À propos de cette course
Le International Goral Marathon démarre au tripoint entre la Slovaquie, la Pologne et la République tchèque, depuis Trojmedzie, avant de s’enfoncer dans les Beskydy. C’est une course d’été fin, en montagne, pas un marathon urbain, avec des options course à pied, vélo et marche nordique. Les distances varient : un mini-marathon de 6,8 km avec 217 m de D+, des défis plus longs comme 50 km (1 950 m de D+), 73 km (2 973 m) et 93 km (3 822 m). Il y a aussi un semi de 26,6 km avec 833 m de D+, donc même les courses courtes demandent de la montée.
Les parcours passent par des sentiers en forêt, des chemins en prairie, de l’asphalte, des routes goudronnées et des pistes cyclables, traversant des villages frontaliers et des crêtes près de Jaworzynka, Hrčava, Svrčinovec, Čierne-Zagrúnie, Liesková, Oselné, Skalité-Trojaka, Złoty Groń et Ochodzita. Le nom “Course de l’Amitié des Trois Nations” colle bien, car on traverse vraiment la frontière entre les trois pays, pas juste un tracé balisé. Trailers, marathoniennes, ultra-traileurs, cyclistes, marcheurs nordiques et randonneurs long-distance participent, avec des championnats du monde de marche nordique et de semi-montagne au programme. Les ravitaillements proposent eau, boissons isotoniques, bananes, pastèque et sucreries, et l’arrivée à Trojmedzie offre des rafraîchissements locaux : kofola, bière et goulash.