux qui partent de zéro et veulent tenir jusqu’au jour J. Y’a des catégories pour les jeunes (Schüler) et un parcours inclusif (Inklusionslauf), avec des médailles pour les plus petits et les participants de l’inclusion.

Le Herbstlauf der DJK Feudenheim, c’est une course locale à Mannheim-Feudenheim, en Allemagne, qui part et arrive sur les terrains de la DJK Feudenheim, rue An der Anlage. Au programme : un 10 km plat, un 3,5 km ouvert à tous, et un 1,2 km pour les enfants et ados. Chrono électronique et résultats en ligne après la course. Y’a le run principal, le run général, le run inclusion, le run étudiants, et le Bambini run, donc ça couvre les coureurs de club, les joggeurs du dimanche, les familles et les petits. La DJK propose aussi un entraînement pour débutants, “von 0 auf Herbstlauf”. L’épreuve fait partie du engelhorn Brooks Laufcup.

Le Hugenottenlauf a lieu à Neu-Isenburg le troisième dimanche de septembre, une course organisée depuis 1977. C’est l’événement running le plus important du coin, avec des distances pour tous : du mini-kilo pour les kids jusqu’au semi-marathon pour les plus motivés. Le départ et l’arrivée se font au Sportpark, avec des parcours qui serpentent entre les rues de la ville et les sentiers en forêt autour de Neu-Isenburg. Beaucoup de coureurs s’y alignent, certains pour se préparer au marathon de Francfort fin octobre. Une course qui a la patate, un classique bien ancré dans la région.

Le Friesenheimer Eulenlauf, c'est une course sur route locale à Ludwigshafen-Friesenheim. Elle fait son grand retour après six ans d'absence, et cette fois, elle est prévue en novembre, alors qu'avant c'était plutôt début octobre. L'épreuve principale, c'est le 10 km, mais il y a aussi des distances plus courtes, pensées pour les familles, les jeunes des écoles et ceux qui débutent en course. Au programme, il y a un parcours de 3 km pour les débutants, qui sert aussi de distance pour la course des écoliers, et un Bambini run de 400 m pour les tout-petits. Pour les inscriptions, ça se passe via br-timing. Le club organisateur met en avant le retour de l'événement comme une initiative pour la communauté, et ils remercient tout particulièrement les sponsors et les partenaires qui ont aidé à remettre sur pied l'Eulenlauf.

La Winterlaufserie Hofheim-Lorsbach, c'est une série de cinq courses d'hiver à Lorsbach, en Allemagne. Chaque étape se déroule dans la vallée de Lorsbach, en plein cœur de la Nassauische Schweiz. Au choix : un parcours de 10 km ou 20 km en boucle. L'ambiance est décontractée, pas de chrono officiel, pas de pression, juste le plaisir de courir. Les parcours passent par des sentiers forestiers goudronnés dans le Lorsbachtal, surnommé la "perle" de la Nassauische Schweiz. C'est pas plat-plat, ça monte un peu, mais ça reste accessible. Le départ est flexible : tu peux partir entre 8h et 11h, et le parcours ferme à 13h. Parfait pour une sortie hivernale sans prise de tête.