Courses de 10K près de Bargas

La Carrera Popular de San Nicasio, c’est une course locale sur route à Leganés, juste au sud de Madrid, qui a lieu en octobre dans le cadre des Fiestas de San Nicasio. L’épreuve principale, c’est un 10 km, mais il y a aussi un 4 km non chronométré, parfait pour ceux qui veulent courir tranquille ou même marcher sans pression. Le parcours est sympa, avec un bon mix de plat et de faux plats, et l’ambiance est toujours cool, surtout avec les supporters qui encouragent tout le long. Si t’es dans le coin en octobre, ça vaut le coup de tenter le coup, surtout pour le 10 km, qui est assez roulant.

Le 10K Solidarios de Seseña, c'est un 10 bornes organisé à Seseña, dans la province de Toledo. Le Club Atletismo Seseña gère l'événement, avec chrono électronique, assistance médicale et ravitos (boissons et solide). L'ambiance est cool, pas que pour les pros, et ça passe bien. Y'a des courses pour les kids, des podiums, des médailles, et un goodie bag pour tout le monde. Les infrastructures sont au point : toilettes, douches, vestiaires, kiné, parking. Et en plus, il y a une tombola avec des lots après la course. Bref, une bonne sortie sans prise de tête.

La Media Maratón y 10K de Móstoles démarre et se termine sur l’Avenida Carlos V, juste à côté du centre sportif Villafontana. Cette course nocturne sur route propose deux distances : un semi-marathon et un 10K, avec le même parcours en ville pour les deux. Le semi se compose de deux boucles d’un circuit de 10,5 km, tandis que les 10K font une seule boucle. Le tracé passe par des axes majeurs comme le Camino de Leganés, l’Avenida de la ONU, l’Avenida de Portugal et la Glorieta de Cuatro Caminos. Chronométrage électronique et officiels de la Fédération d’Athlétisme de Madrid pour une organisation pro. Le 10K permet de profiter de l’ambiance sans se taper les 21 km.

La San Silvestre de Alcorcón, c’est une course sur route en décembre à Alcorcón, dans la banlieue de Madrid. Au programme : 5 km et 10 km sur l’asphalte des rues de la ville, départ à 9h30 depuis la Calle Parque Ferial, juste à côté du Recinto Ferial qui sert aussi d’arrivée. L’événement fait partie de la tradition espagnole des San Silvestre, ces courses populaires qui clôturent l’année à la place des compétitions sur piste. Le 10 km s’appelle le 10 KM Ciudad de Alcorcón, et le 5 km propose une option plus courte le même matin. Les deux distances sont non-compétitives, l’idée c’est de courir en mode convivial plutôt que de chercher la perf. Environ 1 200 coureurs sont attendus. Il y a aussi une course enfants pour Noël, programmée après le départ des adultes. L’organisation est assurée par le Club Atletismo Alcorcón, avec le soutien du service des sports de la mairie d’Alcorcón.

La Carrera Popular Villa de Aranjuez, c’est un 10 km qui se court chaque année à Aranjuez, en décembre, dans la région de Madrid. L’épreuve a plus de quarante ans d’histoire et reste ancrée dans la culture locale de la course à pied, sans se prendre pour un truc de pros. Le Club Marathon Aranjuez gère l’organisation, en plus de bosser pour faire bouger les adultes et les enfants. Ils ont une école d’athlétisme avec plus de cent adhérents par an, ils organisent aussi le Trail El Peluca, et ils maintiennent la course depuis des générations. CaixaBank est le sponsor principal, ils suivent le coup depuis quelques années.