Le Bieg Herosa Lipiec, c'est une série de courses qui se déroule fin juillet à Klucze, en Basse-Silésie. L'idée, c'est de se concentrer sur des efforts courts en 5 km plutôt que sur des longues distances sur route. Au choix : un 5 km avec obstacles, un 5 km trail ou un 5 km marche nordique. Comme ça, y'a pour tous les goûts, que tu kiffes les parcours boueux avec barrières, le trail ou une balade dynamique avec des bâtons.
Le parcours, c'est du sable et un décor style désert, avec un sol qui change tout le temps sous les pieds. Du coup, le 5 km devient technique, faut bien gérer l'appui et le rythme, c'est pas du plat comme sur route. Et en plus, y'a un parcours pour les enfants et les juniors, ce qui rend l'événement plus sympa en famille que les courses réservées aux adultes.