Événements de cyclisme & running à La Orotava, 2026

Mes notes d'entraînement La Orotava-Puerto

Course à pied : Ici, on court à La Orotava et Puerto de la Cruz pour les base miles tranquilles, des efforts plus intenses en ville, ou des sorties plus vallonnées vers le Mount Teide. L'ASOC. +KM ORORUN, c'est un peu le cœur de la scène locale, ils organisent le Hospiten 8km Orotava. Le Cross María Auxiliadora - La Orotava, c'est LA course qui marque le coin, elle a ce côté 'course populaire à l'ancienne' que j'adore. Avec la Carrera Urbana Puerto de la Cruz, le Music Run - Puerto de la Cruz, le Muelletlón Puerto de la Cruz, le Chimaque Trail et la Conquista La Victoria, tu as de quoi faire si tu veux un dossard au lieu d'une autre boucle solo en Z2.

Cyclisme : Pour le vélo, on part souvent de Puerto de la Cruz quand on veut grimper sans se prendre la tête à organiser un truc énorme. Puerto de la Cruz a le label Cycling-Friendly, donc c'est top comme point de départ et d'arrivée pour les sorties. Le guide de la ville propose 10 parcours de différents niveaux, tous partent et reviennent à Puerto de la Cruz. Il y a 200 km de pistes officielles pour le VTT vers le Mount Teide, toujours au départ de Puerto de la Cruz. Ces parcours font 9 km, avec 2,713 m de D+ et 3,863 m de D-.

Saison : Le topo ne donne pas de mois idéaux, donc on regarde plutôt le calendrier des courses et la montagne, au lieu de faire semblant qu'il y a une période parfaite. Le Hospiten 8km Orotava marque bien l'été, l'édition 2025 partait à 22h00 le 19 juillet à La Orotava. L'été, c'est bien pour les courses courtes, les départs tardifs, et les séances d'intervalles quand la chaleur est retombée. L'hiver, ça change un peu l'ambiance pour les deux sports : le Mount Teide reste le point de repère majeur, Puerto de la Cruz, le point de départ facile, et on continue de choisir nos parcours en fonction du dénivelé, de la descente et de l'effort.