Courses de 10K près de Podgrodzie

Bieg Leliwitów, c'est une course de nuit à Tarnów qui démarre à 19h30 près de Zakątek Spycimira Leliwity, sur la rue Wałowa. Au choix : un 2,5 km, un 10 km, ou un relais 4x2,5 km avec deux femmes et deux hommes qui courent chacun un tour. Le parcours traverse le centre historique de Tarnów, avec ses monuments emblématiques. Le 2,5 km sert à la fois pour la course courte et pour les relais. Organisé par le Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów, c'est la 34e édition, et ça attire des coureurs de toute la Pologne, avec plein de habitués qui reviennent chaque année.

Le Marathon de Debno, c’est un week-end de course à pied mi-octobre à Dębno, avec le marathon qui démarre le matin. Le 10 km part cinq minutes après, histoire que ceux qui ne font pas le 42 km soient aussi dans l’ambiance du jour J. Le week-end commence avant le marathon avec les retraits des dossards, l’expo et les présentations. Les plus jeunes sont de la partie avec des courses sur route pour les enfants et ados, les courses Henryk Witkowski. Ça donne un côté local et familial à l’événement, pas juste une course pour les marathonien·ne·s.

La 13ème PKO Bieg Niepodległości, c'est un 10 kilomètres à Rzeszów, avec le départ et l'arrivée sur la Rynek, la place du marché principale de la ville. Le départ est donné à 11h11, un clin d'œil voulu au Jour de l'Indépendance de la Pologne, et seuls les coureurs inscrits sur la liste de départ payante pouvaient y participer. Plus de 3 000 personnes ont participé, beaucoup habillées en blanc et rouge, formant un drapeau polonais mouvant tout au long du parcours. Bernard Too, du Kenya, a remporté la course masculine en 30:39, et Karolina Giza a été la première femme en 35:39. Sur le podium, on a retrouvé des coureurs du Kenya, de Wieliczka, de Rzeszów et du CWKS Resovia Rzeszów.