Courses de 5K près de Epe

La Venoseloop Vollenhove, c'est le deuxième samedi d'octobre, au parc de vacances 't Akkertien à Vollenhove, en Overijssel. Tu as le choix entre un 5K ou un 10K. C'est une course vraiment ouverte à tous : les enfants, les coureurs plus âgés, ceux qui courent juste pour le plaisir, les coureurs de club, et même ceux qui visent un chrono. Les parcours partent du parc de vacances et t'emmènent dans Vollenhove et sa campagne environnante, y compris des zones naturelles en dehors du village. Il y a plus de 500 coureurs sur les 5K et 10K, ce qui fait une belle participation sans que ce soit un événement trop grand. À la base, c'était une petite course locale, mais c'est devenu un rendez-vous habituel pour pas mal de coureurs de la région, avec le soutien d'organisations et de sponsors locaux. Les dernières éditions ont eu droit à un podium dédié et des banderoles de sponsors personnels, avec des photos prises à plusieurs endroits comme la digue, la Laan van Toutenburgh, la ligne d'arrivée, et même des vues aériennes de Vollenhove.

L'EpilepsieLoop Amersfoort, c'est un événement de course à pied et de marche qui a lieu à Amersfoort, dans la province néerlandaise d'Utrecht. Les infos de l'événement donnent bien le lieu et les types d'activités, mais elles ne précisent pas les distances exactes, de zone de départ définie, ni de parcours tracé. L'événement est ouvert aux coureurs et aux marcheurs, ce qui montre que ce n'est pas juste une course sur route compétitive pour ceux qui cherchent un chrono. Pour avoir les dernières infos, il faut aller voir sur le site de l'organisateur, epilepsieloop.nl.

L'A.Vogelloop, c'est un trail et une course nature en forêt à 't Harde. Le départ et l'arrivée se font aux jardins A. Vogel, au centre d'accueil sur Eperweg. Pour l'occasion, le domaine de Zwaluwenburg est ouvert par Geldersch Landschap en Kasteelen, mais attention, la course est limitée à 500 runners. Il y a des petites courses pour les enfants de 600 meters et 1,200 meters, et puis des 5 km et 10 km pour les plus grands et les adultes. C'est vraiment un truc familial : les gamins ont leurs propres parcours dans les jardins, pendant que les coureurs loisirs et ceux qui veulent faire un chrono sont sur les distances plus longues. Le parcours adulte, c'est une boucle de 5 km non goudronnée qui part des jardins A. Vogel et traverse la forêt. Tu passeras devant des hêtres, des rhododendrons et un étang forestier. Pour le 10 km, tu fais la boucle deux fois. Les plus jeunes enfants font un tour dans les jardins, et la course de 1,200 meters, c'est deux tours. L'organisation est assurée par Dispensatio avec A. Vogel et Geldersch Landschap en Kasteelen. Ils gardent bien l'esprit "course pour enfants" qu'on retrouve sur le Wallenloop et le Havenloop. Autour du centre d'accueil, tu trouveras des toilettes, un point d'eau, du café, du thé, des boissons fraîches, une tente pagode, des stands de produits, les premiers secours et un défibrillateur (AED). Ils conseillent de venir à vélo, même si du parking est dispo.

Pour la Stadshagenrun, le départ et l'arrivée sont au Winkelcentrum Stadshagen, le centre commercial du quartier de Stadshagen à Zwolle. C'est une course qui se passe en octobre et qui propose une Kidsrun, une course de 1-mile, un 5 km et un 10 km, histoire que les enfants, les débutants et les coureurs habitués puissent tous courir le même jour. Le parcours du 10 km, c'est juste deux boucles de celui du 5 km, ce qui est pas mal pour se repérer, que tu sois coureur ou spectateur. La dernière édition, ils ont eu 1,850 inscrits, soit environ 200 de plus que l'année d'avant, et la course était sous le nom de KRC Van Elderen Stadshagenrun. AV PEC 1910 est annoncé comme organisateur pour la prochaine édition. Parmi les sponsors locaux qui soutiennent l'événement, on a KRC Van Elderen, Snelle Sokken (pour le 5 km), De Hypotheekshop Zwolle (pour les médailles), Lopers Company Zwolle et Ouro Nutrition Endurance.

La Kievit Sport Twentsche Cross Competitie (NL), c'est une course à pied organisée à Goor, en Overijssel, dans l'est des Pays-Bas. Ils proposent des distances de 1.5 km, 5 km et 10 km. Ça se passe début novembre et, malgré le nom qui évoque un cross, la surface annoncée est goudronnée. Du coup, l'événement de Goor, c'est plutôt des courses sur route courtes qu'un trail bien boueux. Le 1.5 km, c'est une option courte, parfaite pour les jeunes, les débutants ou ceux qui veulent juste se tirer la bourre sur une petite distance. Pour les 5 km et 10 km, là, c'est plus pour les coureurs des clubs locaux et ceux qui cherchent un effort un peu plus conséquent. La course fait partie du calendrier de la Twentsche Cross Competitie, et tu as tous les détails sur twentsecrosscompetitie.nl.

Leesten Cross, c'est un petit trail forestier récréatif du côté d'Ugchelen, aux Pays-Bas. C'est organisé par l'Atletiekvereniging Veluwe et affilié à l'Atletiekunie. Avant, c'était en février, mais maintenant, la course a lieu en novembre. On peut choisir entre 5 km, 10 km ou 15 km, mais attention, il y a une limite de 300 participants. Le départ et l'arrivée sont au Bospaviljoen 't Leesten, et l'idée, c'est vraiment une course en pleine forêt, pas un truc qui traverse la ville. Les parcours empruntent des chemins forestiers, du sable et des sentiers de lande. Par endroits, ça s'ouvre bien et on a de belles vues sur la lande. Les 5 km et 15 km sont des parcours "loisir", tandis que le 10 km compte aussi comme championnat du club pour les membres de l'AV Veluwe. Les inscriptions se font uniquement en ligne ; impossible de s'inscrire sur place. Côté pratique, c'est simple : il y a un parking et les premiers secours sont prévus, mais ne compte pas sur des vestiaires.

La Broekhuis Zandenplasloop, elle part du Zandenplas à Nunspeet et t'emmène direct dans le Zandenbos, la forêt qui entoure le lac. C'est une course sur route annuelle, aux Pays-Bas, et ils proposent deux distances : 5 km ou 10 km. L'épreuve est vraiment pensée pour la vitesse ; les organisateurs disent que le 10 km est super rapide, et tout le parcours est présenté comme une course rapide à travers la forêt. Les inscriptions sont limitées à 1 000 coureurs, et ça part souvent très vite avant l'épreuve. Le parcours serpente dans l'environnement naturel du Zandenplas, avec des arbres et de l'eau le long du chemin, loin des rues de la ville. Ça attire des coureurs du coin, des gens d'un peu plus loin, des coureurs loisirs et des athlètes qui cherchent une course courte et rapide. Tu peux t'inscrire sur place s'il reste des places, mais la limite de coureurs est un point important. L'organisation est affiliée à l'Atletiekunie, la fédération nationale d'athlétisme.

La Dorpsrun Renswoude, c'est un départ et une arrivée au parking du complexe sportif de Hokhorst, à Renswoude. Cette course sur route annuelle dans le village propose des distances pour les enfants et les adultes : un Kidsrun de 1,000 mètres, un 5 km, un 10.5 km, et un half marathon. Pour le Kidsrun, les jeunes sont répartis en deux catégories d'âge : 4-9 ans et 10-12 ans. Sur les distances plus longues, que tu sois coureur local, en club, ou juste de passage, tu as le choix entre une course plus courte dans le village ou un bon 21.1 km. Le parcours le plus court, il part de De Hokhorst, longe Dickerijstlaantje et revient. Le 5 km, lui, passe par De Hokhorst et Ubbeschoterweg. C'est la 40e édition cette année, donc c'est vraiment un classique. Les inscriptions sont limitées à environ 650 à 700 coureurs, et les dernières éditions, ça partait complet avant même le jour J. Une grosse équipe de bénévoles gère l'événement, avec aussi le soutien des commerces locaux, ce qui en fait un vrai rassemblement pour les coureurs, les familles, les amis, les collègues et les voisins.

Le LoveLife Run Deventer, c'est une course et marche solidaire qui se déroule à Deventer, Overijssel, en novembre, avec des parcours de 1 km et 5 km. Le 5 km est la distance principale, mais l'événement est vraiment pensé pour la course comme pour la marche. Cette ouverture est super importante parce que beaucoup de participants sont des patients (actuels ou anciens) atteints d'un cancer, et ils courent ou marchent avec leurs proches, leurs aidants et même des professionnels de la santé. Organisé par Stichting Fight cancer, l'objectif est de récolter des dons pour la recherche contre le cancer et pour les soins locaux, plutôt que de se concentrer sur les chronos. Le parcours est situé juste à côté de Deventer Hospital et de Brinkgreven, ce qui connecte directement l'événement au réseau local de soins oncologiques. Les fonds récoltés vont à Fight cancer, Deventer Hospital, le Knowledge Center Oncology et l'IPSO Center Salland. Les participants peuvent s'entraîner chaque semaine en petits groupes, encadrés par des coachs de course à pied, et des kinésithérapeutes spécialisés en oncologie sont là pour les guider pendant leur préparation. Chaque participant reçoit sa page de collecte de fonds personnelle, et des équipes se forment souvent autour des patients, de leurs familles, amis et des soignants, ce qui fait que sur la ligne de départ, tu vois des personnes avec des rôles variés, toutes engagées dans le même parcours de santé.

La A.V. Climax Horaloop t'emmène dans les collines du Hoekelumse Bos et la vallée de la Renkumse beek, près d'Ede, en Gelderland. Cette course de fin novembre propose des courses jeunes, un 5 km, un 10 km et un 10 English mile (16.1 km). Organisée par A.V. Climax, elle a plus de cinquante éditions à son actif, ce qui en fait un rendez-vous incontournable du coin. Chaque distance se fait sur un seul tour. La plupart des coureurs ont le choix entre des pistes cyclables goudronnées et des parties non goudronnées sur le côté des routes ou des chemins. L'ambiance au départ est assez décontractée : tu arrives avec ta puce de chronométrage et ton dossard, tu te gares sur un grand champ en herbe avec l'aide des bénévoles, tu t'échauffes près de Hoekelum et tu papotes avec les coureurs des clubs du coin avant le départ. L'équipe Climax Roparun est aussi présente, collectant des dons pour les patients atteints du cancer et tenant un stand où ils proposent des gâteaux, du café, du thé et du chocolat chaud.

La Sint Nicolaasloop Zwolle, c'est une course sur route à Zwolle, Overijssel. Ça se passe tous les ans un dimanche avant Sinterklaas. Le départ est au Sportpark de Pelikaan, sur Brinkhoekweg. Ils proposent un 6 km, un 8 km ou un 10 English mile (environ 16.1 km). Et il y a aussi une course pour les gamins, histoire que ce ne soit pas juste pour les coureurs de club adultes. Les parcours traversent le nord rural de Zwolle, en passant par Berkum et AA-landen. Ça donne une ambiance plus "course de village" que "grande ville". C'est Loopgroep SNL qui organise, et ils sont affiliés à l'Atletiekunie. Par contre, attention, il faut s'inscrire à l'avance, pas d'inscriptions sur place le jour J, et c'est limité à 1,000 participants. Au départ, tu trouveras les trucs habituels : vestiaires, parking et un poste de secours.